Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 1177

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья✨

      Сообщение #1236592 от 02-10-2026 05:51:57



      А тунец вы сами делаете или продаётся такой?

      Сама..

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1236596 от 02-10-2026 05:53:24



      Сама..

      Ооо , ты даже это умеешь )😊

    • Irina

      Сообщение #1236605 от 02-10-2026 06:06:51



      Сама..

      А как? Он как малосольная рыба получается? Вообще, как- то пропустила для себя тунец, только в консерве беру.

    • Лика

      Сообщение #1236646 от 02-10-2026 06:26:03

      Как они аппетитно выглядят. На шаурму похожи))

    • Лика

      Сообщение #1236652 от 02-10-2026 06:27:55

      Тунец с овощами всегда вкусно ❤️

    • Лика

      Сообщение #1236661 от 02-10-2026 06:32:33

      Я думала это колбаса жареная))

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1236662 от 02-10-2026 06:33:09



      Я думала это колбаса жареная))

      Похоже да )) 😅

    • Лика

      Сообщение #1236663 от 02-10-2026 06:33:36

      Все смотрю на такие тарелки и никак не куплю)

    • Наталья✨

      Сообщение #1236675 от 02-10-2026 06:39:53



      А как? Он как малосольная рыба получается? Вообще, как- то пропустила для себя тунец, только в консерве беру.

      Муж сказал на мясо похоже).. Тунец замороженный размораживаю и хорошо высушиваю.. Соевый соус, желательно не сильно соленый, светлый.. сладкий чили соус и устричный , немного сока лайма и все смешать.. в контейнер залить тунец .. пропорции не скажу на глаз и пробую 😊, но не надо чтоб соус покрывал все стейки. Достаточно будет просто до серединки и разок перевернуть … Если хочется маринованный то и пару часов хватит, если солененький то на сутки, потом достаю, обсушиваю и кушаю..но в соусе больше не надо оставлять, пересолится и пересохнет.. кусочки лучше потолще чтоб были и плотное мясо..

    • Наталья✨

      Сообщение #1236684 от 02-10-2026 06:43:20



      Муж сказал на мясо похоже).. Тунец замороженный размораживаю и хорошо высушиваю.. Соевый соус, желательно не сильно соленый, светлый.. сладкий чили соус и устричный , немного сока лайма и все смешать.. в контейнер залить тунец .. пропорции не скажу на глаз и пробую 😊, но не надо чтоб соус покрывал все стейки. Достаточно будет просто до серединки и разок перевернуть … Если хочется маринованный то и пару часов хватит, если солененький то на сутки, потом достаю, обсушиваю и кушаю..но в соусе больше не надо оставлять, пересолится и пересохнет.. кусочки лучше потолще чтоб были и плотное мясо..

      Если соленый соус можно разбавить немного водой

    • Лика

      Сообщение #1236692 от 02-10-2026 06:44:58

      На завтрак с чаем вкуснота

    • Настасья

      Сообщение #1236696 от 02-10-2026 06:45:53

      О даааа😍 сыр, помидорка и немного соуса Цезарь

    • Настасья

      Сообщение #1236698 от 02-10-2026 06:46:55

      Блин правда объесться можно , половину съела и уже всееее..... 🥴

    • Нэлля Лобастова нутрициологhealth коуч

      Сообщение #1236728 от 02-10-2026 06:55:16



      Все смотрю на такие тарелки и никак не куплю)

      У меня дети их таких едят, а я для клиентов примеры фоткала и стала сама их такой есть.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.