И у меня сегодня 5 день после укола побочек нет но и аппетита нет, вес уходит спокойно , доза 0,35 ! А у вас какая доза?
2,5 mg
Возможно🤔 по ккал у меня сейчас 800, максимум 1000 выходит. Углеводов почти нет, только овощи-фрукты, а белки-жиры вроде ем нормально, даже сало пробовала, грамм 30 нормально заходит😂
На такой калорийности вы и без препарата мерзли бы даже летом.
Девочки не думала я что на 0.125 будут побочки. Тошнит и рвет.. Я специально ставила дозу меньше (второй укол был вчера) первый был 0.25
Катя, как вы себя чувствуете ? Вот у нас похожая с вами ситуация.. тоже от первого укола 0,25 словила легкие ПА, которые купировала спортом ( сразу залезала на орбитрек), тошнота, головокружения, тремор рук, от еды вообще воротило, на 3 день отпустило, но с 4 дня полетел кишечник (нет запоров и диареи), но боли (брожение видимо, интоксикация) принимаю дюспаталин , смекту и док. газикс. Наедаюсь примерно 150 г еды (все диетическое). Ушло 2 кг. У меня вес небольшой, но 3 года не могу сбросить лишние 5-6 кг ( спорт постоянный, пп со срывами) вот решила нормализовать питание, но после испытанного склоняюсь к отмене препарата вовсе.
На такой калорийности вы и без препарата мерзли бы даже летом.
Но я почти не трачу энергию, не треню и работа сидячая…
Но я почти не трачу энергию, не треню и работа сидячая…
На дыхание и поддержание жизнедеятельности организма тоже тратится энергия
На дыхание и поддержание жизнедеятельности организма тоже тратится энергия
Да. Но я как то давно худела на питании Малышевой с доставкой. Результат был хороший, там как раз 800 ккал в день было, правда все ужасно не вкусно, практически не съедобно…Вот и запомнилось, что для снижения веса как раз такая калорийность…
Но я почти не трачу энергию, не треню и работа сидячая…
Не имеет значения, на 800 вы и не сможете активно двигаться. Увеличивайте до 1200, иначе потом и на 800 кк будете набирать.
Не имеет значения, на 800 вы и не сможете активно двигаться. Увеличивайте до 1200, иначе потом и на 800 кк будете набирать.
Эххх, буду пробовать. Спасибо
Да. Но я как то давно худела на питании Малышевой с доставкой. Результат был хороший, там как раз 800 ккал в день было, правда все ужасно не вкусно, практически не съедобно…Вот и запомнилось, что для снижения веса как раз такая калорийность…
А без препаратов сможете держать 800 длительное время (чтоб обратно не набирать)?
А без препаратов сможете держать 800 длительное время (чтоб обратно не набирать)?
Без препаратов сложно держать, РПП 🤷♀️
А без препаратов сможете держать 800 длительное время (чтоб обратно не набирать)?
800 ккал-это ад для организма,вы чего? Он столько, а то и больше тратит только на поддержку жизнедеятельности
800 ккал-это ад для организма,вы чего? Он столько, а то и больше тратит только на поддержку жизнедеятельности
А я тут причем? Я на столько не ем. Я прекрасно знаю про основной обмен веществ. Если скажу сколько я сейчас потребляю и худею, большая часть в обморок упадет🙈 Это выбор человека, есть на столько ккал.
А я тут причем? Я на столько не ем. Я прекрасно знаю про основной обмен веществ. Если скажу сколько я сейчас потребляю и худею, большая часть в обморок упадет🙈 Это выбор человека, есть на столько ккал.
Простите, не вам хотела ответить,а девушке выше
Да. Но я как то давно худела на питании Малышевой с доставкой. Результат был хороший, там как раз 800 ккал в день было, правда все ужасно не вкусно, практически не съедобно…Вот и запомнилось, что для снижения веса как раз такая калорийность…
800 ккал-это ад для организма,вы чего? Он столько, а то и больше тратит только на поддержку жизнедеятельности
Катя, как вы себя чувствуете ? Вот у нас похожая с вами ситуация.. тоже от первого укола 0,25 словила легкие ПА, которые купировала спортом ( сразу залезала на орбитрек), тошнота, головокружения, тремор рук, от еды вообще воротило, на 3 день отпустило, но с 4 дня полетел кишечник (нет запоров и диареи), но боли (брожение видимо, интоксикация) принимаю дюспаталин , смекту и док. газикс. Наедаюсь примерно 150 г еды (все диетическое). Ушло 2 кг. У меня вес небольшой, но 3 года не могу сбросить лишние 5-6 кг ( спорт постоянный, пп со срывами) вот решила нормализовать питание, но после испытанного склоняюсь к отмене препарата вовсе.
Сегодня 3 день после укола. Тошнота и рвота прошла, тремор рук частенько бывает у меня. Жора нет, и слава богу желудок работает😏на этой дозе. Но что заметила, что есть стала больше чем при 0.25,но это легко контролировать, наедаюсь малыми порциями, считаю ккал. Если при 0.25 я ела на 500 ккал, пихала еду для того что нужно хоть что то поесть, а тут уже на 900 вот вчера наела,и вес вниз пошел как не странно.
