Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3983

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Gala

      Сообщение #853236 от 12-05-2026 09:08:02



      У меня именно такая ситуация и стала точкой невозврата, из-за чего я и начала худеть на велгии эко- когда я сходила на свадьбу к друзьям, а потом увидела фотки с собой, где я не позировала и меня неожиданно щелкнули. Я даже если честно не ожидала, что я такая объемная, это был шок

      это сильно отрезвляет!потому что вроде видишь себя каждый день в зеркале и глаз привыкает. а тут коллегу бывшую я встретила на выходных, я тогда ещё не худела на эко. и она меня не узнала даже 😂как же мне приятно было

    • Xenia

      Сообщение #853238 от 12-05-2026 09:08:23

      Да и сразу понимаешь насколько этот пищевой шум был громким.

    • SvetlanА

      Сообщение #853254 от 12-05-2026 09:11:53



      Вот ахаха и смайлы намеренно были убраны из общения. А стиль остался тем же. Поверьте модеру с опытом 10 лет в раннем интернете)))

      Тоже модер. Стиль разный абсолютно.

    • Людмила

      Сообщение #853270 от 12-05-2026 09:17:08



      НАсчет замены ужина протеиновым коктейлем. Эдокринолог ОЛьга Павлова всегда повторяет, что протеиновые коктейли для похудения не должны содержать сывороточные протеины, т.е. протеины молока, т.к. они дают выброс инсулина с соответствующими последствиями (повышение сахара, потом его снижение и снова голод). Сывороточные протеины (которые продаются в магазинах спорт. питания) нужны для набора веса. А для его снижения- протеины яичные, говяжьи или соевые. я пью яичный, его можно взбить миксером в очень вкусную пену.

      Сывороточный протеин действительно может сильнее стимулировать выброс инсулина, однако сам по себе обычно не вызывает опасных скачков сахара и в целом наоборот помогает лучше контролировать глюкозу после употребления углеводов. А то, что сывороточный только для набора веса - это вообще миф. Он никак не мешает похудению. Важен общий состав рациона, количество калорий и то, с чем именно пьётся коктейль

    • Xenia

      Сообщение #853273 от 12-05-2026 09:18:41



      НАсчет замены ужина протеиновым коктейлем. Эдокринолог ОЛьга Павлова всегда повторяет, что протеиновые коктейли для похудения не должны содержать сывороточные протеины, т.е. протеины молока, т.к. они дают выброс инсулина с соответствующими последствиями (повышение сахара, потом его снижение и снова голод). Сывороточные протеины (которые продаются в магазинах спорт. питания) нужны для набора веса. А для его снижения- протеины яичные, говяжьи или соевые. я пью яичный, его можно взбить миксером в очень вкусную пену.

      Спасибо, я такого не слышала. Обязательно попробую

    • Xenia

      Сообщение #853274 от 12-05-2026 09:18:41



      По этому некоторым прям необходимы губы. Я за, но чтоб это был не перебор.

      Я скажу так, губы нужны всем без исключения. Кому-то увеличить, кому-то уплотнить, а кому-то вернуть утраченный с возрастом объём. Вы абсолютно правы, нужна гармония))

    • София 🦉

      Сообщение #853397 от 12-05-2026 10:09:26

      Забанили любителя спрашивать о каждом чихе? Урааааа 😄😄😄 Как терпения хватало ему отвечать 🤷‍♀️ я как заходила и видела его сообщения, мне аж дурно становилось 😬 такая чушь несусветная и 100500 вопросов

    • Лиза

      Сообщение #853399 от 12-05-2026 10:10:27



      Забанили любителя спрашивать о каждом чихе? Урааааа 😄😄😄 Как терпения хватало ему отвечать 🤷‍♀️ я как заходила и видела его сообщения, мне аж дурно становилось 😬 такая чушь несусветная и 100500 вопросов

      100500 раз одно и тоже 😑

    • 🦊

      Сообщение #853400 от 12-05-2026 10:11:54



      100500 раз одно и тоже 😑

      А колу без сахара можно пить?🤣🤣🤣🤣

    • Екатерина

      Сообщение #853410 от 12-05-2026 10:17:37

      Вообще, он был такой изюминкой) почитаешь - а можно пить колу... И сразу улыбка на весь день 😅

    • Лиза

      Сообщение #853414 от 12-05-2026 10:18:01



      Вообще, он был такой изюминкой) почитаешь - а можно пить колу... И сразу улыбка на весь день 😅

      хорошо если улыбка, а не нервный тик

    • Екатерина

      Сообщение #853418 от 12-05-2026 10:18:54



      хорошо если улыбка, а не нервный тик

      Согласна!

    • Maria

      Сообщение #853424 от 12-05-2026 10:22:27



      А колу без сахара можно пить?🤣🤣🤣🤣

      А добрый кола нормальный напиток? Ее можно?

    • Людмила

      Сообщение #853454 от 12-05-2026 10:31:28



      А добрый кола нормальный напиток? Ее можно?

      А если залпом 2 литра? 😂

    • Maria

      Сообщение #853457 от 12-05-2026 10:31:50



      А если залпом 2 литра? 😂

      А из-за этого отек да?

