Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 765

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ирина

      Сообщение #523738 от 08-09-2025 17:28:54



      Аппетит ушёл да, гормоны нн принимаю, так как утро м в 8 утра надо принимать, я в это время сплю ибо бессонница почти до утра, и потом некоторые врачи до 10 ттг не назначают гормоны

      А во сколько Вы пьете гормоны? Натощак?

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523741 от 08-09-2025 17:29:06

      Я не пью их вообще

    • SV

      Сообщение #523749 от 08-09-2025 17:29:51



      Ну вот он чуть снизился без гормонов от потери веса, скоро опять сдавать надо

      Можно без гормонов снизить, выше писала

    • Ирина

      Сообщение #523750 от 08-09-2025 17:30:02

      Ну тогда не удивительно,при гипотериозе замедлен обмен веществ,плюс отек внутриклеточный

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523761 от 08-09-2025 17:31:16



      Можно без гормонов снизить, выше писала

      Так я и снижаю на уколах медленно но верно

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523763 от 08-09-2025 17:31:30

      С гормонами возможно процесс бы быстрее

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523766 от 08-09-2025 17:31:40

      Опять таки перименопауза

    • Oni

      Сообщение #523774 от 08-09-2025 17:32:48



      Аппетит ушёл да, гормоны нн принимаю, так как утро м в 8 утра надо принимать, я в это время сплю ибо бессонница почти до утра, и потом некоторые врачи до 10 ттг не назначают гормоны

      Если аппетит ушёл, а вес не снижается, значит надо контролировать питание!

    • Ирина

      Сообщение #523776 от 08-09-2025 17:33:10

      Гормоны Вам нужны ,потому что с щитовидной проблема,у Вас просто гипо или Аит?

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523781 от 08-09-2025 17:33:37



      Если аппетит ушёл, а вес не снижается, значит надо контролировать питание!

      Снижается,, контролирую, не добираю даже до 1000 , часто плато

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523783 от 08-09-2025 17:33:52



      Гормоны Вам нужны ,потому что с щитовидной проблема,у Вас просто гипо или Аит?

      И Аит конечно

    • SV

      Сообщение #523784 от 08-09-2025 17:33:52

      Противоотечное подключить бы неплохо

    • Oni

      Сообщение #523787 от 08-09-2025 17:34:20



      Противоотечное подключить бы неплохо

      Вот это только через врача. Не надо просто так бороться с отёками

    • Oni

      Сообщение #523792 от 08-09-2025 17:35:09



      Снижается,, контролирую, не добираю даже до 1000 , часто плато

      И как долго вы на питании ниже 1000? Если хотите, покажите дневник еды, поможем с нюансами

    • Ирина

      Сообщение #523797 от 08-09-2025 17:35:59



      И Аит конечно

      Будьте осторожны с таким каллоражем при гипотериозе,вес , конечно, очень влияет на щитовидку,но очень низкий каллораж может потом дать Вам обратный эффект и щитовидка начнет ещё сильнее сбоит, особенно нужен белок

    • Ирина

      Сообщение #523810 от 08-09-2025 17:38:11

      В ВК есть группа по гипо ,там много полезного

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523811 от 08-09-2025 17:38:49



      В ВК есть группа по гипо ,там много полезного

      Можно ссылку

    • Ирина

      Сообщение #523813 от 08-09-2025 17:39:16

      А в ТГ могу Вам ссылку кинуть тоже по гипо,там по закупке лекарства,но и много полезного пишут девушки

    • Ирина

      Сообщение #523817 от 08-09-2025 17:40:49

      В личку скинула,не знаю можно ли тут

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523826 от 08-09-2025 17:42:55



      И как долго вы на питании ниже 1000? Если хотите, покажите дневник еды, поможем с нюансами

      Очень долго, просто поверьте, ) 2 раза в день ем, перекус в основном, пример яйцо 2 що, огурец, кусок хлеба, кофе это завтрак, и то 2 яйца это много, больше не лезет, сладкое мучное исключила, чёрный хлеб очень редко вечером кусок рыбы, помидор кусок хлеба, яичница из двух яиц много для меня, сахар низкий, 3.5 , в мае был 4 2 , но тогда я, ещё конфеты ела, тянуло просто именно на гусиные лапки , и вот примерно меню такое ежедневно никаких каш, макарон давно в меню нет, ну могу иногда борща тарелку сьесть

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523829 от 08-09-2025 17:43:12



      А в ТГ могу Вам ссылку кинуть тоже по гипо,там по закупке лекарства,но и много полезного пишут девушки

      Скиньте пожалуйста

    • Ирина

      Сообщение #523830 от 08-09-2025 17:43:36



      Скиньте пожалуйста

      Скинула обе Вам в личку

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #523834 от 08-09-2025 17:44:20

      А и ещё, отказалась полностью от спиртного, в какой то момент плохо стало, от газировки сладкой, пью каждый день Боржоми

    • Oni

      Сообщение #523868 от 08-09-2025 17:55:21



      Очень долго, просто поверьте, ) 2 раза в день ем, перекус в основном, пример яйцо 2 що, огурец, кусок хлеба, кофе это завтрак, и то 2 яйца это много, больше не лезет, сладкое мучное исключила, чёрный хлеб очень редко вечером кусок рыбы, помидор кусок хлеба, яичница из двух яиц много для меня, сахар низкий, 3.5 , в мае был 4 2 , но тогда я, ещё конфеты ела, тянуло просто именно на гусиные лапки , и вот примерно меню такое ежедневно никаких каш, макарон давно в меню нет, ну могу иногда борща тарелку сьесть

      Увы, не верю. Впрочем ваше дело. Только искренне не понимаю, зачем писать в эту тему, если работать с причиной желания нет.

    • Наталья

      Сообщение #523884 от 08-09-2025 18:02:59



      Очень долго, просто поверьте, ) 2 раза в день ем, перекус в основном, пример яйцо 2 що, огурец, кусок хлеба, кофе это завтрак, и то 2 яйца это много, больше не лезет, сладкое мучное исключила, чёрный хлеб очень редко вечером кусок рыбы, помидор кусок хлеба, яичница из двух яиц много для меня, сахар низкий, 3.5 , в мае был 4 2 , но тогда я, ещё конфеты ела, тянуло просто именно на гусиные лапки , и вот примерно меню такое ежедневно никаких каш, макарон давно в меню нет, ну могу иногда борща тарелку сьесть

      А как вы восполняет дефициты, которые неминуемо возникнут на таком питании? Что то принимаете отдельно?

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #524009 от 08-09-2025 18:53:31



      А как вы восполняет дефициты, которые неминуемо возникнут на таком питании? Что то принимаете отдельно?

      Да) конечно, селцинк пью омегу, синергин, пептиды в основном

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #524012 от 08-09-2025 18:54:23

      Магний тоже

    • Ирина

      Сообщение #524053 от 08-09-2025 19:18:22



      Увы, не верю. Впрочем ваше дело. Только искренне не понимаю, зачем писать в эту тему, если работать с причиной желания нет.

      Я свои сообщения удалила сама. Терпение у вас ангельское 😇

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #524057 от 08-09-2025 19:21:36



      Я свои сообщения удалила сама. Терпение у вас ангельское 😇

      Займитесь своими делами) как вы мне советовали! Здесь все вправе писать как есть, а верить или нет дело каждого!

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #524059 от 08-09-2025 19:21:45

      Я успела прочитать!!

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.