Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 1153

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #1209552 от 23-09-2026 13:05:27



      Я ж не курю🤣 есть что нибудь для шальных императриц?🤣

      Там пельмени. Белковые

    • Natalya

      Сообщение #1209555 от 23-09-2026 13:06:02



      Там пельмени. Белковые

      Ааааа) эт я не люблю и не ем😌

    • Наталья✨

      Сообщение #1209561 от 23-09-2026 13:07:03



      Скажи спасибо шо жиров не в два раза больше чем белка 🤣

      Спасибо родненькие😂😂

    • Лизавета

      Сообщение #1209563 от 23-09-2026 13:07:36

      О как😅👍 информативно

    • Natalya

      Сообщение #1209565 от 23-09-2026 13:07:42

      Вы сейчас буквально с3.14zdили у них этот рецепт😂😂😂

    • Наталья✨

      Сообщение #1209570 от 23-09-2026 13:09:13

      Мой мир точно теперь не будет прежним😂.. рецепт это сильно💪🏻😂

    • Natalya

      Сообщение #1209572 от 23-09-2026 13:09:30

      Мне всегда нравится этот рекомендейшн: ВОЗЬМИТЕ упаковку, а ПОЛОЖИТЕ ломтики 🤷🏻‍♀️

    • Natalya

      Сообщение #1209579 от 23-09-2026 13:10:38



      Мой мир точно теперь не будет прежним😂.. рецепт это сильно💪🏻😂 + просветили что и для чего белок)) За все надо платить в этом мире😂

      Ждём вечером фото! Продадим его производителю для упаковки!)

    • Наталья✨

      Сообщение #1209593 от 23-09-2026 13:12:12



      Ждём вечером фото! Продадим его производителю для упаковки!)

      Ты что🙄 моя подружка 🐸 меня задушит точно😂😂.. 100гр за 400р, так еще и хлеба надо купить😂😂

    • frappuccino

      Сообщение #1209598 от 23-09-2026 13:13:01



      Ты что🙄 моя подружка 🐸 меня задушит точно😂😂.. 100гр за 400р, так еще и хлеба надо купить😂😂

      Я тож думаю бутербродик- тут шпинат, там хлеб, нифига себе уже набирается. Позавтракала бутером, на обед и ужин денег не осталось 🗿

    • Наталья✨

      Сообщение #1209600 от 23-09-2026 13:13:21



      Ждём вечером фото! Продадим его производителю для упаковки!)

      У них и так смотрю своих креативщиков дизайнеров хватает)) видно же 😂

    • Natalya

      Сообщение #1209601 от 23-09-2026 13:13:39

      Я на рынке покупала мясо разное для брускет. Потом хозяйке точке показываю, что из ее мяса приготовила. Она говорит: дай фото, на витрину повешу. Я говорю: это так не работает) Купи мясо, сделай брускетты, позови фотографа он красиво сфоткает, распечатай сходи и повесь!)

    • Elina

      Сообщение #1209606 от 23-09-2026 13:14:24



      Я на рынке покупала мясо разное для брускет. Потом хозяйке точке показываю, что из ее мяса приготовила. Она говорит: дай фото, на витрину повешу. Я говорю: это так не работает) Купи мясо, сделай брускетты, позови фотографа он красиво сфоткает, распечатай сходи и повесь!)

      Короче, жадина

    • Natalya

      Сообщение #1209613 от 23-09-2026 13:15:20



      Короче, жадина

      про ДАЖник одним словом)

    • Наталья✨

      Сообщение #1209616 от 23-09-2026 13:15:37



      Я могу поесть в 3 или в 4 дня. Последний раз , а дальше только кефир , можно коктейль какой-нибудь и все )))

      У меня же это первая еда , не считая бананчика😁 Будем посмотреть🫰🏻

    • Наталья✨

      Сообщение #1209627 от 23-09-2026 13:18:15

      Вкусненько.. а-ля чебуреки))

    • КаТи

      Сообщение #1209636 от 23-09-2026 13:19:22



      Вкусненько.. а-ля чебуреки))

      Очень вкусно и быстро. Зачем вообще я это однажды попробовала сделать

    • Наталья✨

      Сообщение #1209652 от 23-09-2026 13:21:54



      Очень вкусно и быстро. Зачем вообще я это однажды попробовала сделать

      Нормально же по всем показателям)) ну можно с фермы напитка поменьше выпить, я бы вообще не пила😂.. а лепешки с мясом это святое

    • КаТи

      Сообщение #1209757 от 23-09-2026 13:52:10



      Нормально же по всем показателям)) ну можно с фермы напитка поменьше выпить, я бы вообще не пила😂.. а лепешки с мясом это святое

      Я ем два раза в день, без этих протеиновых напитков белок совсем не набираю. Они мое спасение

    • КаТи

      Сообщение #1209762 от 23-09-2026 13:52:52

      Сегодня еле наскребла

    • Наталья✨

      Сообщение #1209779 от 23-09-2026 14:00:27

      Я бы лучше кусочек индейки съела)) но это я так рассуждаю😁..напьется мне ничего кроме вина и воды😂 Кати а у вас какой сейчас вес? Калораж-то совсем маленький у вас..

    • КаТи

      Сообщение #1209784 от 23-09-2026 14:01:16



      Я бы лучше кусочек индейки съела)) но это я так рассуждаю😁..напьется мне ничего кроме вина и воды😂 Кати а у вас какой сейчас вес? Калораж-то совсем маленький у вас..

      60

    • Наталья✨

      Сообщение #1209814 от 23-09-2026 14:07:02



      60/158

      Белка то у вас нормально. Ваша вилка 60-90.. И жиров тоже ..жиров говорят надо 0,8-1 от массы тела. Так что и этого у вас нормально..

    • Наталья✨

      Сообщение #1209820 от 23-09-2026 14:07:45



      60/158

      Вы как я маленькая) хотите до 50?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1209883 от 23-09-2026 14:18:32

      Очень аппетитно 😋

    • Natalya

      Сообщение #1209895 от 23-09-2026 14:20:15

      Купогрудь отбитая, лук, морковь, грибы, помидор, моцарелла

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.