Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 776

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Я

      Сообщение #805137 от 07-02-2026 16:06:21



      А как по мне, так очень вкусные у них коктейли. Но не более ,чем просто вкусные. Толку от них мало, белка там с гулькин нос и много вкусовых добавок и подсластителей. Одно время прям худела на них. Но я заменяла ужин полностью коктейлем а обед был мясо+ овощи. Скинула килограмм 5 но больше меня конечно не хватило все это покупать . Перестала пить и набрала ещё больше по итогу. Так что именно если как вкусняшку попить норм. Если прям всерьезку покупать и худеть сомнительная затея

      Так говорят то, сто пей и будешь худеть. Да и бады там весьма посредственные. Ну вот стаканы норм

    • ВБ

      Сообщение #805146 от 07-02-2026 16:09:26



      Так говорят то, сто пей и будешь худеть. Да и бады там весьма посредственные. Ну вот стаканы норм

      Они много что говорят лиж бы продавалось)

    • Я

      Сообщение #805147 от 07-02-2026 16:09:57



      Они много что говорят лиж бы продавалось)

      Не наеб…ь, не проживешь🤷‍♀️

    • ВБ

      Сообщение #805148 от 07-02-2026 16:10:27

      А если не худеет, то тебе нужно срочно ещё отеки гнать. Потом чай какой- нибудь и капельки.

    • Лилия

      Сообщение #805149 от 07-02-2026 16:10:31

      Какой у вас гриль скажите пожалуйста,хочу купить тоже

    • ВБ

      Сообщение #805150 от 07-02-2026 16:11:02

      Ну ладно, у меня этот опыт после декрета был. Мозги ещё не отошли от гормонов я была доверчивая😂

    • Людмила

      Сообщение #805358 от 07-02-2026 17:33:54

      Мне тренер сказала : гов. о на палочке🤦‍♀️Тоже недавно ей такую фоточку послала.

    • Наталья

      Сообщение #805359 от 07-02-2026 17:34:33



      Просто смешать?

      Я добавляю в творог зерненый со сливками, в баночках продается. Это мой любимый завтрак уже несколько месяцев, каждый день. 😍

    • Людмила

      Сообщение #805360 от 07-02-2026 17:35:55

      Она вообще за натуральный белок: мясо, рыба, колбасы, сосиски чтоб сама делала. Говорит : в начале тяжело а потом приучишься и легче будет.

    • Наталья

      Сообщение #805361 от 07-02-2026 17:36:10



      Мне тренер сказала : гов. о на палочке🤦‍♀️Тоже недавно ей такую фоточку послала.

      С чего бы это? А что по ее мнению не оно?

    • Наталья

      Сообщение #805362 от 07-02-2026 17:36:44



      Она вообще за натуральный белок: мясо, рыба, колбасы, сосиски чтоб сама делала. Говорит : в начале тяжело а потом приучишься и легче будет.

      А из сладкого что? Она у вас замужняя?

    • frappuccino

      Сообщение #805398 от 07-02-2026 17:44:45



      Она вообще за натуральный белок: мясо, рыба, колбасы, сосиски чтоб сама делала. Говорит : в начале тяжело а потом приучишься и легче будет.

      Что значит натуральный? По лесу за ним бегать добывать?

    • SW

      Сообщение #805404 от 07-02-2026 17:46:40



      Что значит натуральный? По лесу за ним бегать добывать?

      Искренне завидую тем, кто пищу добывает и выращивает, кушает понятное, не с магазина 😁

    • Vitavicious

      Сообщение #805411 от 07-02-2026 17:48:38

      Вспомнилось, как когда-то с гастритом была у гастроэнтеролога, и она мне на полном серьёзе сказала, что все фрукты и овощи из магазина – это химия непонятно из чего сделанная, отнеся их в один ряд с дошираками и проч. На мой закономерный вопрос "а что же мне тогда, простите, есть?" она развела руками и сказала, что нужно всё самим выращивать... ну охренеть теперь

    • Наталья

      Сообщение #805412 от 07-02-2026 17:48:45



      Что значит натуральный? По лесу за ним бегать добывать?