    • Maria

      Сообщение #853460 от 12-05-2026 10:32:02

      Жалко если он серьезно все это

    • София 🦉

      Сообщение #853479 от 12-05-2026 10:36:45



      Жалко если он серьезно все это

      К сожалению, скорее всего серьезно. У меня родственница такая(( там с головой беда + избалованность. Я когда читала его сообщения, прям будто ее, вот 1в1. Погуглить или сходить к врачу - нет, не слышали. Задать всем 100500 дурацких вопросов, игнорировать лечение от врача - конечно, легко. Вот только вчера мне писала «а если я поела чипсы, может быть отек на утро? А это потому что много съела или потому что чипсы? Их лучше вообще не есть или иногда можно? А они вредные или полезные, картошка же?». Человеку 23 года.

    • София 🦉

      Сообщение #853485 от 12-05-2026 10:37:44

      Причем ей и худеть не надо 🤷‍♀️ к чему эти вопросы вообще. И такие же про лекарства, мобильники, картинки в интернете, одежду и тп

    • Maria

      Сообщение #853489 от 12-05-2026 10:39:08



      К сожалению, скорее всего серьезно. У меня родственница такая(( там с головой беда + избалованность. Я когда читала его сообщения, прям будто ее, вот 1в1. Погуглить или сходить к врачу - нет, не слышали. Задать всем 100500 дурацких вопросов, игнорировать лечение от врача - конечно, легко. Вот только вчера мне писала «а если я поела чипсы, может быть отек на утро? А это потому что много съела или потому что чипсы? Их лучше вообще не есть или иногда можно? А они вредные или полезные, картошка же?». Человеку 23 года.

      Ужасно на самом деле, как вы отвечаете?

    • ~Nadezhda

      Сообщение #853493 от 12-05-2026 10:40:21



      К сожалению, скорее всего серьезно. У меня родственница такая(( там с головой беда + избалованность. Я когда читала его сообщения, прям будто ее, вот 1в1. Погуглить или сходить к врачу - нет, не слышали. Задать всем 100500 дурацких вопросов, игнорировать лечение от врача - конечно, легко. Вот только вчера мне писала «а если я поела чипсы, может быть отек на утро? А это потому что много съела или потому что чипсы? Их лучше вообще не есть или иногда можно? А они вредные или полезные, картошка же?». Человеку 23 года.

      Мне кажется, что таким образом человек ищет внимания к своей персоне, а не ответов на вопросы.

    • София 🦉

      Сообщение #853497 от 12-05-2026 10:41:39



      Ужасно на самом деле, как вы отвечаете?

      Она обычно накидывает вот так кучу сообщений, не дожидаясь ответа. Потом ждет ответа минут 10-15, если ей не ответить, то блокирует меня 😬 потом спустя пару дней разблокирует и что-нибудь опять пишет. Раньше я отвечала с полной вовлеченностью. Сейчас аля «да, нет, не знаю, лучше спросить у врача/чатжпт и тп».

    • Екатерина

      Сообщение #853499 от 12-05-2026 10:42:41



      Мне кажется, что таким образом человек ищет внимания к своей персоне, а не ответов на вопросы.

      Мне тоже так показалось.

    • Maria

      Сообщение #853501 от 12-05-2026 10:43:07



      Мне кажется, что таким образом человек ищет внимания к своей персоне, а не ответов на вопросы.

      Наше со Светой внимание тогда ему чем не угодило 😁

    • Maria

      Сообщение #853504 от 12-05-2026 10:43:21



      Она обычно накидывает вот так кучу сообщений, не дожидаясь ответа. Потом ждет ответа минут 10-15, если ей не ответить, то блокирует меня 😬 потом спустя пару дней разблокирует и что-нибудь опять пишет. Раньше я отвечала с полной вовлеченностью. Сейчас аля «да, нет, не знаю, лучше спросить у врача/чатжпт и тп».

      Ппц

    • Olga Danielyan

      Сообщение #853506 от 12-05-2026 10:43:26



      Она обычно накидывает вот так кучу сообщений, не дожидаясь ответа. Потом ждет ответа минут 10-15, если ей не ответить, то блокирует меня 😬 потом спустя пару дней разблокирует и что-нибудь опять пишет. Раньше я отвечала с полной вовлеченностью. Сейчас аля «да, нет, не знаю, лучше спросить у врача/чатжпт и тп».

      😀нарцисстическое поведение

    • ~Nadezhda

      Сообщение #853507 от 12-05-2026 10:43:49



      Наше со Светой внимание тогда ему чем не угодило 😁

      Внимание в негативном ключе, тоже внимание, даже больше, чем просто внимание)

    • ~Nadezhda

      Сообщение #853509 от 12-05-2026 10:44:19



      Наше со Светой внимание тогда ему чем не угодило 😁

      Поругаться хотелось, побесить собеседников))

    • Екатерина

      Сообщение #853511 от 12-05-2026 10:44:43



      Наше со Светой внимание тогда ему чем не угодило 😁

      Вы не так внимание проявляли 😂

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.