Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть. | страница 179

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #923516 от 08-06-2026 16:12:07



      Спасибо большое , то есть если я правильно поняла , то лучше потихоньку уйти на 5 мг но колоть так же раз в неделю , нежели остаться на 7.5 но колоть раз в 10- 14 дней или наоборот , я запуталась ))))

      Да , а потом дойдя до минимальной дозы , её можно колоть раз в 10-14 дней

    • Елена

      Сообщение #923522 от 08-06-2026 16:13:38



      Да , а потом дойдя до минимальной дозы , её можно колоть раз в 10-14 дней

      Благодарю ❤️

    • Елена

      Сообщение #923526 от 08-06-2026 16:14:54

      И про срок .... Колю 8 месяц , чтобы результат закрепился то терапия должна по хорошему быть не менее года , пусть даже на минимальной дозе ?

    • Elina

      Сообщение #923537 от 08-06-2026 16:18:12



      💬 MAX · Марина добрый вечер , емли я была на семавик некс дозировка 1,250, решила больше не колоть , аппетит вернулся с новой силой , прошло 2 неделе после последнего укола , могу сейчас сделать 1 мг для поддержании как считаете ? или нужно опять какую то миним. дозировку?

      С начальной дозы 0,25 мг начинайте. Повышать можно быстрее, через недели две

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #923539 от 08-06-2026 16:19:27



      И про срок .... Колю 8 месяц , чтобы результат закрепился то терапия должна по хорошему быть не менее года , пусть даже на минимальной дозе ?

      Да. Полгода

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #923545 от 08-06-2026 16:21:25



      ↩️ MAX · Марина 0,25 это же совсем маленькая? выше написанно постепенно снижать дозировку ? или я что то не так поняла ?

      1 мг колите . раз вы были на 1.25 , а через неделю повысите опять

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #923548 от 08-06-2026 16:23:39



      ↩️ MAX · Марина плохо мне не станет ?)) все таки 2 нелеле прошло (( или норм , я на семавике 1 год , скинула 20 кг , перестала колоть и просто хочу постоянно есть ((

      Ну обычно при пропуске в 2 недели , советуем один укол сделать на дозу ниже

    • Elina

      Сообщение #923557 от 08-06-2026 16:27:46



      ↩️ MAX · Марина 0,25 это же совсем маленькая? выше написанно постепенно снижать дозировку ? или я что то не так поняла ?

      У вас перерыв 2 недели.

    • Оlga

      Сообщение #924135 от 08-06-2026 20:59:48

      Вот счастливый человек что вообще нет пообочек

    • Игорь

      Сообщение #924141 от 08-06-2026 21:02:09



      Вот счастливый человек что вообще нет пообочек

      Как вспомню редуксин 10 лет назад, аж страшно становится... И бессонница и желание убивать если кто то слово поперёк скажет... И просто можно сесть и без причины плакать... Можно в дурку загреметь 😂

    • Оlga

      Сообщение #924146 от 08-06-2026 21:04:32



      Как вспомню редуксин 10 лет назад, аж страшно становится... И бессонница и желание убивать если кто то слово поперёк скажет... И просто можно сесть и без причины плакать... Можно в дурку загреметь 😂

      Да, поэтому я через 2 недели его выбросила

    • Игорь

      Сообщение #924148 от 08-06-2026 21:05:46



      Да, поэтому я через 2 недели его выбросила

      А я плакал и худел три месяца. Тут перерывы делаю по два месяца ни кг плюсом. Там все быстро вернулось с плюсом

    • Оlga

      Сообщение #924149 от 08-06-2026 21:06:26

      Интересно что люди при похудении молодеют и вы вот тоже судя по фото

    • Оlga

      Сообщение #924151 от 08-06-2026 21:07:25

      Я тоже фактически на поддержании, ну если ещё похудею на пару кг то хорошо

    • Игорь

      Сообщение #924152 от 08-06-2026 21:08:02



      Интересно что люди при похудении молодеют и вы вот тоже судя по фото

      вес точно молодости не придает... Просто рюкзак в 20 кг скинул который три года не снимал...

    • Игорь

      Сообщение #924155 от 08-06-2026 21:09:30



      Я тоже фактически на поддержании, ну если ещё похудею на пару кг то хорошо

      Не у меня цель еще -9 и тогда просто следить. Тем более уже 40, дальше будет сбрасывать еще сложнее. Вот до 35 я как шарик надувался и сдувался... А теперь только надуваются легко, фиг сдуешь 😄

    • Оlga

      Сообщение #924160 от 08-06-2026 21:12:23



      Не у меня цель еще -9 и тогда просто следить. Тем более уже 40 лет, дальше будет сбрасывать еще сложнее. Вот до 35 я как шарик надувался и сдувался... А теперь только надуваются легко, фиг сдуешь 😄

      Я 30 скинула 😁

    • Игорь

      Сообщение #924162 от 08-06-2026 21:12:49



      Я 30 скинула 😁

      Вот у меня значит цель Ваша прям, 30 и поддержание

    • Оlga

      Сообщение #924163 от 08-06-2026 21:13:07

      Ну мне бы ещё 3 кг можно

    • Оlga

      Сообщение #924164 от 08-06-2026 21:13:51

      В 40 лет у мкея быль меньше веса, но сейчас я бросать уколы не собираюсь

    • Игорь

      Сообщение #924166 от 08-06-2026 21:14:22



      В 51 год)

      это классно, я прям вижу как у меня видимо с каждым годом метаболизм замедляется... И опять таки все кто меня знают подтвердят что я много никогда не ел.... Но есть и наследственность... Ну и конечно вредное питание было)

    • Оlga

      Сообщение #924168 от 08-06-2026 21:16:17

      Вредное питание сейчас у всех наступило лето. Народ оголяется это страшно, сколько толстых людей и молодых толстых 95 кг +

    • Оlga

      Сообщение #924169 от 08-06-2026 21:17:15

      9 кг ещё сбросите, у меня последнии кг уходили тяжело, ну и уже более расслабилась

    • A.

      Сообщение #924170 от 08-06-2026 21:17:43



      Вредное питание сейчас у всех наступило лето. Народ оголяется это страшно, сколько толстых людей и молодых толстых 95 кг +

      Меня пугают целые семьи , где мама папа и дети сильно за 35 имт/

    • Оlga

      Сообщение #924171 от 08-06-2026 21:18:25



      Меня пугают целые семьи , где мама папа и дети сильно за 35 имт/

      Я стала смотреть в магазинах на людей и что они покупают 🙈

    • Оlga

      Сообщение #924173 от 08-06-2026 21:19:05

      Ну вот наши колы и всё остальное питание и это уже болезнь

    • Игорь

      Сообщение #924175 от 08-06-2026 21:20:45

      Я сейчас шампанское с шоколадкой пью 😂 мне кстати единственное кажется что иногда сахар падает, прям вот было часто на семавике вечером сладкое хочется. Позволял себе маленькую шоколадку 😜

    • A.

      Сообщение #924176 от 08-06-2026 21:20:50

      Просто я помню Как я устраивала маме истерики в магазине, что она мне сладкий йогурт на купила)))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.