Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4437

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #1000578 от 10-07-2026 03:13:57

      Ещё и говорит встать подвигайся

    • Anna

      Сообщение #1000579 от 10-07-2026 03:13:57



      Ещё и говорит встать подвигайся

      Ну мои тоже простят сделать разминку если сижу долго( перелет например 😁)

    • Anna

      Сообщение #1000580 от 10-07-2026 03:13:57



      Вот мне интересно как же все-таки посчитать эти самые 10000 шагов? Какой такой гаджет считает точно? У меня вот часы apple- сижу и начинаю жестикулировать руками , а он мне считает как шаги..готовлю кушать в них , любое движение рукой -считает как шаги Вожу тележку в магазине а он мне шаги и не записывает и таких ситуаций много..

      У меня huawei band, уже старые, но четко считают, жестикуляцию точно за шаги никогда не считали)

    • Anna

      Сообщение #1000581 от 10-07-2026 03:13:57



      Сяоми нормально считает)) жестикуляцию точно не учитывает

      У меня например так , то что я вижу по часам.. шаги записываются не сразу , поэтому понять не возможно что они в это количество насчитали Походила , постояла , помыла посуду , расчесала волосы ,посидела полистала телефон и они сразу прибавляют там например 100 шагов.. Нет такого что шагнула и они записали один шаг..

    • Anna

      Сообщение #1000582 от 10-07-2026 03:13:57

      Можно измерить длину шага среднюю за отрезок пути и рассчитать по расстоянию. Средний шаг у женщины ~0.7 м 10000 женских шагов ориентировчно 7 км

    • Anna

      Сообщение #1000583 от 10-07-2026 03:13:57



      Можно измерить длину шага среднюю за отрезок пути и рассчитать по расстоянию. Средний шаг у женщины ~0.7 м 10000 женских шагов ориентировчно 7 км

      Ну нет) мне хватит того что считаю каллории😁 Ну а так конечно можно заморочиться и высчитывать..

    • Anna

      Сообщение #1000584 от 10-07-2026 03:13:57



      Ну нет) мне хватит того что считаю каллории😁 Ну а так конечно можно заморочиться и высчитывать..

      Это если на привычных маршрутах:) По городу и новым местам это напряжно, конечно 😁

    • Anna

      Сообщение #1000585 от 10-07-2026 03:13:57



      У меня huawei band, уже старые, но четко считают, жестикуляцию точно за шаги никогда не считали)

      Я вот продала часы, устала от них и теперь просто в приложении pacer считается

    • Anna

      Сообщение #1000586 от 10-07-2026 03:13:57

      Но это надо везде носить телефон

    • Anna

      Сообщение #1000587 от 10-07-2026 03:13:57



      Вот мне интересно как же все-таки посчитать эти самые 10000 шагов? Какой такой гаджет считает точно? У меня вот часы apple- сижу и начинаю жестикулировать руками , а он мне считает как шаги..готовлю кушать в них , любое движение рукой -считает как шаги Вожу тележку в магазине а он мне шаги и не записывает и таких ситуаций много..

      У меня вотчи кстати норм считали раньше, а после последнего обновления нет, даже тренировку на прогулку ставлю, а они все равно теряют и время и шаги

    • Anna

      Сообщение #1000588 от 10-07-2026 03:13:57



      У меня вотчи кстати норм считали раньше, а после последнего обновления нет, даже тренировку на прогулку ставлю, а они все равно теряют и время и шаги

      Блин, я сегодня обновила( эх

    • Anna

      Сообщение #1000589 от 10-07-2026 03:13:57

      Только вроде настроила, чтобы считали нормально

    • Anna

      Сообщение #1000590 от 10-07-2026 03:13:57



      Блин, я сегодня обновила( эх

      Может пронесет, но у мужа тоже заглючило, ему активность на 10к калорий насчитали, хотя он весь день на попе ровно сидел🙈

    • Anna

      Сообщение #1000591 от 10-07-2026 03:13:57

      Давайте про шаги, часы и приложения обсуждать в Болталке или спорт

    • Elina

      Сообщение #1000743 от 10-07-2026 05:36:23



      💬 MAX · Виктория Доброе утро,ктото использует новый дэглюнорм,есть какие то результаты.Чет цена хорошая

      Попробуйте, будете первыми. Мы пользуемся проверенными

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1000744 от 10-07-2026 05:38:22



      Попробуйте, будете первыми. Мы пользуемся проверенными

      Колет у нас уже кто-то то его . уже проверили ) 😁

    • Elina

      Сообщение #1000745 от 10-07-2026 05:39:30



      Колет у нас уже кто-то то его . уже проверили ) 😁

      Нет отзывов

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1000851 от 10-07-2026 06:30:54



      ↩️ MAX · Виктория Я была на семуглине,у меня поддержка,вот и перешла ,уколола вчера,также легко переносится как и семуглин.

