Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Побочные действия и их купирование | страница 335

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталия

      Сообщение #162277 от 21-02-2025 12:10:45

      Вам решать что делать

    • διακαμός

      Сообщение #162279 от 21-02-2025 12:14:10



      Вы спросили совета , я рассказываю , что знаю

      Всем спасибо, что отозвались🙏🏻

    • Oksana

      Сообщение #162332 от 21-02-2025 12:46:02

      Добрый! Кого тянет на сладкое при севамике/квинсенте

    • Alfia

      Сообщение #162336 от 21-02-2025 12:49:21



      Добрый! Кого тянет на сладкое при севамике/квинсенте? Две недели не Колю, к сладкому спокойна, ранее тоже была не сладкоежка

      Добрый!тянуть на сладкое может из-за нехватки белка

    • Oksana

      Сообщение #162337 от 21-02-2025 12:50:00



      Добрый!тянуть на сладкое может из-за нехватки белка

      Спасибо, тоже об этом думала . Так как ужас прям, все мысли о конфете

    • Alfia

      Сообщение #162338 от 21-02-2025 12:50:53



      Спасибо, тоже об этом думала . Так как ужас прям, все мысли о конфете

      Чтобы худеть нужен дефицит,видимо уменьшили потребление белка -организм хитрый он быстрее всего берет энергию со сладкого

    • Oksana

      Сообщение #162340 от 21-02-2025 12:51:53

      Я год уже колюсь, но прям питание строгое не соблюдаю. Вот хочу с понедельника, все же пойти в бой и скинуть 6 кг .

    • Alfia

      Сообщение #162342 от 21-02-2025 12:52:32

      Так что попробуйте высокобелковое,творог,мясо,яйца и т.д.Сама когда хочу ем творог и добавляю немного сахзама и все успокаиваюсь

    • Alfia

      Сообщение #162344 от 21-02-2025 12:53:22

      Но бывают моменты вот хочу конфету -иду и ем 1 и все спокойно,а раньше слопала бы больше

    • Oksana

      Сообщение #162345 от 21-02-2025 12:53:36

      Куплю Сахзам, спасибо 🌸

    • Oksana

      Сообщение #162346 от 21-02-2025 12:53:44



      Но бывают моменты вот хочу конфету -иду и ем 1 и все спокойно,а раньше слопала бы больше

      Вы много скинули?

    • Alfia

      Сообщение #162349 от 21-02-2025 12:54:04



      Вы много скинули?

      Я только с 4января -скинула 9кг

    • Oksana

      Сообщение #162350 от 21-02-2025 12:54:42

      Супер! Я за год 10

    • Елена

      Сообщение #162351 от 21-02-2025 12:54:59



      Добрый день! Пока не поняла, побочка это или нет. На 5 день после 2 укола случилась температура до 38 и жидкий стул, всю ночь какала дальше чем видела, пардон за подробности. Ничего не болит, но температура не падает уже 2 сутки, держится 37,2 примерно. Вчера муж ставил капельницу от обезвоживания. Могу грешить на ротавирус, но у меня большая семья и все здоровы. Едим также с одного стола. Такое состояние только у меня. В воскресенье надо ставить 3 укол, наверное подожду пока состояние не нормализуется. Пью смекту, помогает не очень эффективно. Начинается жуткое урчание в животе, потом когда эффект смекты проходит, снова иду на горшок. Тошноты нет совсем.

      Динара, я тоже в таком состоянии, урчание в животе, отрыжка постоянная, ночью вообще плохо, теперь диарея, жар небольшой был. Тоже сделала 2 укола. Похоже это побочка.

