Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть. | страница 43

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Зульфия

      Сообщение #117092 от 26-01-2025 19:28:02



      У меня в целом волосы так себе, и без уколов при похудении сыпались (даже сильнее), так что мне трудно сказать, в целом все вполне терпимо. И еще стоит держать в голове, что зимой в целом у многих сезонно облетает шевелюра, летом и осенью тут не было таких массовых переживаний. А подстриглась я вообще по другим причинам, у близкого была нейрохирургическая операция, пришлось длинные волосы сбрить. Я поддержала, как могла)

      Подскажите а по какой системе в питание вы худели ?

    • Екатерина

      Сообщение #117093 от 26-01-2025 19:28:04



      Тогда о какой толерантности может идти речь, если "похудательные" дозировки у препарата 1,7 и 2,4? Не надо вводить в заблуждение ...

      Для меня и 1 хватило, в какое заблуждение я вас ввела?

    • Svetlana

      Сообщение #117116 от 26-01-2025 19:43:13



      Для меня и 1 хватило, в какое заблуждение я вас ввела?

      О своей якобы толерантности к препарату

    • М С

      Сообщение #117118 от 26-01-2025 19:43:59



      Подскажите а по какой системе в питание вы худели ?

      Ни по какой. Просто ела меньше, чем трачу — считала калории и много ходила)

    • Екатерина

      Сообщение #117185 от 26-01-2025 20:19:20



      О своей якобы толерантности к препарату. Если Вы по каким-либо причинам перестали его использовать, не дойдя до лечебных доз, то это не толерантность

      Я перестала использовать препарат, так как достигла желаемого результата плюс он перестал действовать на меня. Видимо, у нас с вами разные лечебные дозы, к счастью.

    • Елена

      Сообщение #117281 от 26-01-2025 21:01:53



      Из-за побочек, постоянно сонная и депрессия!

      Проверьте железо в крови. У меня при нормальном гемоглобине оно упало.

    • Наталья

      Сообщение #117407 от 26-01-2025 22:01:22



      У меня минус 25, с 95 до 70 приросте 164, ещё хочу минус 10, но не могу сказать что висит все) живот висит над швом от КС, но я так понимаю это навсегда) грудь сначала повисла, потом подтянулась (ну не как в 20 лет, но вполне сносно) мне 45 через месяц будет

      Добрый вечер, результат у Вас шикарный!!! Если не секрет сколько времени потребовалось? Спорт подключали? Придерживались ли Пп или питались по требованию организма?

    • Эка

      Сообщение #117814 от 27-01-2025 08:53:30



      Подскажите, пожалуйста, это на любую дозу? Или вот я, например, 1,5 месяца была на 0.25 и уже 2 месяца на 0.375, у меня все ок и чувство голода на тормозе. Получается, что я могу одну дозу до 6-9 месяцев держать до толерантности и дальше повышать придется или на меня в это(через 6-9 месяцев) время вообще никакая доза не по действует??

      Я не уточнила, эта было написано про максимальную дозу 2,4.

    • Анна

      Сообщение #117855 от 27-01-2025 09:19:07



      Я не уточнила, эта было написано про максимальную дозу 2,4, так что вам до нее далеко.

      Поняла, спасибо!

    • Mnmonmn

      Сообщение #117857 от 27-01-2025 09:19:39



      Без спорта , но я сама массажист и моя работа это и есть одни тренировки можно сказать

      О! Можно задать вам вопрос - ноги очень целюлитные, каждую весну прохожу курс массажа, сейчас жду, когда сойдёт ещё 10 кг, чтобы начать курс....так вот. Как помочь себе до массажа? Какой самомассаж самый эффективный?

    • Мила

      Сообщение #117892 от 27-01-2025 09:34:00



      О! Можно задать вам вопрос - ноги очень целюлитные, каждую весну прохожу курс массажа, сейчас жду, когда сойдёт ещё 10 кг, чтобы начать курс....так вот. Как помочь себе до массажа? Какой самомассаж самый эффективный?

      Ну сами Вы можете делать специальными массажерами , в ветке косметология есть варианты, а ручной сами себе врят ли сделаете, сделать сильно не возможно, жаль себя и больно )

    • Ари

      Сообщение #119740 от 28-01-2025 10:35:02

      Всем привет Я колола 4 месяца, перестала (не колю 3 недели). Страшно,что вернется постоянный голод и заедание компульсивное. Всера уже были такие предпосылки. Расскажите, «есть ли жизнь после курса», что и как там вообще. Я не знаю,что делать колоть начинать или нет

    • Ket

      Сообщение #119750 от 28-01-2025 10:38:36



      Всем привет Я колола 4 месяца, перестала (не колю 3 недели). Страшно,что вернется постоянный голод и заедание компульсивное. Всера уже были такие предпосылки. Расскажите, «есть ли жизнь после курса», что и как там вообще. Я не знаю,что делать колоть начинать или нет

      А почему только 4 месяца ? Врачи прописывают примерно на год ( дальше уже по обстоятельствам ) . 4 месяца слишком мало для выработки правильного пищевого поведения .

