Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Витамины, бады, фито, травки, чаи при похудении. Отзывы, обсуждения. | страница 154

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #809069 от 08-02-2026 18:55:56



      Подскажите какой магний лучше пить я вообще в них запуталась,

      Лучше хелатный магний, Солгар или Нау фудс или эвалар. В дозировке не менее 400 мг в день. Цитрат слабить может.

    • Елена

      Сообщение #809297 от 08-02-2026 19:50:03



      Девочки какой магний хороший пить ? Точней фирма ? Кто то пил от зубаревой?

      Здравствуйте я пью от Зубаревой бисглицинат эффект есть прям ощутимый

    • ВБ

      Сообщение #809311 от 08-02-2026 19:54:13



      Здравствуйте я пью от Зубаревой бисглицинат эффект есть прям ощутимый

      От Зубаревой очень нравятся БАДы 👍

    • Елена

      Сообщение #809317 от 08-02-2026 19:55:32

      Девочки может кто пил Витаффер?

    • Ангелина🧡

      Сообщение #809686 от 08-02-2026 21:27:59

      Только хотела спросить,кто пил БАДы от Зубаревой😊

    • Abramets

      Сообщение #810284 от 08-02-2026 23:51:54



      Всем привет! Посоветуйте средства от выпадения волос и витамины для здоровья. Колю Квисенту 4 месяца (побочек нет, но не худею). сейчас собираюсь переходить на Велгию или Инсулрайв, читала, что там побочки могут быть

      У меня на квинсенте как будто даже прекратилось выпадение волос. Я витамины начала пить, питаться лучше. Может что-то с питанием не так? Посчитайте кбжу за день. Если у вас нет дефицита, то понятно почему вы не худеете.

    • Валерия

      Сообщение #810290 от 08-02-2026 23:53:16



      У меня на квинсенте как будто даже прекратилось выпадение волос. Я витамины начала пить, питаться лучше. Может что-то с питанием не так? Посчитайте кбжу за день. Если у вас нет дефицита, то понятно почему вы не худеете.

      Какие витамины? Подскажите мне.

    • Abramets

      Сообщение #810300 от 08-02-2026 23:55:45



      Какие витамины? Подскажите мне.

      Витамин Д (фортедетрим). Я 10 т ме пью, но без анализов такую дозу нельзя пить.

    • Abramets

      Сообщение #810302 от 08-02-2026 23:56:02



      Какие витамины? Подскажите мне.

      И еще комплекс "специальное драже мерц "

    • Елена

      Сообщение #810378 от 09-02-2026 00:23:42



      И еще комплекс "специальное драже мерц " для волос, ногтей и кожи

      О. Не слышала про такой. У меня не от велгии эко, а после второго гв с волосами печально всё. Я другой комплекс пью. Надо будет этот попробовать

    • Ми

      Сообщение #810971 от 09-02-2026 09:03:36



      Здравствуйте я пью от Зубаревой бисглицинат эффект есть прям ощутимый

      У нее хорошие витамины ?

    • Людмила

      Сообщение #811264 от 09-02-2026 10:37:33



      Тоже интересно этот вопрос. Какое лекарство?

      Феринджект

    • Людмила

      Сообщение #811273 от 09-02-2026 10:41:33



      Добрый день, уважаемые жители этого чата. Подскажите, пожалуйста бады хорошего производства для поднятия иммунитета 🙏 Болею с декабря, кашель вроде проходит и снова возвращается. Стоит не много переохладится на улице, так все. Витамин д в норме.

      Прогревать ноги ежедневно.

    • Ира

      Сообщение #811420 от 09-02-2026 11:20:26



      Добрый день, уважаемые жители этого чата. Подскажите, пожалуйста бады хорошего производства для поднятия иммунитета 🙏 Болею с декабря, кашель вроде проходит и снова возвращается. Стоит не много переохладится на улице, так все. Витамин д в норме.

