Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3900

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Екатерина

      Сообщение #827328 от 01-05-2026 19:42:06

      У кого фигура груша, кто то замечал, что на уколах сильнее худеет попа, а не живот как обычно свойственно для нашего типа фигуры. Смотрю по объемам на попе джинсы висят, а в пузе сидят еще плотно )…

    • Ирина

      Сообщение #827330 от 01-05-2026 19:42:57



      У кого фигура груша, кто то замечал, что на уколах сильнее худеет попа, а не живот как обычно свойственно для нашего типа фигуры. Смотрю по объемам на попе джинсы висят, а в пузе сидят еще плотно )…

      У меня больше всего бедра похудели, хоть живот тоже прилично ушел, но попа в лидерах 😁

    • Екатерина

      Сообщение #827331 от 01-05-2026 19:43:59



      У меня больше всего бедра похудели, хоть живот тоже прилично ушел, но попа в лидерах 😁

      спасибо за ответ, а то я думала, что это у меня так индивидуальная особенность 😅🤝

    • Ирина

      Сообщение #827335 от 01-05-2026 19:45:29



      спасибо за ответ, а то я думала, что это у меня так индивидуальная особенность 😅🤝

      Я читала уже не раз в этом чате ,что есть такой момент ,что низ худеет быстрее. Может конечно этому есть научное объяснение? Очень интересно)

    • Екатерина

      Сообщение #827366 от 01-05-2026 19:57:55



      Я читала уже не раз в этом чате ,что есть такой момент ,что низ худеет быстрее. Может конечно этому есть научное объяснение? Очень интересно)

      А вы на чем худеете? Я на Седжаро

    • Ирина

      Сообщение #827379 от 01-05-2026 20:18:21



      А вы на чем худеете? Я на Седжаро

      Я на тирзетте, плюс минус одно и тоже )

    • Елена

      Сообщение #827380 от 01-05-2026 20:24:19

      Прочитала на просторах интернета про формирование привычек. Делюсь Новый метаанализ рассмотрел закрепление более комплексных и сложных привычек, связанных с изменением образа жизни, в том числе в отношении питания и тренировок и пришел в медианному значению — 59–66 дней. А большинству более сложных изменений образа жизни требуется от 2 до 5 месяцев, чтобы стать автоматическими.

    • Boreas

      Сообщение #827385 от 01-05-2026 20:31:00



      Я читала уже не раз в этом чате ,что есть такой момент ,что низ худеет быстрее. Может конечно этому есть научное объяснение? Очень интересно)

      Возможно потому, что: В "низу" при лишнем весе скапливается жидкость (отеки) Вода уходит активнее У "низа" нет висцерального жира "Низ" имеет большую АМПЛИТУДУ движения и нагрузку своих "узлов", чем живот.

    • Elina

      Сообщение #827415 от 01-05-2026 21:37:13

      @nicnatnot, ссылки нельзя

    • Natalia

      Сообщение #827416 от 01-05-2026 21:37:56

      Экспонента выпустит конфеты с 30 граммами белка, коллагеном и клетчаткой. В линейке будет 4 вкуса: вишня-пломбир, манго-ананас, яблоко-киви и тоффи солёная карамель. Новинка уже скоро доберется до магазинов.

    • Маруся

      Сообщение #827438 от 01-05-2026 23:14:11



      Я читала уже не раз в этом чате ,что есть такой момент ,что низ худеет быстрее. Может конечно этому есть научное объяснение? Очень интересно)

      Мне вот низ вообще худеть не надо😭если ноги только немного😁

    • Elina

      Сообщение #827456 от 02-05-2026 01:13:15

      Доброе утро, встаём на зарядку🌺🌺🌺 Кто не может так, может помахать руками и ногами

    • SvetlanА

      Сообщение #827482 от 02-05-2026 01:35:04

      Что-то она не проснулась ещё. Так можно в середине разминки опять заснуть 😁

    • Elina

      Сообщение #827483 от 02-05-2026 01:36:02



      Что-то она не проснулась ещё. Так можно в середине разминки опять заснуть 😁

      Вы первую попробуйте. Он проснулся 🤸

    • SvetlanА

      Сообщение #827484 от 02-05-2026 01:36:26



      Вы первую попробуйте. Он проснулся 🤸

      Этот точно проснулся 😆

    • FilianinaNatalia

      Сообщение #827518 от 02-05-2026 02:44:38



      Можно после отпуска продолжить))

      Бросить на время отпуска совсем?

    • anti dopamine

      Сообщение #827540 от 02-05-2026 03:04:25

      когда пью кофе срау появляется усталось слабость бессоница, почему так? не спустя час прям сразу

    • anti dopamine

      Сообщение #827550 от 02-05-2026 03:16:33

      интересно ровесники мои есть мне 21

    • Светлана

      Сообщение #827553 от 02-05-2026 03:22:46

      Девчат,а кто что-то пьет чтобы в туалет ходить лучше,у меня видимо пища сильно задерживается,даже не завтракала,а тяжесть в животе чувствуется,Мезим не спасает от этого,Креон нельзя тоже часто

    • SvetlanА

      Сообщение #827554 от 02-05-2026 03:23:36



      Девчат,а кто что-то пьет чтобы в туалет ходить лучше,у меня видимо пища сильно задерживается,даже не завтракала,а тяжесть в животе чувствуется,Мезим не спасает от этого,Креон нельзя тоже часто

      https://t.me/semaglu/13167

    • Светлана

      Сообщение #827556 от 02-05-2026 03:25:43



      https://t.me/semaglu/13167

      Меня выкидывает на общие все чаты

    • SvetlanА

      Сообщение #827557 от 02-05-2026 03:25:58



      Меня выкидывает на общие все чаты

      Ветка побочки

    • Анастасия

      Сообщение #827561 от 02-05-2026 03:30:18

      Доброе утро! А что за чат в Максе, про который тут пишут? Можно ссылку? 🤗

    • SvetlanА

      Сообщение #827563 от 02-05-2026 03:34:18



      Доброе утро! А что за чат в Максе, про который тут пишут? Можно ссылку? 🤗

      В закрепе

    • FilianinaNatalia

      Сообщение #827576 от 02-05-2026 03:56:44



      Девочки а кто как в отпуске себя ведет? Собираемся ехать на три недели за границу, едем без детей, поэтому будем отрываться по полной 😂вот как быть с уколами и алкоголем? Подскажите пожалуйста ‼️🙏🏼

      Ну подскажите пожалуйста как быть аааа🙏🏼🙏🏼🙏🏼‼️

    • SvetlanА

      Сообщение #827578 от 02-05-2026 03:59:56



      Ну подскажите пожалуйста как быть аааа🙏🏼🙏🏼🙏🏼‼️

      Как хотите, так и делайте.

    • SvetlanА

      Сообщение #827579 от 02-05-2026 04:01:34

      Я наелась уже. Бросать уколы, чтобы поесть. Мне непонятно.

    • Екатерина

      Сообщение #827581 от 02-05-2026 04:05:26



      Ну подскажите пожалуйста как быть аааа🙏🏼🙏🏼🙏🏼‼️

      Делайте, как считаете нужным. Мне тоже не особо интересна еда и алкоголь. Но если вам прям надо - оторвитесь и не корите себя

    • Ольга

      Сообщение #827587 от 02-05-2026 04:24:23



      У некоторых на семе такие результаты, что тирзетта рядом не стояла)

      у каждого свой путь и тут чат, чтобы можно было поделиться мнением)) у мамы хорошо вес с тирзеттой уходит, это самое главное)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.