      Отлично 👌😊

    • Маша

      Сообщение #1000963 от 10-07-2026 07:14:11



      💬 MAX · ЕвгениЯ А я решила, что в отпуске ничего колоть не буду 🤣, пусть отпуск - будет отпуском

      Так а смысл тогда худеть вообще, если сами откат устраиваете... Я даже в олинклюзив с собой тирзетту брала, ни о чем не жалею. Что-то вкусное я все равно пробовала, просто не объедалась

    • Наталья

      Сообщение #1000971 от 10-07-2026 07:19:37



      Так а смысл тогда худеть вообще, если сами откат устраиваете... Я даже в олинклюзив с собой тирзетту брала, ни о чем не жалею. Что-то вкусное я все равно пробовала, просто не объедалась

      Я вот тоже не совсем понимаю это. Мне просто жалко потраченное время, деньги и силы, чтобы взять и откатить назад. Но я на подсчёте калорий (для меня это легко), ем в принципе все, что захочется. Поэтому для меня не проблема отпускную еду и алкоголь вписать. И даже если перебор получится, я буду знать сколько, потом урежу немного где нибудь.

    • Наталья

      Сообщение #1001047 от 10-07-2026 07:52:24



      нормальный калораж, будете занижать, а потомкак возвращаться то к нормальной жизни?

      По 50-100 калорий в неделю прибавляла я и дошла с 1200 до 1700 без потерь, вернее без прибавки.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1001087 от 10-07-2026 08:15:47



      💬 MAX · Наталья Добрый день коллеги! Помогите мне пожалуйста. Я до колола Квинсенту единицу. Хочу купить Семавик красный. Сколько сделать щелчков, чтобы дозировка соответствовала Квинсенте единице? Помогите пожалуйста

      43 щелчка

    • Татьяна

      Сообщение #1001088 от 10-07-2026 08:16:30



      нормальный калораж, будете занижать, а потомкак возвращаться то к нормальной жизни?

      Постепенно добавляя по 100 - 150 калорий

    • Татьяна

      Сообщение #1001090 от 10-07-2026 08:17:34



      Я так дынькой травилась ) такие же симптомы последующие дни кроме первого дня были

      Муж то без всяких симптомов , хотя ел все тоже самое

    • Marlena

      Сообщение #1001094 от 10-07-2026 08:20:18



      нормальный калораж, будете занижать, а потомкак возвращаться то к нормальной жизни?

      Есть больше понемногу? Для меня все еще капец загадка, что должно случиться с НОРМАЛЬНОЙ жизнью от того, что раньше ты мало ел

    • SvetlanА

      Сообщение #1001108 от 10-07-2026 08:24:30



      Муж то без всяких симптомов , хотя ел все тоже самое

      У него может желудок покрепче.

    • Татьяна

      Сообщение #1001125 от 10-07-2026 08:31:46

      Сегодня я уже бодрячком

    • Татьяна

      Сообщение #1001128 от 10-07-2026 08:33:10

      Забрала сегодня инсудайв, еще 2 раза уколю селжаро и перейду на инсудайв . страшно, ну а что поделать не могу пока селдаро себе финансово позволить 😔

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1001138 от 10-07-2026 08:38:32



      Забрала сегодня инсудайв, еще 2 раза уколю седжаро и перейду на инсудайв . страшно, ну а что поделать не могу пока седжаро себе финансово позволить 😔

      Инсудайв тоже хвалят в тематической ветке )думаю что все будет хорошо 👍

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1001181 от 10-07-2026 08:53:09

      Скажите пожалуйста в чем разница Тирзетты и Седжаро? по качеству препарата?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.