А какие вообще побочки зачастую? У меня на квинсенте и смуглине запоры, на семуглине отрыжка. А тут как обстают дела?
Значит, вам нужно пить больше воды, есть небольшими порциями. Можно клетчатку добавить или синбиотик с клетчаткой, и стул на квинсенте наладится.
🍨 Подборка мороженого для худеющих появилась в сети Там есть фруктовый лед и сорбеты до 50 ккал, а также классический пломбир на 150 ккал. Каждый десерт подойдет для тех, кто следит за фигурой.
Доброе утро, встаём на зарядку 🌺🌺🌺
У одного и того же мороженого в разных сетях разная калорийность))
Oreo?
Там несколько))
Там несколько. )
Буренка из коровкино, щербет филевское.
@Nina_Shtukina я именно айфон поменяла на китайца. 15 лет дружила с яблоком, сейчас уже отвыкла, но было нелегко
Я на это пойти не могу)))
Всем привет. Девочки, у меня такой вопрос, в личное сообщение начинали писать люди якобы с форума, задают вопросы, заводят какое- то общение в личных сообщениях... Но самое интересное, что я не видела этих людей здесь у нас в группе, ни в одной ветке .
Или я одна такая счастливая? 😂
Такая же история, уже несколько человек так написало. Я всех блокирую сразу. Мне кажется такие личности какие-то курсы и БАДы для похудения продают, вот и написывают всем подряд. А тут на этом канале как раз их целевая аудитория подобралась. Хотя лично меня похудение на Семвелике вполне устраивает и меня ее на что-то другое уж точно не планирую.
Не отвечайте. Это мошенники
Марина, спасибо, что откликнулись Самое интересное, что они не худеют, мол скинули уже, не предлагают бады и ещё что то Начинают выживать личную жизнь, чем занимаюсь, поют про криптовалюту, которая меня абсолютно не интересует, я не ведусь на мошеннические схемы Просто, знаете, очень это раздражает, человек занимает твое время, спрашивает какую операцию планируешь, вот я тоже хочу, а в итоге разговор каждый день ни о чем Вот тоже уже заблокировала, в след раз и отвечать не буду
Да, уже поняла 😊
Мне тоже писали. Я заблокировала.
Не считаю. Я гуманитарий. Скинула с 88 до 70, потом был перерыв, набрала до 76, сейчас дошла до 1,7 вес снизился до 75 всего лишь.
Сейчас куча приложений , которые считают калории по фото блюда. Да, возможно будет небольшая погрешность, но все лучше, чем есть на глаз.
А я рискнула, как раз надо было уже менять, планировала 17 покупать, а взяла практически за эту же цену китайца.
Девчонки,подскажите пожалуйста кто как белок наберает?) какие продукты берете часто ?) чтобы бека достаточно было
Экспонента , морепродукты, мне лично это очень хорошо заходит)) творог люблю ))
Девочки ставила седжаро дошла до дозы 12.5 пришлось за обстоятельса резко отменить теперь только можно начинать через месяц, с какой дозы начать? И будет ли теперь он действовать? Я промо в расстройствах
С 2.5 мг , на маленьких дозах точно не будет работать ((
Мне ещё в январе какой то психолог писал,просил не блокировать,очень ему интересно было,какие то вопросы хотел задавать,естественно я его сразу в блок прставила
Видно хотел узнать,как "я докатилась до жизни такой"😁
Сейчас анализирую свои записи в фатсикрет.Снизила дозировку Седжаро с 10 до 7.5мг,увеличила калораж с 1100 до 1350-1400к ,хочу постепенно до июля уйти с препарата,а вес всё равно снижается,аппетит доза держит.Ровно за месяц минус 2.3кг.Следующий укол буду ставить 5мг и подниму калораж до 1400-1500к,посмотрю как будет.Больше всего боялась,что аппетит вернётся и вес будет опять набираться,но нет,чему я очень рада
Доброе утро. Поделитесь ссылкой на хороший vpn, плизззз.
Вчера случилась смешная штука, по которой я поняла, что чат этот стал весьма для меня значимым: увалившись в кровать решила почитать чат Курилку болталку, ведь за весь день не было возможности зайти и почитать. В предвкушении+100500 новых сообщений захожу в телеграмм и не могу найти чат, а он обычно всегда сверху, отмотала туда обратно телеграмм раза 3 понимаю - нет чата, пытаюсь найти, поиск выдает все не то. Бреду в Макс, пишу туда с просьбой дать ссылку на чат, тишина 5-10-15 минут, ноль ответов (как будто все вымерли), пишу в ветку, где последнее сообщение было 15 минут назад..опять тишина..короче спустя 40 минут я обнаруживаю чат в архиве и ещё несколько других чатов, разархивирую их и со спокойной душой засыпаю 😂 как так получилось чат в архив закинуть так и не поняла😂
Добрый день....девушки,кто знает подскажите....вот выкачила из двух ручек раствор....шприц инсулина,не могу понять сколько это?и когда мне можно уколоть его ,если щас я на 1?спасибо
0.502 мг
Когда мне вколоть можно,если щас на 1?