Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 961

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья✨

      Сообщение #1040346 от 25-07-2026 16:15:12



      Я вчера смотрела этот отель. Он классный , но там нет системы все включено. Я вчера и бота их достала )

      А я как-то не интересовалась , мы завтрак берем, на который тоже почти не ходили-спали🤣🤣 Мы вечером ходили кушать суши там в дроби шикарно повар Карену готовит, но приходилось заказывать заранее, там всегда полно людей.. алко все брали с собой , даже нарезки с сырами брали, оливки, колу вообще все🤣🤣, но мы на машине ехали -час езды от дома.. в ресторане у них тоже вкусно готовят и цена приемлемая..

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040388 от 25-07-2026 16:26:04



      А я как-то не интересовалась , мы завтрак берем, на который тоже почти не ходили-спали🤣🤣 Мы вечером ходили кушать суши там в лоби-баре шикарно повар кореец готовит, но приходилось заказывать заранее, там всегда полно людей.. алко все брали с собой , даже нарезки с сырами брали, оливки, колу вообще все🤣🤣, но мы на машине ехали -час езды от дома.. в ресторане у них тоже вкусно готовят и цена приемлемая.. Мы были зимой там 2 раза и почти Весь день были на склоне, поэтому и не брали все включено + мы не пьем особо..

      Вот, в этом и проблема😔

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040392 от 25-07-2026 16:27:00



      А я как-то не интересовалась , мы завтрак берем, на который тоже почти не ходили-спали🤣🤣 Мы вечером ходили кушать суши там в лоби-баре шикарно повар кореец готовит, но приходилось заказывать заранее, там всегда полно людей.. алко все брали с собой , даже нарезки с сырами брали, оливки, колу вообще все🤣🤣, но мы на машине ехали -час езды от дома.. в ресторане у них тоже вкусно готовят и цена приемлемая.. Мы были зимой там 2 раза и почти Весь день были на склоне, поэтому и не брали все включено + мы не пьем особо..

      Если не любите алко , то медвежьи озёра зимой , просто супер отель 👍💥просто бомба

    • Наталья✨

      Сообщение #1040399 от 25-07-2026 16:28:41



      Я вчера смотрела этот отель. Он классный , но там нет системы все включено. Я вчера и бота их достала )

      Еще есть хороший отель Les Art resort.. Но мы туда не смогли попасть там всегда как мы соберемся все занято )) там по-моему все включено

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040402 от 25-07-2026 16:29:02



      Еще есть хороший отель Les Art resort.. Но мы туда не смогли попасть там всегда как мы соберемся все занято )) там по-моему все включено

      Мы были там 😁👍классный

    • Наталья✨

      Сообщение #1040418 от 25-07-2026 16:31:00



      Если не любите алко , то медвежьи озёра зимой , просто супер отель 👍💥просто бомба

      Спасибки, записала себе .. Да что-то будем зимой смотреть, но мы больше к горнолыжкам ездим..мы летом тюленим, зимой катаемся😁

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040444 от 25-07-2026 16:40:04



      Спасибки, записала себе .. Да что-то будем зимой смотреть, но мы больше к горнолыжкам ездим..мы летом тюленим, зимой катаемся😁

      И еще один . Орловский💥там и зоопарк есть . это Домодедовское направление . там вообще все замечательно😁

    • Наталья✨

      Сообщение #1040457 от 25-07-2026 16:52:41



      Наталья · 💬 MAX Не была здесь 10 дней,ничего не поменялось, как ак была курилка болталка так и осталась

      Что ж мы сами сюда ничего не выкладываете, где ваша еда?😊

    • Наталья✨

      Сообщение #1040464 от 25-07-2026 16:56:24

      7 сообщений мимо темы и у вас уже стресс случился)).. админы все лишнее уберут не волнуйтесь так

    • Наталья✨

      Сообщение #1040470 от 25-07-2026 16:58:08



      Наталья · 💬 MAX Не была здесь 10 дней,ничего не поменялось, как ак была курилка болталка так и осталась

      7 сообщений мимо темы и у вас уже стресс случился)).. админы все лишнее уберут не волнуйтесь так

    • Marlena

      Сообщение #1040499 от 25-07-2026 17:11:45



      Наталья · 💬 MAX Не была здесь 10 дней,ничего не поменялось, как ак была курилка болталка так и осталась

