Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 562

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • nice💗

      Сообщение #366178 от 19-06-2025 21:46:03



      да не кажется.. я уверена, что так себя тут вести не должны.. в правилах говорится о корректном поведении.

      Там в правилах ещё много пунктов

    • Светлана

      Сообщение #366256 от 19-06-2025 22:24:26

      С ума сойти....такие подсчёты. Пока посчитаешь есть некогда будет

    • Светлана

      Сообщение #366257 от 19-06-2025 22:24:52

      Я на такое не способна видимо

    • Martinika

      Сообщение #366260 от 19-06-2025 22:29:45



      С ума сойти....такие подсчёты. Пока посчитаешь есть некогда будет

      Еще один плюс😁

    • Дарья

      Сообщение #366261 от 19-06-2025 22:34:14



      С ума сойти....такие подсчёты. Пока посчитаешь есть некогда будет

      Мышки сначала боялись пылесоса., а потом ничего, втянулись…

    • Светлана

      Сообщение #366262 от 19-06-2025 22:35:11

      Меню не даёт войти

    • Светлана

      Сообщение #366263 от 19-06-2025 22:35:47

      Семён Семеныч 🙈

    • Анна

      Сообщение #366264 от 19-06-2025 22:35:50



      Меню не даёт войти

      Все так

    • Анна

      Сообщение #366265 от 19-06-2025 22:36:01

      Кнопка внизу

    • Светлана

      Сообщение #366268 от 19-06-2025 22:37:18

      Ваще потеряла этот бот. Пока писала . О боже...Тут войти не можешь не то чтоб калории посчитать

    • Анна

      Сообщение #366270 от 19-06-2025 22:39:00



      Ваще потеряла этот бот. Пока писала . О боже...Тут войти не можешь не то чтоб калории посчитать

      Калории

    • Martinika

      Сообщение #366271 от 19-06-2025 22:39:25



      Ваще потеряла этот бот. Пока писала . О боже...Тут войти не можешь не то чтоб калории посчитать

      Его всегда можно найти тут https://t.me/semaglu/344327

    • Rumiia

      Сообщение #366272 от 19-06-2025 22:43:28



      Когда я научусь считать калории в салатах в кафе и ресторанах, я тоже себе буду их позволять. Пока считаю то, что сама готовлю. Я знаю , сколько чего я кладу в блюдо. А вот даже если взять разные бренды салатов готовых или холодцов от разных производителей , и посмотреть информацию на упаковке- везде разный калораж. Иногда разница небольшая, а иногда до 20% на 100грамм.

      По российскому законодательству кафе и рестораны обязаны указывать в меню (или предоставлять по запросу) информацию о калорийности и пищевой ценности блюд.

    • Светлана

      Сообщение #366273 от 19-06-2025 22:45:52



      @Caloryzer_bot - бот для подсчёта суточного коридора калорий.

      Спасибо

    • Светлана

      Сообщение #366274 от 19-06-2025 22:46:06



      Его всегда можно найти тут https://t.me/semaglu/344327

      Спасибо

    • Rumiia

      Сообщение #366287 от 19-06-2025 23:12:23

      Как-то сомнительно 45гр белка на 100гр...

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #366289 от 19-06-2025 23:13:37



      Как-то сомнительно 45гр белка на 100гр...

      Ну так состав на первом месте что)

    • Frizzy

      Сообщение #366290 от 19-06-2025 23:13:59



      Как-то сомнительно 45гр белка на 100гр...

      Это протеиновый батончик. Он для этого и создан))

    • Rumiia

      Сообщение #366300 от 19-06-2025 23:16:56



      Это протеиновый батончик. Он для этого и создан))

      Такая концентрация белка для протеиновых батончиков - редкость. Ну, надеюсь, там действительно столько)

    • Martinika

      Сообщение #366301 от 19-06-2025 23:18:15

      Еще раз напоминаю эта ветка для помощи нехудеющим. Про еду в другие

    • Елена

      Сообщение #366513 от 20-06-2025 06:40:17



      Могу ошибаться, но эта ветка не для плача, а для «разбора полетов». Если человеку нужны только поглаживания по головке без неудобных вопросов и не очень приятных ответов, то это не здесь 🤷‍♀️ Здесь работаем над собой)). А это всегда выход из такой ныне модной зоны комфорта.

      Чтоб выйти из зоны комфорта, надо сначала войти в неё, а для этого калории считать надо

    • tori💕

      Сообщение #366605 от 20-06-2025 08:18:20

      Девочки всем привет . Сделала 4ый укол 0,25(квисента) И вес встал . Калории считаю. За норму не выхожу .1500кк До этого вес уходил, последнюю неделю (четвертную )просто стоит .

    • Anna

      Сообщение #366609 от 20-06-2025 08:20:50



      Девочки всем привет . Сделала 4ый укол 0,25(квисента) И вес встал . Калории считаю. За норму не выхожу .1500кк До этого вес уходил, последнюю неделю (четвертную )просто стоит .

      Дамы и Господа! Ветка "я не худею" создана для действительно нехудеющих людей. Если вы колете 2-й/4-й/6-й/ укол и не худеете, это вовсе не означает, что вы не похудеете. Особенно, если уже есть какие-то результаты, даже в виде 2-3кг, если сошли отеки, если есть побочки и т. д. Если у вас плато и оно долгое (4-6 недель), пожалуйста, пишите вводные данные (рост, вес, калораж, время плато и т. д.). Если же вы не худеете три дня/неделю, писать об этом не нужно🙏 Если вы сознательно пишете в эту ветку и просите помощи, будьте готовы к неудобным вопросам. И да, в первую очередь вас спросят о калораже🤷 Если вы считаете, что это неважно и что препарат создан для того, чтобы худеть без дефицита, то, возможно, вы ошиблись в выборе препарата.

    • Анна

      Сообщение #366629 от 20-06-2025 08:27:21



      Девочки всем привет . Сделала 4ый укол 0,25(квисента) И вес встал . Калории считаю. За норму не выхожу .1500кк До этого вес уходил, последнюю неделю (четвертную )просто стоит .

      Пересчитайте в боте свою норму калорий на новый вес как минимум.

    • tori💕

      Сообщение #366632 от 20-06-2025 08:27:53



      Пересчитайте в боте свою норму калорий на новый вес как минимум.

      Спасибо большое 🙏

    • tori💕

      Сообщение #366636 от 20-06-2025 08:29:43



      Пересчитайте в боте свою норму калорий на новый вес как минимум.

      Извините, не могу найти бот , не подскажите ?

    • Kkk

      Сообщение #367475 от 20-06-2025 16:40:47

      добрый вечер, подскажите колю по 1 мл семавика и чувствую, что уже не хватает колю 5 месяц сбросила 10 кг вес стоит месяца 1,5 месяца дайте советы, что делать

    • Наталья

      Сообщение #367479 от 20-06-2025 16:41:55



      добрый вечер, подскажите колю по 1 мл семавика и чувствую, что уже не хватает колю 5 месяц сбросила 10 кг вес стоит месяца 1,5 месяца дайте советы, что делать

      посчитать свой калораж на дефицит и его держать

    • Kkk

      Сообщение #367481 от 20-06-2025 16:42:33



      посчитать свой калораж на дефицит и его держать

      чувства года вернулось, в этом и проблема

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.