    • Ари

      Сообщение #119753 от 28-01-2025 10:39:59

      Ааа ничего себе. Я не знала. Я думала курс не большой. У меня случился стресс сильный и не знаю, дело в нем или в уколах, но я вообще не могла есть, прям пернстала вкус еды чувствова и испугалась

    • Оксана

      Сообщение #119881 от 28-01-2025 11:52:14



      А почему только 4 месяца ? Врачи прописывают примерно на год ( дальше уже по обстоятельствам ) . 4 месяца слишком мало для выработки правильного пищевого поведения .

      Я три колола бросила из за побочки ( вялость,сонливость) набрала назад 6 кг из 9 скинутых. Перерыв 3-4 мес. Начала колоть опять и на 0.5 опять чуствую себя квашней

    • Оксана

      Сообщение #119899 от 28-01-2025 12:00:25

      Витамины мне от вялости не помогают. Аокоголь немного помогает взбодрится но все время пить не будешь. Раньше с пивом 3 -4 банки могла квартиру отмыть теперь не получается не убораться не пива столько выпить. Что делать?

    • Alexandrа

      Сообщение #119907 от 28-01-2025 12:06:04

      Нам наверно нужен ещё один чат для тех, кто на перерыве. Опыт, поддержка, ощущение...)

    • Ольга

      Сообщение #119910 от 28-01-2025 12:07:36



      Витамины мне от вялости не помогают. Алкоголь немного помогает взбодрится но все время пить не будешь. Раньше с пивом 3 -4 банки могла квартиру отмыть теперь не получается не убораться не пива столько выпить. Что делать?

      Для начала Вам нужно разобраться с вялостью и сонливостью-это первые признаки проблем щитовидной железы. Сходите к эндокринологу и сдайте анализы по гормонам щитовидки.

    • Анна

      Сообщение #119932 от 28-01-2025 12:21:18



      Нам наверно нужен ещё один чат для тех, кто на перерыве. Опыт, поддержка, ощущение...)

      А здесь вам что не нравится?) как раз об этом ветка

    • Юлия

      Сообщение #119952 от 28-01-2025 12:38:32



      Нам наверно нужен ещё один чат для тех, кто на перерыве. Опыт, поддержка, ощущение...)

      Этот чат именно для нас(них) Я вот Незнаю, я на перерыве или закончила😂

    • Анна

      Сообщение #119953 от 28-01-2025 12:40:12



      Этот чат именно для нас(них) Я вот Незнаю, я на перерыве или закончила😂

      Никто не знает, к сожалению😁

    • Анна

      Сообщение #119954 от 28-01-2025 12:40:33

      Я даже не знаю, будет ли у меня перерыв

    • Maria

      Сообщение #120026 от 28-01-2025 13:36:03



      Всем привет Я колола 4 месяца, перестала (не колю 3 недели). Страшно,что вернется постоянный голод и заедание компульсивное. Всера уже были такие предпосылки. Расскажите, «есть ли жизнь после курса», что и как там вообще. Я не знаю,что делать колоть начинать или нет

      что вам помешало прокрутить эту ветку на начало и прочитать ее, как раз люди делятся опытом.

    • Oni

      Сообщение #120130 от 28-01-2025 14:37:11



      1800 сообщений

      Даже не час чтения. Тем более, раз этот опыт интересен

    • Ари

      Сообщение #120134 от 28-01-2025 14:38:29

      Еще конечно же то, что люди добавляются и не все рассказали, плюс время проходит, что то меняется у людей

    • Vika

      Сообщение #120148 от 28-01-2025 14:50:43

      Разбаловали всех нас обилием информации 🤪 Помню, как 4 года назад я проводила бессонные ночи с переводчиком, лишь бы только что-то узнать о семаглутидах 1800 сообщений я бы преодолела за полчаса, это точно)

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #120367 от 28-01-2025 17:30:02



      Даже не час чтения. Тем более, раз этот опыт интересен

      И поиск ещё есть😁

    • Anna

      Сообщение #121374 от 29-01-2025 10:46:26

      Здравствуйте! Через какое время после курса можно ставить препарат заново. Я не дохуделала но 5 месяцев почти ставила. Я скинула 20 кг , но ещё нужно около 7. Я сделала перерыв, потом снова поставила 1 мл… но нет такого эффекта как было раньше. Конечно я сейчас слежу за своим питанием , уменьшился желудок. Буду добавлять массаж и нагрузку