Я не считала. С начала июня минус 20 кг. Наоборот старалась дозы быстро не повышать. Делала больше чем месяц.
Кстати да,мне хватает двух приемов пищи,и один перекус яблоко
Я ,тоже надеюсь и верю в себя.Тоже контроль еды ,по чувствам.
Я полностью убрала сахар,мучное(хлеб исключила вообще)майонез,кетчуп,сладкое Чай пью с сахзамом
Думаю, что с такими ограничениями вам и препарат не нужен. И без него похудеете.
Ну может этот препарат и научит меня дисциплине,без него нет нет,а перехвачу что то
Это да. Мозг привыкнет со временем, что можно и без этого. Главное жертвой себя не чувствовать, как моя доктор сказала, а то депрессия будет. Хочется - съешьте, но ни тонну, а одну штучку чего либо.
Добрый вечер! Олеся, а вы с какого веса начали? Как ощущения?
Три месяца колола Семавик, так как перебои с поставками сегодня уколола квинсенту 0,5, и такое чувство что до утра я не доживу)) тошнота такая стоит что злому врагу не пожелаешь, отрыжка какая та тухлыми яйцами, желудок болит, это ужас
Подскажите пожалуйста, вот я днем ем калорий на 300 и после работы так же +-, такой вопрос, то что я ем вечером это же ни чего, я же укладывают в суточную норму калорий всеравно или как?
Думаю, результаты лучше будут. Первое время вода уходит в любом случае. Если у вас с с этим проблем не было. То первое время вес может уходить медленнее.