      Мне солгар иммуно комплекс понравился, но я его пила вместе с обычными витаминами на ежедневной основе. У меня, когда падает иммунитет, бывает, вылезает стоматит, так вот, после этих витаминов долго его нет. Пропиваю пару раз в год. Иммунитет, кстати, может падать потому организму не хватает белка, аминоксилот. Есть смысл и их попить, я помимо того, что сейчас на велгии стараюсь добирать белок, еще и аминокислоты подключила, хочу посмотреть как будет с самочувствием

    • Света

      Сообщение #811441 от 09-02-2026 11:23:56



      Мне солгар иммуно комплекс понравился, но я его пила вместе с обычными витаминами на ежедневной основе. У меня, когда падает иммунитет, бывает, вылезает стоматит, так вот, после этих витаминов долго его нет. Пропиваю пару раз в год. Иммунитет, кстати, может падать потому организму не хватает белка, аминоксилот. Есть смысл и их попить, я помимо того, что сейчас на велгии стараюсь добирать белок, еще и аминокислоты подключила, хочу посмотреть как будет с самочувствием

      Я пью жир печени акулы, он прям хорошо для имунки. Даже когда у меня был псориаз, помогал он. Щас велгию тоже ставлю, волосы пока на месте, чувствую себя хорошо. Но решили пропить месяцок) еще все болеют вокруг, лишним не будет.

    • Ира

      Сообщение #811442 от 09-02-2026 11:24:59



      Я пью жир печени акулы, он прям хорошо для имунки. Даже когда у меня был псориаз, помогал он. Щас велгию тоже ставлю, волосы пока на месте, чувствую себя хорошо. Но решили пропить месяцок) еще все болеют вокруг, лишним не будет.

      Про печень акулы не слышала, наверное, сильная штука!

    • Света

      Сообщение #811448 от 09-02-2026 11:27:04



      Про печень акулы не слышала, наверное, сильная штука!

      https://ozon.ru/t/vsIlNdp

    • Галина

      Сообщение #811576 от 09-02-2026 11:54:05

      Кто принимает Дибикор?

    • Н

      Сообщение #811663 от 09-02-2026 12:12:22



      Кто принимает Дибикор?

      Я 6 месяцев пропила, теперь перерыв

    • Лизок

      Сообщение #812076 от 09-02-2026 13:39:55

      Здравствуйте посоветуйте пожалуйста протеин не особо дорогой Много тут рекомендуют первый русский Может кто поделится еще своими находками ?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #812077 от 09-02-2026 13:40:24



      Здравствуйте посоветуйте пожалуйста протеин не особо дорогой Много тут рекомендуют первый русский Может кто поделится еще своими находками ?

      Ксб 80 . Белорусский ещё тут хвалят

    • Лизок

      Сообщение #812085 от 09-02-2026 13:44:22



      Ксб 80 . Белорусский ещё тут хвалят

      Спасибо за обратную связь 🩷

    • Tori

      Сообщение #812273 от 09-02-2026 14:36:41

      Ем коллаген 1,3 типа из голубых баночек, который тут рекомендуют. Отличный, все хорошо. Хотелось бы еще подключить 2 тип коллагена. Может кто поделится рекомендацией🙏

    • Anna

      Сообщение #812516 от 09-02-2026 15:27:01

      Протеины теперь живут отдельной жизнью в этой теме: https://t.me/semaglu/1571893/1571911

    • Галина

      Сообщение #812525 от 09-02-2026 15:29:40



      Я 6 месяцев пропила, теперь перерыв

      Какие ощущения?

    • Ekaterina

      Сообщение #812532 от 09-02-2026 15:31:20

      А если у меня все жалобы? Как быть? Чередовать? Подскажите пожалуйста 😂😂😂куда не плюнь всё про меня

    • Ekaterina

      Сообщение #812533 от 09-02-2026 15:31:28

      Ещё и глаз дёргается

    • frappuccino

      Сообщение #812539 от 09-02-2026 15:33:35



      А если у меня все жалобы? Как быть? Чередовать? Подскажите пожалуйста 😂😂😂куда не плюнь всё про меня

      В отпуск! Срочно! 😂

    • Тамара

      Сообщение #812542 от 09-02-2026 15:35:11

      Я пью цитрат и малат просто чередую. Беру на озоне фирма 1WIN. Мне нравиться

    • Андрей

      Сообщение #812544 от 09-02-2026 15:36:54

      Посоветуйте пожалуйста хороший проверенный витамин д

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.