Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Елена

Сообщение #131806 от 04-02-2025 00:58:59

В разработке новый пептид

Tanya

Сообщение #133913 от 05-02-2025 04:42:52

https://youtu.be/kVzNBEo2SiY?si=Gdajy-9QciZQ1ven

Виктория

Сообщение #134082 от 05-02-2025 09:30:21

Добрый день .промокод на семавик где можно посмотреть ?

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #134112 от 05-02-2025 09:49:48

Добрый день .промокод на семавик где можно посмотреть ?

В ветке скидки, акции

Firstone

Сообщение #135448 от 06-02-2025 01:33:03

10 аксиом приема. Док говорит об основных моментах: 1) потратьте некоторое время на то, чтобы разобраться в лекарствах 2) наберитесь терпения: go low and go slow 3) отдавать предпочтение белку 4) пить воду 5) регулярная физическая нагрузка 6) постановка реалистичных целей 7) высыпаться как следует 8) не игнорируйте побочные эффекты 9) найти единомышленников 10) регулярно посещайте врача

Мари

Сообщение #145256 от 11-02-2025 14:43:46

Увидела это и решила поделиться. Как-то страшно стало. Особенно что на фоне уколов к меня зрение ухудшилось. Интересно послушать ваши мнения

Anna

Сообщение #146665 от 12-02-2025 10:12:54

Лечение ожирения с помощью гипокалорийной диеты. Участники ели от 600 до 1900 ккал в день, средний дневной калораж при исследовании -800 ккал. Полезно прочитать тем, кто думает, что от недоедания он умрет быстрее, чем от ожирения. https://www.nhs.uk/conditions/obesity/treatment/

Елена

Сообщение #149624 от 13-02-2025 22:07:44

https://www.gsdinternational.com/ru/news/anti-obesity-drugs-the-latest-news

ЛавЛана

Сообщение #150259 от 14-02-2025 11:11:59

Подскажите какое лучше приложение для ПО сета колорий.

Мари

Сообщение #151406 от 14-02-2025 21:47:50

Всем советую к просмотру это видео: https://youtu.be/qRl135v8rbk?si=9Gh9NUfU99iRCSvn Только смотрите от и до полностью. После этого видео я поняла почему у каждого свой вес и они не могут из скинуть. И дело вовсе не в силе воли. Это прям открытие было для меня. Отправила реакцию, так как смотрю этого блогера. Оригинал конечно можно найти, но с ним смотреть веселее.

Iris

Сообщение #158440 от 18-02-2025 23:49:16

Когда люди снижают калорийность рациона для похудения, они часто начинают ощущать холод даже в комфортных условиях. Это явление связано с комплексом физиологических и метаболических изменений в организме. Вот основные причины: 1. Уменьшение выработки тепла** (термогенеза), так как тело тратит меньше энергии на поддержание температуры. 2. Потеря жировой ткани** Жир не только запасает энергию, но и служит изоляционным слоем, сохраняющим тепло. При похудении: - Уменьшается подкожный жир, что снижает естественную защиту от холода. - Сокращается бурая жировая ткань (BAT), которая отвечает за термогенез (производство тепла за счет сжигания калорий). 3. Недостаток энергии для терморегуляции** Для поддержания температуры тела требуется энергия. При дефиците калорий: - Организм направляет ресурсы на жизненно важные функции (дыхание, сердцебиение), а не на обогрев. 4. Снижение мышечной массы** Мышцы — активная ткань, которая помогает генерировать тепло. Если при похудении теряется мышечная масса (например, из-за отсутствия силовых тренировок или недостатка белка), это усугубляет чувство холода. --- Как смягчить проблему?** Увеличьте потребление белка** (1.6–2 г на кг веса), чтобы сохранить мышцы. Добавьте силовые тренировки** — они поддерживают мышечную массу и усиливают термогенез. Включите в рацион «согревающие» продукты**: имбирь, корицу, острый перец, горячие супы. Контролируйте уровень витаминов и минералов** (железо, витамин D, цинк), их дефицит ухудшает терморегуляцию. Носите многослойную одежду** и пейте теплые напитки. --- Интересный факт Исследования показывают, что люди с ожирением часто имеют повышенную температуру тела из-за активного метаболизма жировой ткани. При похудении этот эффект исчезает, что может усиливать чувствительность к холоду.

nice💗

Сообщение #163161 от 21-02-2025 22:09:19

Громкий заголовок со ссылкой на исследование

nice💗

Сообщение #163162 от 21-02-2025 22:09:19

Study: Weight Loss Drugs Like Ozempic Could Trigger Bone Loss https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.ae87cbd4-67b8c889-4d648a4a-74722d776562/https/www.womenshealthmag.com/health/a62282449/ozempic-bone-density-loss-study/