800 ккал-это ад для организма,вы чего? Он столько, а то и больше тратит только на поддержку жизнедеятельности
Понимаю. Но на 1200-1300 вес стоял два месяца, а уж очень надо еще сбросить 10кг…
Понимаю. Но на 1200-1300 вес стоял два месяца, а уж очень надо еще сбросить 10кг…
Надо было наверное ещё подождать, чтобы организм раздуплился. Он и не будет худеть норм на малом кол-ве ккалорий, ему работать надо. Соответственно,чтобы худеть, надо есть
Кого то на сладкое тянет, а меня на соленое и острое. Вода не так хорошо уходит, как у остальних. Биоимпедансный состав тела показывает, что я очень отекшая до сих пор…Но вопрос даже не про это был, не про калорийность моего рациона. А про то, что трясусь от холода практически круглосуточно. Реально мешает жить☹️
Надо было наверное ещё подождать, чтобы организм раздуплился. Он и не будет худеть норм на малом кол-ве ккалорий, ему работать надо. Соответственно,чтобы худеть, надо есть
Ни куда он не "раздуплится" Если мой ежедневный расход калорий около 1000 то худеть я буду только на 800-700 . Это очень легко высчитать имея любые фитнес часы У каждого человека свои расход от этого и деффицит разный
Может это от такой заниженной калорийности конечно, а может побочка быть такая, вот вопрос…
Кого то на сладкое тянет, а меня на соленое и острое. Вода не так хорошо уходит, как у остальних. Биоимпедансный состав тела показывает, что я очень отекшая до сих пор…Но вопрос даже не про это был, не про калорийность моего рациона. А про то, что трясусь от холода практически круглосуточно. Реально мешает жить☹️
Это проидет, я летом в +30 лежала вся в мурашках под пуховым одеялом, не утверждаю канечно но считаю это некой побочкой
Это проидет, я летом в +30 лежала вся в мурашках под пуховым одеялом, не утверждаю канечно но считаю это некой побочкой
Уффф, спасибо большое)) хоть у кого то что то подобное… буду надеятся, что пройдет со временем, как остальные побочки
Уффф, спасибо большое)) хоть у кого то что то подобное… буду надеятся, что пройдет со временем, как остальные побочки
Тут у многих такое было, все проидет, сейчас не мерзну
Сегодня 3 день после укола. Тошнота и рвота прошла, тремор рук частенько бывает у меня. Жора нет, и слава богу желудок работает😏на этой дозе. Но что заметила, что есть стала больше чем при 0.25,но это легко контролировать, наедаюсь малыми порциями, считаю ккал. Если при 0.25 я ела на 500 ккал, пихала еду для того что нужно хоть что то поесть, а тут уже на 900 вот вчера наела,и вес вниз пошел как не странно.Все равно легко остановиться! Но без уколов это треш... Я ела не в себя, все время была голодная. Сладкое это моя жизнь. Сейчас я не хочу, тянят на овощи и мясо
Видимо организм адаптируется все же 👌🏻
Видимо Вы правы! Узи не показало ничего, все в норме, по структурам, размерам, изгибам и прочим инородностям🙏🏼
Ну и слава богу, с этим мне кажется проще разобраться
Подскажите пожалуйста, может кто сталкивался, ужасно мерзну. Одета во все зимнее на улице, в несколько слоев. Дома 24 градуса, но меня прям подтягивает. Может быть такая побочка??? Как зиму пережить в таком состоянии, не знаю. Думаю к терапевту записаться, или он пошлет меня с такой жалобой. А у меня уже истерика😢😢😢
У меня всегда так на диетах, на ограничениях в еде , на семавике когда мало ем. Спасают горячие напитки (чай , вода )
Всем добрый день! Худею на квинсенте 3 месяца. Начала спонтанно, анализов не сдавала, врач не назначал, начала уколы по собственному разумению. Но по прошествии времени решила сдать кровь. Понятно, что эти проблемы могли быть и до уколов, теперь мы об этом уже не узнаем. Но все-таки - билирубин повышен в два раза, цинк в два раза, т3 незначительно, но повышен. Волнуют первые два. Кто с таким сталкивался, к кому бежать и какие перспективы?
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что вам назначили от повышенного билирубина, удалось снизить и чем?
У меня всегда так на диетах, на ограничениях в еде , на семавике когда мало ем. Спасают горячие напитки (чай , вода )
Спасибо)) Но диеты переодически по жизни я практиковала, но такого не испытывала. Возможно, как подсказали выше, сейчас слишком маленькая калорийность, возможно не добираю действительно…
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что вам назначили от повышенного билирубина, удалось снизить и чем?
Здравствуйте! Пересдала анализы в другой лаборатории, оказалось все в порядке. УЗИ печени тоже норм. Попробуйте переслать и обратиться к гастроэнтерологу. Это может быть и болезнь Жельбера, и паразиты. То есть надо выяснять. А, желчегонное можно.
Подскажите пожалуйста, может кто сталкивался, ужасно мерзну. Одета во все зимнее на улице, в несколько слоев. Дома 24 градуса, но меня прям подтягивает. Может быть такая побочка??? Как зиму пережить в таком состоянии, не знаю. Думаю к терапевту записаться, или он пошлет меня с такой жалобой. А у меня уже истерика😢😢😢
вот интересная статья, почитайте: https://dzen.ru/a/Xbxp1z0AiACu7HGf