Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мужской клуб | страница 71

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • КаТи

      Сообщение #341699 от 06-06-2025 18:40:03



      Привет. В женском чате не ловко спрашивать про алкоголь. Можно или не нужно?

      https://t.me/semaglu/55730

    • S.M.

      Сообщение #342087 от 06-06-2025 22:40:47



      Привет. В женском чате не ловко спрашивать про алкоголь. Можно или не нужно?

      Можно, но не нужно😂.Минздрав предупреждает, предупреждает...Нет противопоказаний, при желании можно, смотрите за самочувствием. У каждого организм по своему реагирует, кому-то ок, кому-то не очень заходит. Я в одно время на семавике не пил, не лезло, сейчас редко и совсем немного. Почитайте ветку бар.

    • Сергей

      Сообщение #345330 от 09-06-2025 11:30:57



      Привет. В женском чате не ловко спрашивать про алкоголь. Можно или не нужно?

      В алкашке калорий много, в том же литре пива считай 500кал, а это целая шоколадка+ закуски...

    • Люси

      Сообщение #346257 от 09-06-2025 19:58:04

      Девочки, у кого мужья/парни на велгии худели? мой вроде замотивирован попробовать, с питанием, конечно ещё нам разбираться, но что хочет, это уже моя победа. дано 112 кг вес и 178 см рост, живот , есессно присутствует

    • Владимир

      Сообщение #348553 от 11-06-2025 04:46:45

      Привет всем худеющим!) Не могу понять то семавик некст подделка, то ли что-то я не так делаю, сейчас в Китае в отпуске, жара, только пьёшь из еды все с овощами и понятно много не съешь, наварачиваешь по 10 тысяч шагов, плюс море, плюс бассейн, плюс массажи, укол с собой, итог минус 700 грамм за 2 недели. Что не так, не пойму, я рассчитывал хотя бы на 1 кг, колю с июля, начальный 116 кг, сейчас 100 и стоит намертво, рост 185.

    • Марина🇷🇺

      Сообщение #348556 от 11-06-2025 04:54:09



      Привет всем худеющим!) Не могу понять то семавик некст подделка, то ли что-то я не так делаю, сейчас в Китае в отпуске, жара, только пьёшь из еды все с овощами и понятно много не съешь, наварачиваешь по 10 тысяч шагов, плюс море, плюс бассейн, плюс массажи, укол с собой, итог минус 700 грамм за 2 недели. Что не так, не пойму, я рассчитывал хотя бы на 1 кг, колю с июля, начальный 116 кг, сейчас 100 и стоит намертво, рост 185.

      Жара и овощи задерживают воду. Все уедет с большим минусом чуть позже,ну как обычно после моря … именно так ,давно заметила

    • Владимир

      Сообщение #348559 от 11-06-2025 05:01:38

      Спасибо, буду надеяться

    • Наталия

      Сообщение #348773 от 11-06-2025 08:27:14



      Привет всем худеющим!) Не могу понять то семавик некст подделка, то ли что-то я не так делаю, сейчас в Китае в отпуске, жара, только пьёшь из еды все с овощами и понятно много не съешь, наварачиваешь по 10 тысяч шагов, плюс море, плюс бассейн, плюс массажи, укол с собой, итог минус 700 грамм за 2 недели. Что не так, не пойму, я рассчитывал хотя бы на 1 кг, колю с июля, начальный 116 кг, сейчас 100 и стоит намертво, рост 185.

      Едите же китайскую кухню, раз. Там соли ведро. Два, отеки после перелета. Три, ходить приходится много. Прилетите домой и все сольете недели через две

    • Наталия

      Сообщение #348774 от 11-06-2025 08:28:01

      Вы где территориально, если не секрет?

    • Владимир

      Сообщение #349000 от 11-06-2025 09:47:22



      Вы где территориально, если не секрет?

      Остров Хайнянь. Тут обычная пища, не острая, не соленая, все в меру.

    • Наталия

      Сообщение #349001 от 11-06-2025 09:48:18



      Остров Хайнянь. Тут обычная пища, не острая, не соленая, все в меру.

