Если очень хочется, то нужно попробовать. Тем более, если в КБЖУ вписываетесь. А я на сладкое вообще не могу смотреть.
Однозначно вписываюсь. Аппетита нет. Спокойно обхожусь 500-700 ккал
Ого! Тогда тем более себя побаловать нужно. Я тоже другой раз прям заставляю себя покушать.
У меня убойное желание третий день съесть сладкого. Пыталась обойтись шоколадной конфеткой - фу невкусно- отдала сыну)) теперь мечтаю о наполеоне … наверное стоит позволить себе 😅 300 калорий мой кбжу переживет
Но раньше я там конфетки из запасов таскала в перемены, а сейчас нет такой потребности
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Семаглутид назначил эндокринолог после сдачи всех анализов и исследований. Уколола первый раз вчера вечером квинсенту 0.25. Подскажите, когда начали ощущать уменьшение аппетита?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Семаглутид назначил эндокринолог после сдачи всех анализов и исследований. Уколола первый раз вчера вечером квинсенту 0.25. Подскажите, когда начали ощущать уменьшение аппетита?
Есть тут люди из ДНР? Где, в какой аптеке купить квинсенту. Спрашиваю - нигде нет...
К концу первой недели аппетит уже под контролем был. Где-то прям ко второму уколу.
Всем здравствуйте! Хотела узнать есть ли стройнеющие в возрасте 60 лет и старше? И какие результаты? Знакомая пугает, что после 60 лет худеть нельзя, ухудшится здоровье, но я не согласна с ней. Как оно может ухудшиться , если вес уйдет и организму станет легче во всех отношениях.
Доброго вечера. Сегодня выкупила препарат. Завтра будет первая доза. Я в ваших рядах, принимайте 😀
Есть тут люди из ДНР? Где, в какой аптеке купить квинсенту. Спрашиваю - нигде нет...
Всем привет вот не знаю как быть в среду 6 укол . 5 уколов сделала по дозе 0.25 отвес на сегодня 6500 худела с веса 79.500 рост 159см сейчас 73.000 вроде не плохо , на 5 том уколе препарата мне хватило на 4 дня и все стало сложновато сдерживать аппетит , но держу стараюсь изо всех сил. Порции взвешиваю калорий считаю и вот думаю добавить на 6 й укол дозировку боюсь срыва. Или просто укол сделать на день пораньше
Укол делают 1 раз в неделю, дозировку лучше повышать по инструкции
Вот и не надо нарушать. Это Ваше здоровье прежде всего.
Я сделала 6 уколов по 0,25, чувствую надо повышать. Хочу 0,375 начать ставить с февраля
Первые 5 уколов вообще сладкого не хотела. Я сладкоежка. А теперь начинаю посматривать. Вес туго идет, держу в среднем 1380 калорий. Должен снижаться, а он стоит.🥲