Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть. | страница 199

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Olga

      Сообщение #1014082 от 15-07-2026 23:19:33

      Вау, вот это результат!!! Сила воли у вас кремень! И какой у вас пресс!!!!

    • Olga

      Сообщение #1014083 от 15-07-2026 23:20:28



      Добрый вечер!Хочу рассказать свою историю.На Семавике я 2 года.Похудела га 24 кг за год..медленно,так не спеша.Каллории не считала,ела конечно уменьшенные порции.Из побочек только морозило и то не всегда.Дошла до 1,7 и целый год на этой дозе,колю раз в две недели.Вес за этот год практически не изменился,иногда плюс 1 кг иногда минус.Худеть мне больше не надо,но совсем бросить боязно.Вот думаю снизить до 1 и не знаю попробовать эту 1 каждую неделю или также раз в две?

      Какой вес то сейчас??

    • Marlena

      Сообщение #1014087 от 15-07-2026 23:33:31



      Вау, вот это результат!!! Сила воли у вас кремень! И какой у вас пресс!!!!

      Спасибо большое ❤️❤️❤️

    • Elina

      Сообщение #1014110 от 16-07-2026 00:53:07



      Добрый вечер!Хочу рассказать свою историю.На Семавике я 2 года.Похудела га 24 кг за год..медленно,так не спеша.Каллории не считала,ела конечно уменьшенные порции.Из побочек только морозило и то не всегда.Дошла до 1,7 и целый год на этой дозе,колю раз в две недели.Вес за этот год практически не изменился,иногда плюс 1 кг иногда минус.Худеть мне больше не надо,но совсем бросить боязно.Вот думаю снизить до 1 и не знаю попробовать эту 1 каждую неделю или также раз в две?

      Можно попробовать 1 мг раз в неделю. Потом раз в 10 дней, потом раз в 2 недели

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.