Если у тебя жира еще много, организм его легко возьмет для энергии. Так что набирай белок 2-2.5 г на кг и соблюдай дефицит калорий
Оно взыграло потому что вес стал уходить и кровоток нормализовался
Кто то делал криолиполиз? Эффективная процедура? Просто фартук живота прям вообще никуда не уходит?
Если молодой к тому же (я про возраст спрашивал), то и мышцы на тирзепатиде хорошо будут расти с белковыми приемами пищи
а ещё я не понимаю : хожу по 15к в день ) и вроде каллоража столько не набираю ( фэтсикрет пользую для учёта ) а всё равно не худею ) где поджираю видимо, но признаться не могу а соответственно найти )
Деток у меня нет. вот стою перед выбором : то ли курс теста до кучи и юог сними с детьми ) то ли подождать до деток - потом курс до кучи )))
уже проходили ) то ли грудной надрыв был то ли бицепс при жиме 150*3 )
Если бы тебе было лет 20-25 тогда собственный тест после курса быстро бы восстановился. А в 40, если хочешь зачать детей, я бы на курс не садился.
Я бы сел на тирзепатид и зачал детей, а на тест уже потом. У меня уже 2 поэтому я на ГЗТ
С такими показателями у тебя точно достаточно мышц для натурала, надо просто убрать жировую поослойку
Был м мышечной массой 🤣 это было 5 лет назад, после этого год вообще не тренил, потом с перерывами на пожрать ) месяц треню, два жру 🤣🤣🤣
Был м мышечной массой 🤣 это было 5 лет назад, после этого год вообще не тренил, потом с перерывами на пожрать ) месяц треню, два жру 🤣🤣🤣
Мужчины, здравствуйте!) Спрашиваю для мужа. Муж колол семавик, Сахар стал хороший, но вес стоял на одном месте! Но стал плохо себя чувствовать, снизил дозировку и закончил препарат, и больше не хотел колоть! Не стал есть больше! Знаю что он есть! Не пьет! Спорт 3 раша в неделю!но вес пошел вверх! Говорю, давай со мной колоть Велгию! И вот вопрос, понимаю что составляющая у них одинаковая, семавик и велгия, есть ли смысл перейти ему на велгию? Колют ли мужчины велгию и если да, то какие результаты?) Спасибо ❤️
Это вообще одинаковый препарат. Отличие только в маркетинге. Стоит попробовать тирзепатид (Тирзетта или Седжаро) с него почти нет побочек и много энергии для спорта и жизни.
Мужчины, здравствуйте!) Спрашиваю для мужа. Муж колол семавик, Сахар стал хороший, но вес стоял на одном месте! Но стал плохо себя чувствовать, снизил дозировку и закончил препарат, и больше не хотел колоть! Не стал есть больше! Знаю что он есть! Не пьет! Спорт 3 раша в неделю!но вес пошел вверх! Говорю, давай со мной колоть Велгию! И вот вопрос, понимаю что составляющая у них одинаковая, семавик и велгия, есть ли смысл перейти ему на велгию? Колют ли мужчины велгию и если да, то какие результаты?) Спасибо ❤️
Мужчины прошу у вас совета: Есть семья: муж, жена и два ребенка 18лет и 4года.Вес мужчины 105кг при росте 182 -считает себя не толстым, но хочет убрать пузик Жена в прошлом году в это время весила 85кг сейчас похудела 67кг , но в прошлом году ее хотели и волшебство было регулярно. А сейчас не хочет , после того как два раза у него была проблема, но это не подряд и для жены не повод. Желание сошло на нет уже несколько месяцев ((( не изменяет - это точно!!! Конечно это спрашивает подруга!!!
Мужчины прошу у вас совета: Есть семья: муж, жена и два ребенка 18лет и 4года.Вес мужчины 105кг при росте 182 -считает себя не толстым, но хочет убрать пузик Жена в прошлом году в это время весила 85кг сейчас похудела 67кг , но в прошлом году ее хотели и волшебство было регулярно. А сейчас не хочет , после того как два раза у него была проблема, но это не подряд и для жены не повод. Желание сошло на нет уже несколько месяцев ((( не изменяет - это точно!!! Конечно это спрашивает подруга!!!
Деток у меня нет. вот стою перед выбором : то ли курс теста до кучи и юог сними с детьми ) то ли подождать до деток - потом курс до кучи )))