Прошло 12 часов, а я ещё не сбросил 20 кг! 😭
Если бы знать этот секрет - можно было бы свою клинику открывать. 😊
Просто понял что это тупая трата времени, денег и здоровья. Выкинул все что связывало с сигаретами, зажигалки там и т.д. Некурящему человеку эти вещи не нужны. Три дня ловил себя на мысли что вот надо машинально выйти подышать и покурить, а потом начал выходить без курения, оказалось несколько тупо стоять просто и ничего не делать. Ну и через дня 2-3 тяга пропала. Возможно помогли старые ролики где врачи из трахеи выжимают смолу у курильщика. А, еще помог плакат у Меги, сейчас найду похожее...
Ну вы курите чтобы что-то заместить, может от обиды или усталости. Сламливает вас что-то наверное. Некурящий человек это не тот кто открывается от курения, сдерживает себя от сигарет. Некурящий просто не курит потому что понимает, что умрёт от рака 100%, если доживёт.
Работала в пожарке раньше, и у одного из коллег случайно на ежегодном медосмотре обнаружили огромную опухоль лёгких. Человек никогда в жизни не курил. Так то..... Прооперировали конечно вовремя ( хвала ежегодным медосмотрам) но сам факт... И я часто слышу что рак лёгких не только у курильщиков. Тем более с нашей экологией
Абсолютно каждый из нас рано или поздно умрёт от рака, просто не каждый до этого доживёт.🤷🏻♂️