У меня индейка и вышли на 24 кал в одной. Свинина наверно пожирнее будет
В общем написала 100г выбрала магазинные с калорийностью по больше
Была б пачка можно было б штучно пересчитать и вес прикинуть. Это мама сама лепила.
Почему вы не хотите пить протеин?) Решили бы проблему с белком.
Да, надо уже начинать пить, но молочный не пойдёт, мне нужен растительный, в магазинах только напитки на основе растительного белка, да экспонента есть, протеиновые батончики, а протеина не видела, на маркетплейсах буду подбирать. Спасибо 🙏 ❤️
Странно Постоянно смешиваю Немолоко и протеин. Немолоко вкусы меняю, а протеин всегда один, от Солгар. Взбиваю и ручным капучинатором, просто вилкой, все хорошо, никаких комков и расслоений
У меня бамбл, кофе, банан, яблоко и соевый напиток😊 НеМолоко с фруктами не подружилось🙌
Извините, мне трудно на это смотреть, я вчера сделала кагри)
Радость и облегчение от того, что она закончилась))