Почти. Ещё 900 гр и цель достигнута. Времени правда всего 4 дня осталось ,но рук не опускаем😂
А я сегодня и руками и ногами потрясла, и часы и трусы сняла и у меня зараза 81.000 и все😂 а я так хотела что бы перескочило
Светочек❤️
🤗 привет, привет)
Давай, соберись)
Короче я разгадала эту схему. Пока мы идём к самой большой ,финальной цели , нужно в промежутках ставить себе мини-цели. И вот, в конце зимы, в весе 92 кг , мною была поставлена такая мини-цель. Хочу в лето войти в весе 80 кг. И я почти добралась🥹
Все получится! Главное желание
А мне в Максе сказали ,что сему можно колоть в дозах больше чем 2.4🙈
Кто-то там где-то там говорит что разрешённая доза 7.4
7.2. Да, можно поднимать выше 2.4
У меня приложение рассекает весь сброс веса на кусочки (и чем меньше вес, тем меньше они), сначала поздравляло за каждые 4 кг, сейчас за каждые граммов 200, они меня очень поддерживает всегда)
А мне когда нужна поддержка и похвала , я сюда прихожу😁
Помимо того что я тут с людьми сблизилась и нашла по духу близких себе , я ещё чат этот использую как личный дневник 😂
Лялечка,я тебя вижу😁
Лайки ставишь из-за угла😁
Я тут, тут ❤️
Я когда дойду до своей большой цели ,приду к вам ,будем вместе думать как мне дальше быть. Потому что я пока не понимаю как на поддержание уходить
Ой, и это тоже! Я когда сюда в начале 2024 пришла, я тут вообще про каждый шаг писала, сколько ходила, что поела, сколько отвес, так здорово было, что поддерживали)
Ого, вы с 24 года на уколах?
Думаю это будет уже совсем скоро😊
Я была с апреля 2024 до конца 2024, с тех пор уже нет)
А сейчас на поддержании?
А я часто вспоминаю как меня настраивали на первый самый укол 😁 это был мой др,сижу со шприцом ,трясусь вся. Интересно,как ты я сейчас жила,если бы я так и не решилась. Но мы этого никогда не узнаем))
По сути да, 10 кг осталось и дембель😁
Да, пока держусь) Иногда немного набираю, иногда немного сбрасываю. Здоровый вес для меня 46-60, в минимуме была 48, сейчас 50.
Очень круто!
А, ну и изначально я 103, но про уколы я довольно поздно узнала)
О боги, родов ну человека сбросили
А я часто вспоминаю как меня настраивали на первый самый укол 😁 это был мой др,сижу со шприцом ,трясусь вся. Интересно,как бы я сейчас жила,если бы я так и не решилась. Но мы этого никогда не узнаем))
Я чат уже после начала уколов нашла, до этого только видео Панчина смотрела и статьи читала в интернете, так что про то, как я трусила, никто не знает 😆
Предожирение,люди! Это ли не счастье?😂
А как кожа, кстати, после такого минуса?