а вы придерживались диеты с самого начала или нет?
Придерживалась Спорт еще добавила, в бассейн ходила
А может, дефицита калорий нет.
Был
Опять. На дефиците все худеют.
Споём 😁
Я похоже не все )
Мне и эндокринолог говорила, что это норма Значит доза не подходила
Я больше доверяю врачу)
Надо два новых смысла - седую ночь и снежинку.
Эта песенка будет вечна.
А худеете вы отчего, расскажите, пожалуйста
когда уже почти 2 месяца и результат 0, то как-то теряется желание себя травить без пользы. ну и везде информация, что тирзетта более эффективна. Изначально на мунджаро настраивалась, врач убедил попробовать Велгию. и вот какая-то трата времени пока
«Травить» про препарат у нас не принято писать.
Я на Велгии с декабря 2024, результат минус 3 кг...Прошу не писать админов что нужно соблюдать диету и следить за питанием. Слежу и соблюдаю, но аппетит не отбивает Велгия у меня настолько, чтобы перестать есть. Спортом заниматься трудно на ней, у меня упадок сил. Вот тоже не знаю какой препарат мне вообще подойдет. Сейчас колю максимальную дозу 2.4. Но если эффекта и при ней не будет, на что перейти, чтобы реально помогало.
Но это же химия...явно не лекарство для организма вливаем.
Лекарство = химия
Препарат не должен отбивать аппетит, «чтобы совсем не есть».
А вес/рост у Вас какой сейчас?
Вероятно соблюдаете поддержание ккал, так что аппетит то уменьшился. Пробовали уменьшать порции? Семаглутид очень хорошо помогает и в короткие сроки адаптироваться к новым привычкам
У меня, конечно маленькая доза пока, послезавтра будет 3 укол на 0.25, но прямо диву даюсь, аппетита нет полна сил и энергии, появились, наоборот, силы заниматься спортом, снова пошла в бассейн, на дорожке каждый день, побочек нет, только немного отрыжка извиняюсь, и то иногда. А так... такое ощущение, что витамины какие то... за неделю минус2 кг, объёмы хорошо ушли... прямо боюсь сглазить 😳💋
Вы нам расскажите механизм вашего похудения?
Я, кстати, говорила, что на 1 неделе ничего не происходило практически, а вот на второй суммарно уже -4 кг от изначального веса. Аппетит есть ровно 3 раза в день. Вчера сделала разгрузочный (голодный) день и прекрасно его перенесла на ромашковом чае. Стала активнее и лучше себя чувствую. По ощущениям даже зрение перестало подводить по вечерам (раньше все плавало перед глазами вечером) реально будто витамины какие. Хотя, наверное, это все из-за нормализации сахара или ещё чего.
Приятно читать такие моменты)) Это знаете для меня своеобразные романы о похудении)) Читаешь и веришь что вот так бывает, колешь себе велгию по инструкции и худеешь под классическую музыку))
Очень надеюсь, что дальше тоже так будет. Пока не планирую поднимать, пока нормально и так будет.
Ну да, всё верно. Я вот сейчас на велгии 1.7 мг подзависла, не вижу смысла поднимать выше, ибо прекрасно справляется эта дозировка с поставленной целью.
А как вы так быстро до 2,4 добрались?
Я начала велгию 4 апреля с 3х 0.125. Потом 2х0,185. Ушло 4 кг. О том что она работает я узнала по жаренной картошечке. Внучечка захотела и я туда же. Ох меня и полоскало...😂
А почему нет ?) Надо настроить себя на хорошее, я купила лимонов, делаю тёплую водичку с лимоном, добавляю туда ягодки, яблоко, мяту, чтобы не было тошноты и приступов, стала гораздо спокойнее себя чувствовать, хотя работаю с людьми...мне пока все нравится ❤️
Я начала велгию 4 апреля с 3х 0.125. Потом 2х0,185. Ушло 4 кг. О том что она работает я узнала по жаренной картошечке. Внучечка захотела и я туда же. Ох меня и полоскало...😂 Следующий уже хочу 0,25, как и положено начинать. У меня организм очень отзывчивый на лекарства поэтому начиналось минимальных доз.
Вы прямо аккуратненько, как сапер) Здорово, что у вас организм так чувствителен к семаглутиду оказался, сможете дольше на велгии сидеть, в случае необходимости. А как у вас с аппетитом было на минимальных дозировках?
Это не быстро, это нормально, если колоть по инструкции) я тоже в декабре начала
Спасибо. Снизился и заметно. Если раньше каждый заход на кухню заканчивался кусочкрм во рту, то сейчас 2- 3 раза в день ем, и то, потому что понимаю,что надо. Ем маленькими порциями, тарелки детские у внучки одолжила. Но, много пью. Воду я люблю.
Тошнит, не ем Аппетит не убавился, просто появилась тошнота