Ну, да. Может быть даже легче ей подтягиваться когда на неё ничего уже не давит.
Меня с моими -55 примерными (а это в два с лишним раза) что-то спасло, но я не знаю, что именно, то ли генетика, то ли то, что я большую часть этого веса набрала довольно резко. Растяжки от набора остались мама не горюй, но я бы не сказала, что у меня с кожей плохо.
Это молодость и гены
главное к тому весу подойти, где я смогу конечный результат оценить)))
Согласна)
Но молодость - да, как минимум потому что я успела толстой пробыть только до 29)
Быть худой вредной старушкой - это мой план на жизнь, вкусная еда меня не отвлечет от него)))
вижу, да я буду на -50 примерно подключать медовый массаж и сферу. У меня отличный эффект от медововго массажа
Потому что штанишки надо брать по размеру ☺️
Это на вырост были 😁 они уже великоваты в талии😂
Отрицательный рост)))
Ага😁
Круто
Ожидала я сильно худшего, так что перекрестиламь и забила, вот только недавно подумала впервые, мб и про абдомино спрошу, если решу грудь уменьшать)
Друзья, пожалуйста, подскажите по опыту: на стрессе отекает кто? Насколько сильно может быть? Я и так и эдак считала что ем, нагрузка - 6/7 тренировок в неделю, ежедневно по 16-20 км пешком (так получается), по привес ужас какой, то есть по математике не должно быть такого. Но у меня живот вздутый как шар, именно словно воздушный шар проглотила, я вся словно залитая, но самая жесть - весы🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ Стрессанула так, что только отошел ПТСР, но при поднимании темы - молниеносно сдерживаю слёзы и у меня такая метафора вдруг промелькнула в голове (только не смейтесь), что всё «это во мне» - это невыплаканные мои слезы, словно я вовнутрь плачу. Вся жесть происходящего, что пока эта ситуация будет до конца июня, в напряжении и под вопросом настигнет ли далее капец тотальный. Плиз у кого есть опыт?🙏🙏 Прошу пощадить, не кидать тапками за такое сообщение.
Я вообще ничего не ожидала - даже мыслей про кожу не возникало, я просто хотела сбросить этот жировой балласт во что бы то ни стало 😂
Все Ш И К А Р Н О!
Я очень сильно отекаю от недосыпа и физических нагрузок( но пока так и не придумала, что с этим делать. Реально могу килограмма на 2-3 отечь(
Это на поддержании или отмене уже так делают. Я тоже думаю может увеличивать время между уколами квинсенты, отменять потихоньку
Вы уже дошли до идеального веса? Я сейчас 63 вешу, 20 кг сбросила на квинсенте, но очень хочется дойти хотя бы до 55. Задумалась сейчас, на какой цифре сделать стоп и приступить к отмене, непосредственно на 55 или чуть раньше? На отмене вообще худеют или уже всё, чисто поддерживают вес?😅
Добрый день,может было у кого. Мама колет семавик 1.250, перестала скидывать вес(2 месяца +2кг),гликированный сдала 7,до этого скидывала нормально и сахара не повышались никогда. К эндокринологу записалась на середину июня только. Может было у кого так,как поступали
Почему она такую дозу колет странную, а не 1,7? Я после 11 недель на 1мг повысила на 1,7 и вес продолжил снижаться.
Спасибо🙏🙏🙏 А то я уже решила что мой организм совсем сломался. Долго спадают отеки? Ф….мид есть дома, но это же эффект на день слить воду.
какая вы молодец
Вот согласна. Просто сбросить хотелось и всё.
Круто! 👍 А если не секрет. У вас растяжки появились во время снижения веса или они были и до этого?
что у вас с белком и водой? массаж лимфодренажный делаете?
Я раньше им пользовалась и сейчас всячески избегаю( надеваю компрессионные гольфы, задираю ноги на стол, в горячей ванне лежу, а общем, такими методами стараюсь.
Растяжки в принципе только при наборе веса (ну или роста) могут появиться. Но бывает, что они становятся заметнее, потому что кожа перестает так сильно натягиваться. У меня были прямо бордовые разрывы на животе, но объем талии был больше метра, так что они казались редкими. При похудении стали белыми, но все сгрудились в одном месте)
Я очень отекаю, кг на 2-3, врач говорит что пью мало воды и нет физической активности
У меня растяжки появились когда я после родов начала худеть. Две штуки всего, но они появились примерно через месяц после родов 🤔 У меня сейчас талия (если ее так вообще можно назвать) тоже больше метра…( Но у вас тут явно спорт присутствует? 👍
И отеки тоже держатся в теле?
Большое Вам спасибо что поделились 🙏🤦🏽♀️, а то я в невероятное отчаяние впала.