Ну если думать только о своем душевном здоровье, то можно жрать и перекатываться веселой. А настоящий, горький шоколад, не все любят, если не вкусно то какая тут радость. Я в принципе поо альтернативу для тех, кто без любого сладкого не может. Всему можно найти замену
Зря вы думаете, что в протеиновый сладостях куча полезностей, в 90% там брехня по составу, а белок - очень уловный, точно не для набора. Если вкуснее такие сладости, то ок, мне, например, бисквит бомбар вкуснее чем мишка Барни, поэтому выбираю его, а не потому что там состав лучше. Десерт это не для пользы, десерт это для удовольствия. Поэтому правильным соотношением считается 80% рациона правильного, 20% на вкусняшки, это чтоб кукухой не поехать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram