Ок, спасибо девочки, дозу пока мне не надо да повышать, только дневкин соблюдать?
С июня я сбросила 21кг уже, мне еще 6кг сбросить и все. И эти последние как то стоит не хочет уходить😀
Доброе утро, подскажите пожалуйста. Вот второй месяц у меня стоит вес. Жора нет. Калорию виду. До 900ккал употребляю. Белок до 90. Воду стабильно пью по 2-2, 5л. Каждый день в движении от 10 000-12000 шагов. На семавике 1,5. Вес не снижается. Не понимю, мне увеличить надо или нет?
Добрый день, коллеги 😉😉😉. У меня просьба, прошу помощи, так как не знаю как поступить(( суть такая, я на велгии эко похудела на 22 кг и решила снижать дозу ( но я хочу еще скинуть 5-8 кг, но у меня часто болит желудок и я побаиваюсь повышать дозу) решила уйти на 0,5. 2 месяца колю 0,5 и, результат +3 кг 🥲🥲. Колола до этого 1,0. К эндокринологу мне в декабре только. И я думаю или возвращаться на 1,0 , или… может попробовать Седжаро или Тирзетту 7,5???? Меня тревожит этот вопрос и я не хочу обратно вернуться к своему прежнему весу, думаю это тревожит всех, кто на похудении. Но я понимаю еще такую вещь, что мой организм вообще без уколов не сможет даже поддерживать нормальный вес, если при 0,5 уже пошел вверх. Конечно я это буду обсуждать с эндокринологом, но в декабре. А сейчас ну прямо не знаю, что делать 😭😭😭
Добрый день, коллеги 😉😉😉. У меня просьба, прошу помощи, так как не знаю как поступить(( суть такая, я на велгии эко похудела на 22 кг и решила снижать дозу ( но я хочу еще скинуть 5-8 кг, но у меня часто болит желудок и я побаиваюсь повышать дозу) решила уйти на 0,5. 2 месяца колю 0,5 и, результат +3 кг 🥲🥲. Колола до этого 1,0. К эндокринологу мне в декабре только. И я думаю или возвращаться на 1,0 , или… может попробовать Седжаро или Тирзетту 7,5???? Меня тревожит этот вопрос и я не хочу обратно вернуться к своему прежнему весу, думаю это тревожит всех, кто на похудении. Но я понимаю еще такую вещь, что мой организм вообще без уколов не сможет даже поддерживать нормальный вес, если при 0,5 уже пошел вверх. Конечно я это буду обсуждать с эндокринологом, но в декабре. А сейчас ну прямо не знаю, что делать 😭😭😭
Добрый день, коллеги 😉😉😉. У меня просьба, прошу помощи, так как не знаю как поступить(( суть такая, я на велгии эко похудела на 22 кг и решила снижать дозу ( но я хочу еще скинуть 5-8 кг, но у меня часто болит желудок и я побаиваюсь повышать дозу) решила уйти на 0,5. 2 месяца колю 0,5 и, результат +3 кг 🥲🥲. Колола до этого 1,0. К эндокринологу мне в декабре только. И я думаю или возвращаться на 1,0 , или… может попробовать Седжаро или Тирзетту 7,5???? Меня тревожит этот вопрос и я не хочу обратно вернуться к своему прежнему весу, думаю это тревожит всех, кто на похудении. Но я понимаю еще такую вещь, что мой организм вообще без уколов не сможет даже поддерживать нормальный вес, если при 0,5 уже пошел вверх. Конечно я это буду обсуждать с эндокринологом, но в декабре. А сейчас ну прямо не знаю, что делать 😭😭😭