всем привет! поделитесь, какие соусы используете к мясу на похудении? майонезные я и раньше не особо любила, но хочется всё же хоть какого-то разнообразия. беда соусов в том, что если они не на масле,то обязательно на сахаре - как устричный, например(
Если соевый соус естественного брожения, то без сахара. Есть греческий бальзамик на стевии, и соусы Бомбар. Вот некоторые ссылки Соус соевый ICHIDA SHOYU естественного брожения 500 мл, Япония https://ozon.ru/t/l7b2wfx Соус бальзамический с гранатом без сахара (со стевией), PAPADIMITRIOU, 250мл https://ozon.ru/t/ynfICM0 Бальзамический соус с Стевией (без сахара) Kalamata Papadimitriou 250мл, Греция https://ozon.ru/t/DyiN46x Bombbar Соус низкокалорийный без сахара "Барбекю", 2шт х 240г https://ozon.ru/t/dQVpTBD
Дамы (и не только)… кто чем белок добирает? Кроме классики из тунца, яиц и куросиси? Он меня достал уже, чтоб ему пусто было😂
А чего вы говядину никто не едите? Милое дело.
Может я рановато))) но... давайте поделимся))) кто что планирует на Новый год готовить?
Мне очень редко попадается хорошая говядина,без запаха и мягкая🥺
Я покупаю кетчуп в озон фреш без сахара,могу туда чеснок и кинзу добавить .
Спасибо за ссылочки Пригодятся☺️
ваааау 😍
А что это зелёное?
скорее всего пюре из авакадо
А под авокадо? Самый нижний уровень
возможно брокколи тоже перетертые
сберб ии
Мне кажется, что это шпинат.
едем к автору пробовать и гадать: что же это такое, а кто это сделал (с)
Тост из шпината (возможно) я такие на гриле делаю
Это шпинатный недоблин, который превратился в шпинатный скрэмбл😃 Сверху соус авокадо+твородныц сыр Тунец И бальзамический соус
А я сейчас печёночный торт как раз пеку)
Обожаю его)) 👍
Печёночный торт?
Да)
Моя слабость🤤
Я потом ещё белковый сделаю, покажу . Тоже обожаем
а как вы белковый делаете?)
Это правда. Охотиться за ней надо.
https://m.povar.ru/recipes/belkovyi_tort-32067.html?ysclid=mhuo9y5crl309896011
спасибо вам большое❤️
Я не то скопировала😂
бывает, ничего страшного)
https://1000.menu/cooking/15295-belkovyi-tort-s-kurinoi-grudkoi?ysclid=mhuod32ml4729400320