Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Kamilla

Сообщение #228736 от 04-04-2025 19:47:15

Опять же, целыми или крупными кусками. Как минимум, это вкусно)

захотелось грибов теперь! 🥲

Елена

Сообщение #228737 от 04-04-2025 19:47:29

захотелось грибов теперь! 🥲

Икры из опяток🙄

Liza

Сообщение #228741 от 04-04-2025 19:48:38

Можно просто сделать грибной соус или крем-суп из грибов для гастрономического удовольствия.

Ирина

Сообщение #228749 от 04-04-2025 19:52:34

Скажите пожалуйста, а где можно скачать дневник питания

Любое приложение, которому можно доверять подсчет того что съели. Я пользовалась фатсикрет, а теперь часы с приложением, на них оказывается тоже можно считать, удобно, тренировки тоже учитывает)

Liza

Сообщение #228756 от 04-04-2025 19:56:39

Я сегодня на ужин отварила картофель и запекла брюссельскую капусту. В качестве белка съела мягкий творог 0.1%. Напиток чай+молоко 2.5%+5 г сахара. Раньше было 3 куска сахара (15 г). Сейчас и один кусочек сахара в радость 😂.

V₳₦Đ₳

Сообщение #228765 от 04-04-2025 20:04:47

А я сегодня редис на ужин ем, так захотелось 🤤аж до трясучки

Liza

Сообщение #228776 от 04-04-2025 20:09:15

А я сегодня редис на ужин ем, так захотелось 🤤аж до трясучки

А с чем, если не секрет?

V₳₦Đ₳

Сообщение #228778 от 04-04-2025 20:09:53

А с чем, если не секрет?

Просто одну 😄это вечерняя причуда Белков я просто уже набрала за день 😊

Liza

Сообщение #228783 от 04-04-2025 20:10:51

Тоже хочу редис. Завтра надо раздобыть...

V₳₦Đ₳

Сообщение #228789 от 04-04-2025 20:12:48

Тоже хочу редис. Завтра надо раздобыть...

Я завтра за лавашем пойду🙈

Liza

Сообщение #228794 от 04-04-2025 20:14:35

Я завтра за лавашем пойду🙈

Эх, лаваш, мечта поэта

V₳₦Đ₳

Сообщение #228795 от 04-04-2025 20:15:14

Эх, лаваш, мечта поэта

Сделаю как девочки наверху кидали конвертики на сковородке, только скорее всего с сыром🤤

Liza

Сообщение #228797 от 04-04-2025 20:16:15

А сыр какой используете?

Liza

Сообщение #228800 от 04-04-2025 20:18:28

Я покупаю лёгкий, 17% жирности. И по-чуть включаю в меню. Но он не очень плавится.

V₳₦Đ₳

Сообщение #228802 от 04-04-2025 20:20:46

А сыр какой используете?

Обычный, маасдам, Гауда, низкожирный тоже брала, он у меня плавился норм Но я редко сыр ем, вот что то захотелось)

Liza

Сообщение #228803 от 04-04-2025 20:22:06

Понятно

Liza

Сообщение #228804 от 04-04-2025 20:23:02

Да, это прям низкокалорийный, надо поискать.

V₳₦Đ₳

Сообщение #228812 от 04-04-2025 20:25:10

Вроде в перекрестке бывает, завтра схожу поищу 🙂

Anna

Сообщение #228873 от 04-04-2025 20:58:11

Лента, Ашан

Anna

Сообщение #228874 от 04-04-2025 20:58:33

Я неделю назад покупала и забыла 🤣

Вika

Сообщение #228907 от 04-04-2025 21:11:32

А я сегодня редис на ужин ем, так захотелось 🤤аж до трясучки

О, я тоже сегодня увидела и купила пучок редиски))

Ирина

Сообщение #228941 от 04-04-2025 21:29:23

Я брала в магните

V₳₦Đ₳

Сообщение #228942 от 04-04-2025 21:29:57

Я брала в магните

О отлично, там поискать мне проще

Galaxie

Сообщение #229218 от 05-04-2025 08:21:51

Пармезан в начинку надо? Сверху посыпать? Или в тесто замешивать?

Елена

Сообщение #229219 от 05-04-2025 08:23:14

Пармезан в начинку надо? Сверху посыпать? Или в тесто замешивать?

Творог, яйцо, мука и тертый сыр - это в "тесте". Сверху груша, камамбер, в конце запекания немного джема сверху и орешки

Galaxie

Сообщение #229220 от 05-04-2025 08:23:52

Творог, яйцо, мука и тертый сыр - это в "тесте". Сверху груша, камамбер, в конце запекания немного джема сверху и орешки

Ясно.спасибо

Наталья Паршакова( Мура)

Сообщение #229221 от 05-04-2025 08:27:29

Стащила🥰

Анна

Сообщение #229228 от 05-04-2025 08:41:32

Это незаконно. Просто незаконно. Как мне теперь жить 😭?!

Елена

Сообщение #229232 от 05-04-2025 08:47:56

Это незаконно. Просто незаконно. Как мне теперь жить 😭?!

Это очешуительно! Оч. вкусно, надо делать. Я б ещё с горгонзоллой попробовала

Анна

Сообщение #229237 от 05-04-2025 08:53:42

Это очешуительно! Оч. вкусно, надо делать. Я б ещё с горгонзоллой попробовала

*смайлик голодный обморок