Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 798

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • А

      Сообщение #558561 от 24-09-2025 09:17:42



      Да, аппетит снижен сильнее

      Благодарю 🙏🏻

    • А

      Сообщение #558564 от 24-09-2025 09:18:12



      рост 160, вес старт 80.2, сейчас 65,4. с 01.12.2024 первые уколы. дошла до максимума на велгии (на дозировках 2.4 были самые серьезные отвесы, поначалу очень медленно уходил вес). и сейчас перехожу на тирзетту. хочу еще -8 кг. у вас очень хороший результат на начальной дозе, не переживайте!

      Да это и то жидкость слилась. Но я и этому Рада. Вес, хотя бы, не идет вверх, как раньше

    • Varvara

      Сообщение #558569 от 24-09-2025 09:19:39



      Да это и то жидкость слилась. Но я и этому рада. Вес, хотя бы, не идет вверх, как раньше

      Все будет, главное у вас работает! У меня вот чем дальше тем быстрее уходил вес. Бывает по-разному, у всех уникальный набор параметров и организм. Но если тенденция к снижению значит все в порядке.

    • А

      Сообщение #558571 от 24-09-2025 09:20:52

      Спасибо, что подробно ответили) желаю достигнуть своей цели к Новому году 🙏🏻

    • Varvara

      Сообщение #558573 от 24-09-2025 09:21:23

      спасибо, у вас все получится

    • frappuccino

      Сообщение #558576 от 24-09-2025 09:22:07



      Всем привет. С 04.08.25 ставлю Семавик по схеме. В пн был четвертый укол 0,5. Аппетит сдерживает хорошо, считаю кбжу уже 52 дня, ем на 1300-1400. С 75,4 скинула до 70,8 за это время. И больше ни туда ни сюда. То +600 грамм, то -300, и так волнами идет. Уже жду, когда буду 69 😭 смотрю тут у многих за 2 месяца по 6-8 кг уходит. Руки опускаются. Рост 164, 33 года

      У меня такой калораж при 85кг был

    • А

      Сообщение #558577 от 24-09-2025 09:22:39

      Хм, интересно. А мне бот насчитал иначе. Можно ссылку?

    • frappuccino

      Сообщение #558578 от 24-09-2025 09:23:04



      А зачем, если и 0,5 аппетит держит? Что изменится на единице? Я думала наоборот остаться пока на 0,5.

      Попробуйте держать 1200 и если тяжело, то уже повысить придется

    • А

      Сообщение #558584 от 24-09-2025 09:24:28



      Попробуйте держать 1200 и если тяжело, то уже повысить придется

      Вообще не тяжело. Я могу и на 800 питаться. Просто боюсь волос лишиться) аппетит очень хорошо сдерживает 0,5. Я еще грешу на пиво, бывает 2-3 раза в неделю выпиваю 4 шт, но я обязательно вписываю в калораж его, меньше ем днём

    • А

      Сообщение #558598 от 24-09-2025 09:30:09

      Щас пересчитала, 1180 он мне выдает) отлично) значит так и буду) спасибо Вам большое 🙏🏻

    • Юлия

      Сообщение #558643 от 24-09-2025 09:54:29



      Неправда, я на током колораже ни скинула ни кг за месяц

      Непраада, вы либо не правильно считаете, либо весите норму, либо не все считаете. Закон физики един для всех))

    • Юлия

      Сообщение #558691 от 24-09-2025 10:11:15

      Я вот тоже устала считать, месяц так вносила в программу, примерно, где то забыла внести, где то не записала и похудела за месяц на 1кг. Посмотрела и сказала себе, берём себя в руки. И еще строже стала контролировать свои руки и рот (благо уколы свою функцию выполняют)

    • Юлия

      Сообщение #558700 от 24-09-2025 10:13:23

      А мозг у худеющих такой, так и норовит сказать съешь и забудь. Сколько тут примеров было, в фото еды пельменей тарелка, а в дневнике рыба на пару. У меня тоже так было и это нормально, так бывает.

    • ВБ

      Сообщение #558743 от 24-09-2025 10:30:02



      Вроде пересчитывала. Питалась на 1410, сейчас на 1300-1380. У меня еще задержка была 77 дней, сегодня первый день цикла. Вчера отекла как шарик, и вес +300 грамм

      Я вообще каждый сброшенный килограмм перессчитывала калораж, благо бот бесплатный😂

    • Елена

      Сообщение #558778 от 24-09-2025 10:48:30

      Добрый день, можно название программы?

