без фото увы...уже нет остального...да и не совсем полезное
И даже пробовали, простихоспаде. Лучше бы отдельно протеиновые коктейли делали. При взбивании в кофе сворачивается, привкус этот порошково-белковый, кофе перебивает, в каше чувствуешь. Он давно есть, кстати. Может, к нам недавно завезли.
Здравствуйте 👋, кто кушал или заказывал на вб макароны 25 гр белка?
Подскажите ) может у кого была похожая ситуация Я вот думаю, у меня был опыт Нуп, я похудела и мои анализы стали лучше Без уколов была Потом набрала все снова и начала колоть уколы Сейчас питаюсь по калориям мало, но не сбалансировано Хоть и похудела на 12 кг, но инсулин вырос и холестерин Думаю, может снова Нуп попробовать Хотя конечно тянет на сладкое и на углеводы Может кто на кето / Нуп, нет у вас тяги к углям?
Это конкретное Кето) Белки + жиры, и минимум углеводов.
Мне надо чтобы не только я похудела, но и моя печень
Ну фрукты то можно. Просто не кг. Яблочко одно или горсть голубики к ожирению печени не приводят. Вот чистая фруктоза, это да, вредна.
Сейчас нельзя, у меня был высокий инсулин, сейчас все наладилось, но пока вес не придет в норму, я на этом питании