Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Инсудайв: отзывы, вопросы, ответы | страница 77

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Залина

      Сообщение #691921 от 16-11-2025 15:40:56

      Спасибо что делитесь такими полезными находками 👌 Осоенно полезно для тех кто не может без сладого.

    • Valeriya

      Сообщение #691949 от 16-11-2025 15:51:17



      Спасибо что делитесь такими полезными находками 👌 Осоенно полезно для тех кто не может без сладого.

      Буду стараться делиться ❤️

    • Залина

      Сообщение #691956 от 16-11-2025 15:54:14



      Буду стараться делиться ❤️

      И главное мотивацией делитесь👍🏻 Очень мотивирует не срываться, когда читаешь такие успешные кейсы о похудении. 30 кг это просто супер 🤯

    • Залина

      Сообщение #692006 от 16-11-2025 16:12:14



      Во многих даже больше 😆 А уже давно доказано, что все углеводы - глюкоза И если нет диабета, и не нужно следить за гликемическим индексом, нет смысла брать все эти «без сахара» модные штуки

      Я кстати раньше постоянно делала всякие пп рецепты, по рилсам 🤣 столько продуктов просто уходили в помойку.

    • Valeriya

      Сообщение #692042 от 16-11-2025 16:24:18



      Я кстати раньше постоянно делала всякие пп рецепты, по рилсам 🤣 столько продуктов просто уходили в помойку.

      Ох, да Я уже перестала 😆😆😆😆

    • Залина

      Сообщение #692046 от 16-11-2025 16:26:37



      Ох, да Я уже перестала 😆😆😆😆

      Сегодня сделала яйца по корейски🤣 везде рилсы с этим рецептом. Десяток яиц отправился в помойку, их просто невозможно было есть 🤯

    • Valeriya

      Сообщение #692050 от 16-11-2025 16:28:32



      Сегодня сделала яйца по корейски🤣 везде рилсы с этим рецептом. Десяток яиц отправился в помойку, их просто невозможно было есть 🤯

      Я даже сварить их нормально не могу Что бы желток жидкий Но при биом яйцо хорошо чистилось 😂😂😂 тоже тут рамен с мужем делали, пол часа сидела потом ковыряла скорлупу

    • Залина

      Сообщение #692052 от 16-11-2025 16:29:32



      Я даже сварить их нормально не могу Что бы желток жидкий Но при биом яйцо хорошо чистилось 😂😂😂 тоже тут рамен с мужем делали, пол часа сидела потом ковыряла скорлупу

      Категорически не советую 🙅🏻‍♀️🤣

    • StraDarya

      Сообщение #692056 от 16-11-2025 16:31:32

      Блин, в нашей "деревне" такое наверное и не найти))) Отправьте почтой?😂

    • Залина

      Сообщение #692067 от 16-11-2025 16:39:25

      Нет ничего лучше нашей привычной еды 👍🏻 Капуста вообще супер, мастхев для всех худеющих 🔥

    • Залина

      Сообщение #692070 от 16-11-2025 16:40:21

      Супер рацион 🔥

    • Залина

      Сообщение #692072 от 16-11-2025 16:40:58



      Блин, в нашей "деревне" такое наверное и не найти))) Отправьте почтой?😂

      На озоне наверняка можно найти 🤔

    • Valeriya

      Сообщение #692074 от 16-11-2025 16:41:28



      Нет ничего лучше нашей привычной еды 👍🏻 Капуста вообще супер, мастхев для всех худеющих 🔥

      Даааааааа Квашеная капуста это вообще суперфуд Да вот и я тоже смогла снизить вес, только когда перестала заморачиваться с едой А стала есть обычную домашнюю пищу

    • Valeriya

      Сообщение #692077 от 16-11-2025 16:41:56



      Блин, в нашей "деревне" такое наверное и не найти))) Отправьте почтой?😂

      Я в пятерочке покупала, у вас есть она? Поищите У нас в каждой пятерочке есть они И в самокате тоже

    • StraDarya

      Сообщение #692086 от 16-11-2025 16:44:48



      Я в пятерочке покупала, у вас есть она? Поищите У нас в каждой пятерочке есть они И в самокате тоже