      Продолжайте наблюдение 😆

    • Karinka🪁

      Сообщение #1040518 от 25-07-2026 17:15:55

      Очень по летнему😁

    • Marlena

      Сообщение #1040520 от 25-07-2026 17:16:22

      Сегодня с тренером долго обсуждали мой рацион, и он в целом все одобрил, только сказал увеличивать продолжать понемногу, особенно углеводы. Но я в целом и так в эту сторону двигаюсь)

    • Наталья✨

      Сообщение #1040522 от 25-07-2026 17:16:48



      Очень по летнему😁

      Водички побольше для веса блюда😂😂

    • Наталья✨

      Сообщение #1040528 от 25-07-2026 17:19:00

      Это для Лялички рецепт( до отпуска) 😘😘😁

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040532 от 25-07-2026 17:19:38



      Это для Лялички рецепт( до отпуска) 😘😘😁

      Мне хотя бы 3😭

    • Наталья✨

      Сообщение #1040535 от 25-07-2026 17:20:18



      Сегодня с тренером долго обсуждали мой рацион, и он в целом все одобрил, только сказал увеличивать продолжать понемногу, особенно углеводы. Но я в целом и так в эту сторону двигаюсь)

      Вам вообще надо углеводы с вашими тренировками)

    • Наталья✨

      Сообщение #1040537 от 25-07-2026 17:20:36



      Мне хотя бы 3😭

      Три рецепта надо? Ща найдем)))

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040573 от 25-07-2026 17:33:00



      Три рецепта надо? Ща найдем)))

      Вода , вода , и огурцы?)))

    • Наталья✨

      Сообщение #1040577 от 25-07-2026 17:35:21



      Вода , вода , и огурцы?)))

      Ну ладно )) там и укропчик есть и салатик)) это вечерний вариан😁, сегодня мой тоже ))

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040583 от 25-07-2026 17:38:10



      Ну ладно )) там и укропчик есть и салатик)) это вечерний вариан😁, сегодня мой тоже ))

      Тоже худеем ?))

    • Наталья✨

      Сообщение #1040588 от 25-07-2026 17:40:17



      Тоже худеем ?))

      Не все почти проела , M&M попался в руки😡 60 гр и не заметила🤦🏻‍♀️.. манго может сьем немного

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1040598 от 25-07-2026 17:48:28



      Не, все почти проела , M&M попался в руки😡 60 гр и не заметила🤦🏻‍♀️ и черешня ..сьем свою окрошку на айране и спать..

      60 грамм не о чем 😁

    • Наталья✨

      Сообщение #1040603 от 25-07-2026 17:53:45



      60 грамм не о чем 😁

      Ого 330 кал сразу🤪, я до этого уже так неплохо подьела, а еще Баунти маленькую съела (26гр) Не планировала M&M😂

    • Наталья✨

      Сообщение #1040888 от 25-07-2026 20:02:08

      Что-то тофу мне не полюбился.. правла давно проблвала.. , нужно еще раз дать ему шанс

    • Marlena

      Сообщение #1040903 от 25-07-2026 20:10:18



      Что-то тофу мне не полюбился.. правла давно проблвала.. , нужно еще раз дать ему шанс

      Мне тоже не очень, но иногда для разнообразия)

    • Наталья✨

      Сообщение #1040911 от 25-07-2026 20:15:08



      Мне тоже не очень, но иногда для разнообразия)

      А где углеводы?) Маловато))

    • Rumiia

      Сообщение #1040913 от 25-07-2026 20:17:33



      Что-то тофу мне не полюбился.. правла давно проблвала.. , нужно еще раз дать ему шанс

      Тофу надо уметь вкусно приготовить, так-то он безвкусный)

    • Наталья✨

      Сообщение #1040917 от 25-07-2026 20:23:01



      Тофу надо уметь вкусно приготовить, так-то он безвкусный)

      Это я знаю, мне не нравится консистенция.. Как и спаржа или соевое мясо.. их могу есть, но не каждый день и немного ..

    • Rumiia

      Сообщение #1040920 от 25-07-2026 20:24:58



      Это я знаю, мне не нравится консистенция.. Как и спаржа или соевое мясо.. их могу есть, но не каждый день и немного ..

      Тофу кстати разной твердости бывает, попробуйте шелковый, может вам больше зайдёт 😊 из него можно что-то типа скрэмбла сделать, вместо яиц добавить

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.