    • Oksana

      Сообщение #162352 от 21-02-2025 12:55:07

      Но, я грешна и сидела на маленькой дозе. Плюс делала перерыв

    • Alfia

      Сообщение #162353 от 21-02-2025 12:55:13



      Супер! Я за год 10

      Это тоже круто👍у меня вес изначально не маленький

    • Oksana

      Сообщение #162356 от 21-02-2025 12:56:31



      Это тоже круто👍у меня вес изначально не маленький

      Ну у меня прям много веса не было. Была 82-84после родов, рост 178, сейчас 74, летом была 71-72

    • Alfia

      Сообщение #162357 от 21-02-2025 12:56:43



      Добрый день! Пока не поняла, побочка это или нет. На 5 день после 2 укола случилась температура до 38 и жидкий стул, всю ночь какала дальше чем видела, пардон за подробности. Ничего не болит, но температура не падает уже 2 сутки, держится 37,2 примерно. Вчера муж ставил капельницу от обезвоживания. Могу грешить на ротавирус, но у меня большая семья и все здоровы. Едим также с одного стола. Такое состояние только у меня. В воскресенье надо ставить 3 укол, наверное подожду пока состояние не нормализуется. Пью смекту, помогает не очень эффективно. Начинается жуткое урчание в животе, потом когда эффект смекты проходит, снова иду на горшок. Тошноты нет совсем.

      Походе на побочный эффект,с щелочным все в порядке?ферменты?у меня такое было -пила допом ферменты

    • Oksana

      Сообщение #162359 от 21-02-2025 12:57:09

      Хочу 68-70. Но пока так сказать в расслабленном состоянии, но дозы маленькие не берут уже

    • Anna

      Сообщение #162362 от 21-02-2025 12:57:32



      Динара, я тоже в таком состоянии, урчание в животе, отрыжка постоянная, ночью вообще плохо, теперь диарея, жар небольшой был. Тоже сделала 2 укола. Похоже это побочка.

      Я надеюсь, у Динары за год, всë-таки, что-то изменилось 🙈

    • Alfia

      Сообщение #162364 от 21-02-2025 12:57:39



      Но, я грешна и сидела на маленькой дозе. Плюс делала перерыв

      Я пока на маленькой дозе отсматриваю вес каждую неделю ,выше мне писали что когда вес встает то можно повышать,а так как он снижается я не буду пока повышать

    • Oksana

      Сообщение #162366 от 21-02-2025 12:58:17



      Я пока на маленькой дозе отсматриваю вес каждую неделю ,выше мне писали что когда вес встает то можно повышать,а так как он снижается я не буду пока повышать

      Да нет смысла, у меня вес ушел на 0,25 , я наверно пол года колола 0,25

    • Alfia

      Сообщение #162367 от 21-02-2025 12:58:41



      Ну у меня прям много веса не было. Была 82-84после родов, рост 178, сейчас 74, летом была 71-72

      Ну у меня вес 86,1

    • Oksana

      Сообщение #162368 от 21-02-2025 12:58:42

      Но уже все, больше не работает 0,25 и 0,5 и даже 1 особо не берет

    • Alfia

      Сообщение #162371 от 21-02-2025 12:59:25



      Но уже все, больше не работает 0,25 и 0,5 и даже 1 особо не берет

      Добавьте кардио и пересмотрите питание

    • Oksana

      Сообщение #162373 от 21-02-2025 13:00:07

      Я занимаюсь спортом, у меня вопрос в питании) ну вот хочу так сказать идти снова в бой

    • Oksana

      Сообщение #162375 от 21-02-2025 13:01:43

      Уколы при длительном использовании, организм привыкает и уже надо и силу воли включать. Уже аппетит и на 1 мл есть и можешь и поесть и выпить)

    • Alfia

      Сообщение #162376 от 21-02-2025 13:01:49



      Я занимаюсь спортом, у меня вопрос в питании) ну вот хочу так сказать идти снова в бой

      Тогда попробуйте Гарвардскую тарелку ну или крайний вариант считать кбжу чтобы сдвинуть его(возможно плато)

    • Alfia

      Сообщение #162377 от 21-02-2025 13:02:12



      Уколы при длительном использовании, организм привыкает и уже надо и силу воли включать. Уже аппетит и на 1 мл есть и можешь и поесть и выпить)

      Ну у меня аппетит и не пропадал

    • Oksana

      Сообщение #162378 от 21-02-2025 13:02:16

      Так, что всем кто в начале пути, надо по максимуму скидывать и потом держать

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.