Anna

Сообщение #167210 от 24-02-2025 13:00:18

Сегодня во всех СМИ … https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.5391adc8-67bc42fe-49ad0017-74722d776562/https/www.dailymail.co.uk/health/article-14427963/Urgent-warning-issued-fat-jabs-82-deaths-UK-linked-use-weight-loss-diabetes-drugs-Ozempic-Mounjaro.html

❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

Сообщение #167222 от 24-02-2025 13:04:45

Ожирение и избыточная масса тела https://search.app/78W9z3adKBJ7U7t39

Maria

Сообщение #167406 от 24-02-2025 15:15:36

Ожирение и избыточная масса тела https://search.app/78W9z3adKBJ7U7t39

Напишите пожалуйста комментарий, чем будет полезна информация, чтоб участники чата обращали внимание.

❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

Сообщение #167433 от 24-02-2025 15:40:09

Ожирение и избыточная масса тела https://search.app/78W9z3adKBJ7U7t39

Ожирение – комплексное хроническое заболевание, при котором избыточное накопление жировых тканей может отрицательно влиять на состояние здоровья. Ожирение может повышать риск сахарного диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний, иметь негативные последствия для состояния опорно-двигательного аппарата и репродуктивной функции, а также повышает риск развития некоторых видов рака. Ожирение влияет на качество жизни, в частности на сон и подвижность. (Принесла ссылку, так как посчитала актуальной, в связи с паникой информации о смертности на семаглутиде 🙈)

Anna

Сообщение #169517 от 25-02-2025 21:32:13

У семаглутида терапевтические дозы от 1 до 2,4 если не от 0,5 вообще (судя по инструкции - от 0,5).

💋

Сообщение #169583 от 25-02-2025 22:00:19

У семаглутида терапевтические дозы от 1 до 2,4 если не от 0,5 вообще (судя по инструкции - от 0,5).

Или вот выдержка из инструкции к Вегови (автоперевод с иностр сайта) : Дозы 0,25 мг, 0,5 мг и 1 мг, принимаемые раз в неделю, являются начальными и увеличивающимися дозами и не одобрены в качестве поддерживающих доз.

💋

Сообщение #169589 от 25-02-2025 22:02:20

Это уже какая-то личная интерпретация Герофарма, не более 😄🤷‍♀️ ни разу нигде не встречала подобного. Выше процитировала инструкцию к Вегови) а они же делали дженерики свои на него 😃

Anna

Сообщение #169595 от 25-02-2025 22:04:46

⚠️ в полезных ссылках обсуждения не приветствуются и будут удалены. Перейдите в курилку, пожалуйста.

Анна

Сообщение #171596 от 27-02-2025 10:04:33

https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(14)70200-1/abstract

Анна

Сообщение #171600 от 27-02-2025 10:06:07

https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(14)70200-1/abstract

Влияние скорости похудения на долгосрочное удержание веса в течение 144 недель

Elena

Сообщение #172293 от 27-02-2025 16:40:17

https://youtu.be/v0dpHW8lYoA?si=xF4DDfwH1ENMOFf5

Tanya

Сообщение #172616 от 27-02-2025 20:08:50

https://youtu.be/v0dpHW8lYoA?si=sDSIqxMs9cY--tYz Моя любимая Ирина комментирует мор британцев

🌻 Sunflower

Сообщение #186381 от 09-03-2025 18:50:03

А где же семавик))

Светлана

Сообщение #187783 от 10-03-2025 16:15:12

https://youtu.be/v0dpHW8lYoA?si=sDSIqxMs9cY--tYz Моя любимая Ирина комментирует мор британцев

Можно сюда статистику смертей от диабета и его осложнений? Думаю, будет сильно больше.

nice💗

Сообщение #187785 от 10-03-2025 16:19:01

Можно сюда статистику смертей от диабета и его осложнений? Думаю, будет сильно больше.

Так Ирина как раз об этом в видео и говорит

Tanya

Сообщение #187786 от 10-03-2025 16:19:31

Можно сюда статистику смертей от диабета и его осложнений? Думаю, будет сильно больше.

Вы прикалываетесь? Видео посмотрите🤣

Злой

Сообщение #189912 от 11-03-2025 23:13:26

Читаю ее частенько. Очень интересно. Живёт и работает в США, частенько пишет про современные препараты для снижения веса, про БАДы и вообще много всего полезного. Пишет про влияние глутидов на любителей выпить и любителей курить. https://t.me/anchabaranova/4332