    • frappuccino

      Сообщение #558779 от 24-09-2025 10:49:15



      Добрый день, можно название программы?

      Fatsecret

    • Незнайка

      Сообщение #558812 от 24-09-2025 11:10:22



      Неправда, я на током колораже ни скинула ни кг за месяц

      Как Вы думаете почему не худеете?

    • Незнайка

      Сообщение #558815 от 24-09-2025 11:12:44



      Если бы все худели , откуда бы взялась такая ветка..

      Здесь разбираем причины почему не худеем, ошибки питания, дозы, ошибки подсчета калорий. Кто разобрался в своих ошибках, понял и принял, тот уже давно не в этой ветке.

    • Марина

      Сообщение #558818 от 24-09-2025 11:13:54

      Девочки так бывает? Колю семавик некс 2й раз 2,7 Страшно хочется есть ,причём все подряд На меньших дозировках такого не было

    • Elina

      Сообщение #558825 от 24-09-2025 11:18:14



      Девочки так бывает? Колю семавик некс 2й раз 2,7 Страшно хочется есть ,причём все подряд На меньших дозировках такого не было

      Переходите на тирзепатид 5 мг.

    • Незнайка

      Сообщение #558832 от 24-09-2025 11:21:00



      Девочки так бывает? Колю семавик некс 2й раз 2,7 Страшно хочется есть ,причём все подряд На меньших дозировках такого не было

      Можете вернуться на меньшие дозы

    • Незнайка

      Сообщение #558833 от 24-09-2025 11:21:25



      Девочки так бывает? Колю семавик некс 2й раз 2,7 Страшно хочется есть ,причём все подряд На меньших дозировках такого не было

      Наверное 2,4 мг?

    • Мария

      Сообщение #558869 от 24-09-2025 11:34:13

      Всем привет. Вопрос. Начала колоть 0.25, 2 укола эффекта не было. Потом села на коктейли белковые +питание по марафону, и продолжила уколы, минус 5,5 кг, дальше ставила 0.5 -5, вес будто стоит и не понимаю, что делать дальше. Получается на питании я скинула, сейчас нужно ставить укол, оставаться на 0.5 или переходить по схеме на 1?

    • Мария

      Сообщение #558870 от 24-09-2025 11:34:31

      Не могу понять, что делать.

    • Мария

      Сообщение #558872 от 24-09-2025 11:34:55

      Есть тошнота иногда и заметила, что обострился гастрит. И часто начал обостряться

    • Elina

      Сообщение #558879 от 24-09-2025 11:37:42



      Всем привет. Вопрос. Начала колоть 0.25, 2 укола эффекта не было. Потом села на коктейли белковые +питание по марафону, и продолжила уколы, минус 5,5 кг, дальше ставила 0.5 -5, вес будто стоит и не понимаю, что делать дальше. Получается на питании я скинула, сейчас нужно ставить укол, оставаться на 0.5 или переходить по схеме на 1?

      Если подошло время, то ставьте 1 мг. Эффект будет сильнее. Дозы 0,25 мг и 0,5 мг адаптационные

    • Elina

      Сообщение #558880 от 24-09-2025 11:38:10



      Есть тошнота иногда и заметила, что обострился гастрит. И часто начал обостряться

      Тримедат можно попробовать, меря часто спасает в подобных ситуациях

    • Мария

      Сообщение #558881 от 24-09-2025 11:38:20



      Если подошло время, то ставьте 1 мг. Эффект будет сильнее. Дозы 0,25 мг и 0,5 мг адаптационные

      А с желудком не будет больших проблем?

    • Elina

      Сообщение #558883 от 24-09-2025 11:38:57



      А с желудком не будет больших проблем?

      Уколите 0,5 мг, попробуйте Тримедат, ферменты. Посмотрите. Как успокоится, то можно и повысить

    • Мария

      Сообщение #558884 от 24-09-2025 11:39:29



      Уколите 0,5 мг, попробуйте Тримедат, ферменты. Посмотрите. Как успокоится, то можно и повысить

      Де нол не подойдет?недавно купила

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.