💬 MAX · Евгения здравствуйте, а вам укола хватает на 7 дней? я имею ввиду аппетит сниженый. мне хватает на 3-4 дня, а остальные дни я хочу ЖРАТЬ))) пока что только 3-й укол у меня Седжаро 2,5
Так Вы только в самом начале пути. Первые два с половиной месяца препарат только накапливается. Идите по инструкции и ждите.
Что делать? Я понимаю, что перестать стрессовать. Но тут без вариантов, так сложилось. Магний пью. Может что еще из добавок есть, чтобы разгрузить нервную систему? 😔
Я считаю, что у вас результат отличный, в резкой потере веса нет ничего хорошего, это такой же стресс для организма
Может невролог даст рекомендации. Ново-пассит, пустырник форте
К нему пока попадешь…😔. Пытаюсь понять. У меня сегодня должен быть 3-й укол 2,5 мг. Есть не хочется, да и плохо от еды из-за желудка. Изжога адовая. Стоит ли перенести укол на несколько дней или ставить, а параллельно заниматься желудком?
Афобазол отлично. Если из травяных-тогда Срессовит капсулы!!! Эти два препарата, отличные!!
Пересматривайте питание. Отследите, на что изжога и убирайте эти продукты из рациона.
Я на дефиците плюс отказ от сахара /мучного В день где то 800-1000 И то иногда забываю поесть Сейчас жара и лучший друг это вода 😂 протеин пью на ужин чаще всего Ем в первой половине дня Плюс бассейн
Укол не надо переносить. Убери полуфабрикаты, кофе!!!!!
Подскажите А если переходить с 2.5 на 5 мг Можно просто делать два укола по 2.5 Надеюсь понятно объяснила , это ведь та же доза получается 2.5+2.5
Да, так можно сделать
На Тирзетте 2,5 5 недель. Самочувствие отличное. Лучше, чем без нее. Аппетит меньше, но периодами. Но вес не уходит.+-2 кг. Прибавить дозу?
сколько у вас калл суточно? Белок держите?
Укололась-таки.)
Умеренный дефицит Но важно учитывать исходные данные и уровень активности
У кого как. У меня дефицит. Поддержка 1900-2000.
Не считаю🤦🏻♀️ На Семавик похудела на 20 кг за год. Тоже не считала.
Так худеете вы не от дозы, а от дефицита калорий.
ну поэтому и не худеете. 🤷♀️
Добрый день! Вам бы сходить к своему лечащему врачу, возможно у вас все эти симптомы обострились не из-за тирзетты, а потому что уже были проблемы со здоровьем) Бросать самой ничего не надо. Сходите проконсультируйтесь, а то потом жалеть будете, что только начали и сразу бросили(
Если нет аппетита, то и каллорий меньше употребляешь. Или нет?
Полуфабрикатов нет, а вот кофе🤦🏽♀️ екрный бабай…цикорий можно? Или тоже лучше убрать?
Кофе можно, оставьте кофе в покое. Что Вы едите, что вызывает изжогу?
Панкреатит ом не страдаю! Вот связала это со вторым уколом
Кушали нормально? Или не ели?
Ну если вы не худеете, значит нет, не употребляете меньше калорий🤷🏻♀
У меня изжога от этих уколов , все перепробовала и не помогает . наверно препарат мне не помогает
Не забывайте про белок. Его лучше есть в начале приема пищи, чтобы точно съесть норму свою. Если диарея, то это жиров много у вас было. Если честно я то правильно делаете, что без алкоголя. Потому что задерживает алкоголь воду. Вес медленнее уходит. Но я нарушаю это правило. Пью пиво периодически. Но мало ем, получается.
Это не точно. В маленьком кусочке сала или в паре ложечек жареной картошки очень даже нормально калорий
К каше в 40 гр овсянки, я добавила протеиновый батончик и думала помру от переедания 😂