      У меня так коллега делает натуральный творог из магазинного молока.

    • Светлана

      Сообщение #805424 от 07-02-2026 17:51:54

      Гороховая каша быстрого приготовления не требующая варки https://ozon.ru/t/rljhmkp Я из такого готовлю кашу и суп гороховый На 100 гр 23 гр белка 👍

    • frappuccino

      Сообщение #805426 от 07-02-2026 17:53:27



      У меня так коллега делает натуральный творог из магазинного молока.

      Я из сливок 10% раньше сметану делала- в банку налить сливки, добавить бактерии с вб и на ночь на батарее оставить…. не могу доказать, но было очень вкусно и аж ложка стояла 😂 ради экономии- я могу, ради того что что-то натуральнее- не думаю 😅

    • frappuccino

      Сообщение #805427 от 07-02-2026 17:54:09



      Вспомнилось, как когда-то с гастритом была у гастроэнтеролога, и она мне на полном серьёзе сказала, что все фрукты и овощи из магазина – это химия непонятно из чего сделанная, отнеся их в один ряд с дошираками и проч. На мой закономерный вопрос "а что же мне тогда, простите, есть?" она развела руками и сказала, что нужно всё самим выращивать... ну охренеть теперь

      О, а у меня сегодня на подоконнике спустя три года мандарин зацвел…. Может я фермерша вообще 🤔

    • Светлана

      Сообщение #805461 от 07-02-2026 18:05:24

      А я теперь также с какао делаю Особенно, когда вечером надо белка добрать Беру какао 1% жирности, очень вкусно, шоколадно

    • Саша 🍒

      Сообщение #805468 от 07-02-2026 18:07:39



      Оо, нл стакан. Баловались продукцией? И как вам? По мне так фу… больше ничего брать не буду

      Меня пытались туда затащить, но я не поддалась 😂

    • angel

      Сообщение #805500 от 07-02-2026 18:15:50

      Но выглядит вкусно

    • Виктория

      Сообщение #805509 от 07-02-2026 18:17:04



      Но выглядит вкусно

      Это вкусно, примерно как курица с ананасом

    • SvetlanА

      Сообщение #805525 от 07-02-2026 18:21:11



      Мне тренер сказала : гов. о на палочке🤦‍♀️Тоже недавно ей такую фоточку послала.

      Ну вы можете с тренером не есть.

    • SW

      Сообщение #805554 от 07-02-2026 18:26:26

      Тренерам прям не хватает мёд образования, хотя бы в базе, порой читаешь их меню и плачешь

    • Наталья

      Сообщение #805686 от 07-02-2026 18:57:42

      Товарищи, я вот только что узнала, что в 1 чайной ложке семян чиа 60 калорий🙈 Это Фатсикрет так пишет. У меня упаковки от них нет, не знаю так это или нет. Но если так, то я в шоке, что за калорийность у этой фигни?🤪

    • Светлана

      Сообщение #805720 от 07-02-2026 19:08:15

      в ст.ложке 15гр...Может тут в десертных ложках замеры были))

    • Наталья

      Сообщение #805721 от 07-02-2026 19:08:23

      Протеин выпейте хотя бы

    • Виктория

      Сообщение #805723 от 07-02-2026 19:08:43



      Товарищи, я вот только что узнала, что в 1 чайной ложке семян чиа 60 калорий🙈 Это Фатсикрет так пишет. У меня упаковки от них нет, не знаю так это или нет. Но если так, то я в шоке, что за калорийность у этой фигни?🤪

      По мне так они вообще бесполезные. Как льна. Я этот этап зожничества прошла лет 5 назад, с тех пор не покупаю такое

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.