Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 229

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ольга

      Сообщение #197039 от 16-03-2025 02:16:34

      А я как ваш муж 🥹😅 на семавике)) но я держусь на волевых, считаю калории, а так не держит аппетит

    • Елена

      Сообщение #197068 от 16-03-2025 05:36:32

      Что это красненькое сверху? А как капусту готовите в салат?

    • Лариса

      Сообщение #197081 от 16-03-2025 05:59:28

      Хотя спорт каждый день только в будни по две тренировки каждый день, но пирог внёс свои коррективы и воскресенье будет сегодня тоже спортивным 😀

    • Лариса

      Сообщение #197083 от 16-03-2025 06:00:51

      Бесит, что муж съел куска три и не прибавил, заколдованный, ходит и ржёт 🙈🤣🤣

    • Анжелика

      Сообщение #197101 от 16-03-2025 07:01:30

      У мужчин сгорает быстрее, у них от природы мышечной массы больше.

    • Анна

      Сообщение #197109 от 16-03-2025 07:07:51



      Бесит, что муж съел куска три и не прибавил, заколдованный, ходит и ржёт 🙈🤣🤣

      У вас же явно не 500 г жира. Это нужно 3500 лишних ккал съесть, причем не за раз. Это отек

    • Елена

      Сообщение #197114 от 16-03-2025 07:15:27

      Интересно, а если взять фило и фету замешать с творогом... Надо попробовать

    • Лариса

      Сообщение #197150 от 16-03-2025 08:01:51



      У вас же явно не 500 г жира. Это нужно 3500 лишних ккал съесть, причем не за раз. Это отек, содержимое кишечника

      С учетом того, что два дня не была с этим делом в туалете , скорей всего так 😛

    • Инна

      Сообщение #197185 от 16-03-2025 08:45:02



      Что это красненькое сверху? А как капусту готовите в салат?

      Это лук) капусту можно тушить с овощами, добавить в суп или в духовке приготовить. Я сама вчера только о ней вспомнила, что полезно, очень давно не покупала. Добавила ее немного в овощное рагу с говядиной, вкусно))

    • Елена

      Сообщение #197187 от 16-03-2025 08:45:48



      Это лук) капусту можно тушить с овощами, добавить в суп или в духовке приготовить. Я сама вчера только о ней вспомнила, что полезно, очень давно не покупала. Добавила ее немного в овощное рагу с говядиной, вкусно))

      Я думала, это компоненты салата)

    • Инна

      Сообщение #197201 от 16-03-2025 09:17:12



      Я думала, это компоненты салата)

      Салат был из кинзы, помидора, жареного баклажана и крем чиз

    • Ольга Владимировна

      Сообщение #197525 от 16-03-2025 13:30:28



      Столовая ложка на стакан 300-400 мл, отлично убирает голод, помогает кишечнику и пищеварению

      Посмотрите отзывы. Там есть с одной звездой, где говорится о полном отсутствии псиллума (сибирские ягоды вкус). И о 48 углей и 0 белка. Т.е. пользы ноль от него. Обычный крахмал .

    • Ольга

      Сообщение #197544 от 16-03-2025 13:46:36



      Посмотрите отзывы. Там есть с одной звездой, где говорится о полном отсутствии псиллума (сибирские ягоды вкус). И о 48 углей и 0 белка. Т.е. пользы ноль от него. Обычный крахмал .

      Я третью банку пропиваю уже. У меня все нормально, и по составу тоже.

    • Ambush

      Сообщение #197751 от 16-03-2025 17:39:39



      Я третью банку пропиваю уже. У меня все нормально, и по составу тоже.

      Я понять не могу, за счёт чего он такой калорийный (в карточке товара 232кал, а в описании 349кал и 86гр углеводов, калорийность самого псиллиума 42кал)

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #197752 от 16-03-2025 17:44:48



      Я понять не могу, за счёт чего он такой калорийный (в карточке товара 232кал, а в описании 349кал и 86гр углеводов, калорийность самого псиллиума 42кал)

      Интересно, что у разных производителей псиллиум имеет разное кбжу 🙈

    • Martinika

      Сообщение #197758 от 16-03-2025 17:52:01

      Сообщение, на которое вы отвечаете, прошлогоднее.

    • Ambush

      Сообщение #197761 от 16-03-2025 17:53:51



      Интересно, что у разных производителей псиллиум имеет разное кбжу 🙈

      Да, но не 349 же👀

    • Ambush

      Сообщение #197763 от 16-03-2025 17:54:36

      И на количество углеводов посмотрите)

    • Елена

      Сообщение #197766 от 16-03-2025 17:59:04

      Интересное наблюдение: тошнит от обычных помидоров, а черри как родные залетают. Есть еще такие?) По псиллиуму : очень крутая штука для пищеварения, одно время пропивала курс, кишечник чувствовал себя прекрасно

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #197792 от 16-03-2025 18:14:41



      Да, но не 349 же👀

      Согласна) либо ошибочное описание, либо производитель о чем то умалчивает

    • Ольга

      Сообщение #197794 от 16-03-2025 18:17:16



      Интересно, что у разных производителей псиллиум имеет разное кбжу 🙈

      Ну это на 100 гр сухого продукта 232 кал. А на столовую ложку получается 2,32. В столовой ложке примерно 10 гр. Вы ж не будете всю банку разом есть. Порция это столовая ложка. Мне вот столовой ложки на 400 мл воды, я не люблю сильно густой.

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #197796 от 16-03-2025 18:17:45



      Ну это на 100 гр сухого продукта 232 кал. А на столовую ложку получается 2,32. В столовой ложке примерно 10 гр. Вы ж не будете всю банку разом есть. Порция это столовая ложка. Мне вот столовой ложки на 400 мл воды, я не люблю сильно густой.

      Мы вообще не об этом :)

    • Ольга

      Сообщение #197799 от 16-03-2025 18:18:14



      Мы вообще не об этом :)

      Тогда я не поняла)

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #197806 от 16-03-2025 18:20:43



      Тогда я не поняла)

      Мы о том, что в обычном псиллиуме крайне мало ккал)и стало интересно,если основное составляющее киселя -псиллиум, то откуда там на 100гр столько ккал)))

    • Ольга

      Сообщение #197813 от 16-03-2025 18:22:38



      Мы о том, что в обычном псиллиуме крайне мало ккал)и стало интересно,если основное составляющее киселя -псиллиум, то откуда там на 100гр столько ккал)))

      Понятно. Наверное все остальное дают добавки в составе.

    • Ольга

      Сообщение #197814 от 16-03-2025 18:23:23

      Малина, мальтодекстрин, пектин, подсластитель...

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #197815 от 16-03-2025 18:23:37



      Понятно. Наверное все остальное дают добавки в составе.

      Да вот шиш знает. Из того, что там указано - ничего нет калорийного🤣 ну если только килограмм клубники сушеной они туда впихнули 🤣

    • Ольга

      Сообщение #197819 от 16-03-2025 18:25:13



      Понятно. Наверное все остальное дают добавки в составе.

      Ну вот я смотрю на банку с чистым инулином. Хочется купить, не знаю, думаю стоит ли. В составе чистый инулин, а калорийность его 206...

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #197822 от 16-03-2025 18:26:43

      Ладно, в пересчёте на столовую ложку это грош 🤣 не будем думать о больших дозах 🤣

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.