Значит будет два исключения или три. Если больше, то требуется отдельное правило, оно звучит примерно так - «иди в психушник лечи голову».
А давайте не будем погребать всех под какие то правила!
Это типа «ой, всё»? Вся наша жизнь состоит из правил.
Вы серьезно? Вы решили все приравнять у каким то своим убеждениям? Т.е. верно только, то что Вы написали и никак иначе?
Вы серьезно? Вы решили все приравнять к каким то своим убеждениям? Т.е. верно только, то что Вы написали и никак иначе?
Да это верно, но для большинства обычных, нормальных людей. Для «особенных» у меня нет рецептов.
Как по мне, так в «психушник» лучше тем, кто смерть родителей 9 дней по правилам оплакивает, чем тем «ненормальным» и «особенным», кто горюет дольше) Но это разговор для курилки, а не для темы про поддержание веса.
Я не собираюсь отменять препарат ещё 4 года. 1 год я уже на минимальной дозе. Если препарат будет держать, это прям удача. А там будем посмотреть, а вдруг мозг переоценит 🤭 и вернётся жизнь "до" поломки))) но что то подсказывает, что сидеть мне пожизненно ))) мой внутренний реалист!
Я полностью с вами согласна. Осталось примерно 4 кг сбросить и на поддержку уходить, а страшно до жути, что все эти 35 кг могут вернуться, поэтому планирую снижать медленно, и на минималке, которая будет держать вес, сидеть до конца.
Серьёзно? Я вот поесть просто люблю. А стресс не заедаю. Более того, я теряю вес на стрессе.
Я тоже, при стрессе есть перестаю практически.
Читаем внимательно - 9 дней, 40 дней, год. Не мною придумано, не мне менять. Это для обычных людей, «особенные» вообще живут в своем мире.
Это по церковным канонам
Их тоже не с потолка взяли.
Да? А я и не знал! Спасибо, КО.
Так спор то о чем? О том что не бывает таких стрессов, из за которых можно наесть килограммы и что есть только эти правила)))
Я не верующая)))
А есть такие, кто не может есть при стрессе, знаю и таких, но их нет в таких чатах, нет проблем с весом
Я после смерти мужа за два месяца скинула 12 кг( есть не могла совсем. Только курить и кофе. Но это было давно. Где то через год стала по чуть чуть набирать.
Так вы категорично написали, что физнагрузка не поможет при стрессе. И тех, кто на стрессе не ест, здесь нет. А мы здесь)
Мне категорично написали что любой стресс можно выбить физнагрузкой, я написала, что есть стрессы, которые могут выбить так что никакая физнагрузка не помогает, пока не пройдет время
А на счёт тех кто во время стресса не набирает, а худеет, среди моих знакомых все стройные.
Да, при тяжёлом стрессе физнагрузка очень помогает.
Если человек способен заниматься при стрессе
Оль, вам надо чтобы последнее слово ваше было. Ну, ок. )
Светлана, у нас с Вами разное виденье ситуации, Вы не понимаете о чем я говорю. Когда человек может взять уже себя в руки, конечно и спорт все вывезет. Я когда уже стала пытаться снова худеть, ведь раньше же получалось, то потом перестало получаться, хоть и прошло 2 года. Если бы не препарат, так бы и топталась до сих пор. И спорт очень люблю и занималась, но толку не было. Максимум скидывала килограмм 7, а надо 35. Только препарат и помог держаться и идти к цели.
Если человек способен заниматься при стрессе. Большинству не до этого
Ну да, жрать оно как-то проще и приятнее.
Вот видите, а у меня мало того и так 81 кг был, так через полгода уже 91 и одышка замучала. Стала браться, пытаться, а не получалось, 3 недели и срыв.
Я, я от стресса вообще на еду смотреть не могу да же! Обратный рефлекс. У меня шарашит адреналин. Да же при мелких стреснячках
Когда умер мой папа, я неделю не ела вообще, это было в 21м году, пила воду с кусочком хлеба малюсеньким, чтобы самой туда не загреметь(( После такого стресса волосы выпали очень много, после того так и не отрасли густо(( А вот что касается мелких неурядиц, то бывает села допустим обедать, в моменте узнаю какую то неприятность, и всё, аппетит как рукой сняло, аж трясти начинает.
Вот как, а я наоборот. Да ещё и сладкоежка. Начинаю налегать на сладкое. Стоит только понервничать. Только на квинсенте все это прекратилось к счастью. И теперь невозмутима как удав, 🤣. Как бы не доводили мелкие, вообще, как в нирване 🤭
Ну да, жрать оно как-то проще и приятнее. Тем более, что теперь жрешь не просто потому что любишь это дело больше жизни, а по поводу. У меня стресс!!! Несите всего и побольше!
Еще на форуме худеющих на уколах людей не хватало позорить за то, что они «жрут», мда. Остальным, видимо, вес ветром надуло, пока они вместо еды спортом занимались.
Не плохо так вы приложили с "нормальностью" тех людей, кто стрессует якобы не по правилам. Категоричность- путь в тупик. Много здесь людей, кто набрал вес не на пустом эмоциональном месте, и тут Вы -" Получи, фашист, гранату, вы все жрёте, не по делу, не то, что я." Я 100% заедающая стресс, по пути бросая все, скатываюсь в апатию. Но я справляюсь своими способами. Очень люблю физнагрузку, но только на подъеме у меня идет она хорошо. Чтож теперь...
Слава Богу, я не ем при стрессе, иначе у меня бы лишних не 10кг было, а 30 или больше🙈
Не знаю кто где брал силы на физнагрузку в тяжелые моменты потери, у меня сил жить небыло, только дочь меня вытянула. Страшно вспоминать ту боль и пустоту. У всех всё по разному.