      Санья? Ваннинг?

    • Владимир

      Сообщение #349002 от 11-06-2025 09:48:39

      Санья, Дудунхай

    • Наталия

      Сообщение #349003 от 11-06-2025 09:48:42



      Остров Хайнянь. Тут обычная пища, не острая, не соленая, все в меру.

      Это Вам так кажется. Соевый соус и глутамат везде, поверьте

    • Владимир

      Сообщение #349004 от 11-06-2025 09:48:53

      Ну это да

    • Наталия

      Сообщение #349005 от 11-06-2025 09:49:03



      Санья, Дудунхай

      Не часто закрывают пляж?

    • Наталия

      Сообщение #349007 от 11-06-2025 09:50:04

      Там много кафе с кухней, похожей на русскую. Все ходят в кафе у Лины, а буквально пару метров от него, есть кафе у Коли😂 там намного вкуснее

    • Владимир

      Сообщение #349008 от 11-06-2025 09:50:24

      Вообще не разу не закрывали, но тут он работает до 19 часов, и как мы поняли, именно в этой бухте и купаться только в огражденной зоне.

    • Наталия

      Сообщение #349010 от 11-06-2025 09:51:41



      Вообще не разу не закрывали, но тут он работает до 19 часов, и как мы поняли, именно в этой бухте и купаться только в огражденной зоне.

      Они противные очень в Дадунхае. Если волны, то закрывают. В прошлом году дней пять подряд закрывали

    • Наталия

      Сообщение #349011 от 11-06-2025 09:51:56

      Но... пляж чистый и без блох

    • Владимир

      Сообщение #349013 от 11-06-2025 09:52:13



      Там много кафе с кухней, похожей на русскую. Все ходят в кафе у Лины, а буквально пару метров от него, есть кафе у Коли😂 там намного вкуснее

      Нам в Катюше понравилось 😂😂😂 правда порции огромные, но русский турист справляется как китайцы с севера.

    • Наталия

      Сообщение #349014 от 11-06-2025 09:52:20

      Были в парке динозавров?

    • Наталия

      Сообщение #349016 от 11-06-2025 09:52:45

      Янода парк

    • Владимир

      Сообщение #349017 от 11-06-2025 09:52:55



      Они противные очень в Дадунхае. Если волны, то закрывают. В прошлом году дней пять подряд закрывали

      Волн нет, вчера и сегодня тайфун обещали, ждём, пока только дождь был, может это и есть тайфун)))

    • Наталия

      Сообщение #349018 от 11-06-2025 09:53:12



      Волн нет, вчера и сегодня тайфун обещали, ждём, пока только дождь был, может это и есть тайфун)))

      о нет, тайфун это нечто

    • Владимир

      Сообщение #349020 от 11-06-2025 09:53:24



      Янода парк

      В Ялувань ездили, Янода на следующий раз оставили

    • Наталия

      Сообщение #349021 от 11-06-2025 09:54:03

      Два года назад у людей унесло окна

    • Наталия

      Сообщение #349037 от 11-06-2025 09:57:09



      В Ялувань ездили, Янода на следующий раз оставили

      а в парке динозавров? если Вы с детьми, то очень понравится

    • Петр

      Сообщение #351965 от 13-06-2025 05:43:15

      Ну нафиг все эти ваши семаглутиды, тестостероны, тирзепатиды, и все остальные "тиды". Теперь придется кучу денег на новый гардероб тратить😂.

    • Петр

      Сообщение #351966 от 13-06-2025 05:44:59

      С 60 размера похудел до 54го, и ладно бы личные вещи, а то ведь и рабочая форма теперь висит как мешок, а новую выдавать не хотят, жмоты 😁

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪

      Сообщение #352000 от 13-06-2025 07:15:23



      С 60 размера похудел до 54го, и ладно бы личные вещи, а то ведь и рабочая форма теперь висит как мешок, а новую выдавать не хотят, жмоты 😁

      Ушивать)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.