      О, ее недавно открыли, обязательно зайду гляну, спасибо 😁❤️

    • Valeriya

      Сообщение #692091 от 16-11-2025 16:45:28



      О, ее недавно открыли, обязательно зайду гляну, спасибо 😁❤️

      Вот обязательно попробуйте ❤️ Там разные вкусы есть, мне именно шоколад зашел Ну реально 1 в 1 чудо шоколадный Такой же густой Оч вкусно

    • StraDarya

      Сообщение #692092 от 16-11-2025 16:45:38

      Дальний восток впереди планеты всей, блин😂

    • Valeriya

      Сообщение #692096 от 16-11-2025 16:46:11



      Дальний восток впереди планеты всей, блин😂

      😆😆😆😆 Ну ничего И до вас дойдет прогресс 😂

    • Залина

      Сообщение #692100 от 16-11-2025 16:47:07



      Даааааааа Квашеная капуста это вообще суперфуд Да вот и я тоже смогла снизить вес, только когда перестала заморачиваться с едой А стала есть обычную домашнюю пищу

      💯

    • Залина

      Сообщение #692111 от 16-11-2025 16:50:24



      Даааааааа Квашеная капуста это вообще суперфуд Да вот и я тоже смогла снизить вес, только когда перестала заморачиваться с едой А стала есть обычную домашнюю пищу

      Спасибо что делитесь полезными советами 🫂 Как раз голову ломала что поесть на ужин 🤣

    • Valeriya

      Сообщение #692123 от 16-11-2025 16:52:53



      Спасибо что делитесь полезными советами 🫂 Как раз голову ломала что поесть на ужин 🤣

      Буду стараться делиться этим Раз это оказывается полезным ❤️

    • Залина

      Сообщение #692145 от 16-11-2025 17:00:37



      Буду стараться делиться этим Раз это оказывается полезным ❤️

      И результатами 🫶🏻 как идет похудение на Инсудайве и как самочувствие, это самое главное 🙌🏽

    • Valeriya

      Сообщение #692150 от 16-11-2025 17:02:03



      И результатами 🫶🏻 как идет похудение на Инсудайве и как самочувствие, это самое главное 🙌🏽

      Это да Это обязательно Надеюсь результаты будут 😆

    • Залина

      Сообщение #692153 от 16-11-2025 17:02:34



      Это да Это обязательно Надеюсь результаты будут 😆

      🫶🏻

    • Залина

      Сообщение #692156 от 16-11-2025 17:04:17



      Это да Это обязательно Надеюсь результаты будут 😆

      Будут обязательно 👍🏻 Препарат показывает хорошие результаты.

    • Valeriya

      Сообщение #692159 от 16-11-2025 17:05:34



      Будут обязательно 👍🏻 Препарат показывает хорошие результаты.

      В препарате сомнений у меня нет, вообще У меня сомнения в своей голове 😂 аппетит то он мне снизит Но эмоциональный жор это не убирает полностью….. а это моя боль

    • Залина

      Сообщение #692168 от 16-11-2025 17:08:17



      В препарате сомнений у меня нет, вообще У меня сомнения в своей голове 😂 аппетит то он мне снизит Но эмоциональный жор это не убирает полностью….. а это моя боль

      Такие моменты у всех худеющих 🤷🏻‍♀️ главное напоминайте себе о том какой большой путь проделали🙌🏽

    • Valeriya

      Сообщение #692173 от 16-11-2025 17:10:13



      Такие моменты у всех худеющих 🤷🏻‍♀️ главное напоминайте себе о том какой большой путь проделали🙌🏽

      Стараюсь…. Хотя иногда мое рпп на полном серьезе говорит мне, что изменений в зеркале нет вообще никаких 🤦🏻‍♀️

    • Залина

      Сообщение #692175 от 16-11-2025 17:13:59



      Стараюсь…. Хотя иногда мое рпп на полном серьезе говорит мне, что изменений в зеркале нет вообще никаких 🤦🏻‍♀️

      всегда так 🤷‍♀️ оно и не замечает тоже когда незаметно набираешь 10 кг. Поэтому Инсудайв нам в помощь 😄 идем вперед к цели.

    • Элина

      Сообщение #693465 от 17-11-2025 08:06:33

      Девочки доброе утро ☀️ Колола оземпик 1мг. Но он закончился Есть у меня инсудайв, на коробке написано 0.25 мг и 0.5 мг Но на ручке я могу набрать 1 мг Вопрос, я могу набрать этот 1 мг и вколоть?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.