Да-да, сын мне говорит: «Если что-то съесть и не заносить в твое приложение, то это не считается»🤣🤣🤣
а организм потребляет больше в кд, поэтому на 200-300 ккал спокойно можно повышать
А я наоборот всё урезала, вот она и истерит, наверное 🤣🤣🤣 у меня обычно в кд просто бездонная бочка, там влетает все, впихнем невпихуемое и несовместимое. 🤣🤦🏼♀️ а сейчас всю неделю ничего вкусного 😭 ладно, я в субботу еду на встречу с друзьями, там поем вкусняшек полезных.
да не бойтесь еды, она не навредит, если не "пережирать ", а вкусное это что ? я сахар, жареное , мучное не ем уже год, живу счастливую жизнь 😂 могу пару лайфхаков дать
да не бойтесь еды, она не навредит, если не "пережирать ", а вкусное это что ? я сахар, жареное , мучное не ем уже год, живу счастливую жизнь 😂 могу пару лайфхаков дать
Мне часто хочется выпечки. Вон в ветке про «я не худею» девушка написала, что подруга ее навернула наполеон. Вот я бы его тоже навернула 🤣🤣🤣 хотя я не сладкоежка. Но хочется вот какого то типа бисквита, что ли. Ромовой бабы. Блинов. Хотела тут попробовать протеиновые блины или оладьи, но выяснилось, что мы с сыном на пару очень быстро съели килограмм протеина. Жду, когда приедет новый.
Тоже хочу вафли сделать протеиновые. Не пробовала еще.
Мне часто хочется выпечки. Вон в ветке про «я не худею» девушка написала, что подруга ее навернула наполеон. Вот я бы его тоже навернула 🤣🤣🤣 хотя я не сладкоежка. Но хочется вот какого то типа бисквита, что ли. Ромовой бабы. Блинов. Хотела тут попробовать протеиновые блины или оладьи, но выяснилось, что мы с сыном на пару очень быстро съели килограмм протеина. Жду, когда приедет новый.
Наполеон 😭зачем ты написала , я забыла про него
так на счёт сладкого, я отказалась потому что у меня диабет, полностью сахар не исключить из жизни естественно, но я ем самый минимум типо в блинах и тд заменяю все на протеиновые батончики :solvie, bombbar у них и панкейки есть, и пончики и что угодно, но я беру только те, где белков больше всех остальных бжу, в самокате есть такие сладости, пирожные без сахара, очень очень похожие по вкусу (наполеон, чизкейк и тд) на счёт хлеба я ем из вв - житный называется , там всего 198 ккал сушки, сухарики ем тоже из вв, они там без сахара
так на счёт сладкого, я отказалась потому что у меня диабет, полностью сахар не исключить из жизни естественно, но я ем самый минимум типо в блинах и тд заменяю все на протеиновые батончики :solvie, bombbar у них и панкейки есть, и пончики и что угодно, но я беру только те, где белков больше всех остальных бжу, в самокате есть такие сладости, пирожные без сахара, очень очень похожие по вкусу (наполеон, чизкейк и тд) на счёт хлеба я ем из вв - житный называется , там всего 198 ккал сушки, сухарики ем тоже из вв, они там без сахара
Действительно, на ночь то. Это вообще мой любимый торт😭
так на счёт сладкого, я отказалась потому что у меня диабет, полностью сахар не исключить из жизни естественно, но я ем самый минимум типо в блинах и тд заменяю все на протеиновые батончики :solvie, bombbar у них и панкейки есть, и пончики и что угодно, но я беру только те, где белков больше всех остальных бжу, в самокате есть такие сладости, пирожные без сахара, очень очень похожие по вкусу (наполеон, чизкейк и тд) на счёт хлеба я ем из вв - житный называется , там всего 198 ккал сушки, сухарики ем тоже из вв, они там без сахара