Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Оксана

Сообщение #576389 от 02-10-2025 07:58:07

Вот интересно, сколько там калорий? Как считать?

Елена

Сообщение #576395 от 02-10-2025 07:59:25

Вот интересно, сколько там калорий? Как считать?

Калькуляторы калорийности говорят, что от 65 до 75 ккал на 100 грамм.

Юлия ️

Сообщение #576401 от 02-10-2025 08:01:45

Это сеть магазинов Правильная корзинка

Эх, у нас в СПб такого нет

Оксана

Сообщение #576404 от 02-10-2025 08:06:12

Калькуляторы калорийности говорят, что от 130 до 150 ккал на 100 грамм.

Неплохо, но это же одна говядина?

Елена

Сообщение #576406 от 02-10-2025 08:07:17

Неплохо, но это же одна говядина?

У меня да. Мясо с косточкой, не знаю какая именно часть и сустав. Куриный еще меньше по калорийности.

Лариса

Сообщение #576476 от 02-10-2025 08:52:18

Помидорчик маскируется под хурму😂увидела и так хурмы захотела, глянула в калорийность, а это оказывается сеньор помидор😂

Ну да) Это сорт такой, маслянистый и сладкий.

Оксана

Сообщение #576482 от 02-10-2025 08:52:57

У меня да. Мясо с косточкой, не знаю какая именно часть и сустав. Куриный еще меньше по калорийности.

Всё, уже муж сходил в магазин и купил говяжью ногу. 😘

Алёна

Сообщение #576507 от 02-10-2025 09:03:01

Вкусно и полезно. А то я уже голову сломала как белок добирать, чтоб не только протеином и экспонентой. Да холодец и подешевле будет😂я его сразу много варю и замораживаю. Потом только разморозить, закипятить, дать застыть и как будто только сварили. Выручает.

А что нужно в говядине варить что бы застыл? Я просто холодец не разу не варила🙈

Елена

Сообщение #576517 от 02-10-2025 09:07:36

А что нужно в говядине варить что бы застыл? Я просто холодец не разу не варила🙈

Путовый сустав. Застывает с ним намертво и это кладезь коллагена, белка, микроэлементов

Татьяна

Сообщение #576689 от 02-10-2025 10:04:25

Подскажите пожалуйста алкоголь противопоказан при уколах?

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #576693 от 02-10-2025 10:04:57

Подскажите пожалуйста алкоголь противопоказан при уколах?

Нет, в группе есть ветка "бар"

Татьяна

Сообщение #576798 от 02-10-2025 10:54:34

Спасибо за информацию

Ирина

Сообщение #576829 от 02-10-2025 11:24:22

Считать не успеваю , есть выше у меня расчет - 700 г цветная капуста , грамм 300 кабачок на терке , грамм по 140 помидор , 150г перец болгарский , 6 яиц , кефир остатки , сыр брынза остатки грамм 150 , сверху пармезан остатки грамм 90 , ветчина куриная из филе ( Беларусь ) грамм 170 , зелень , 3 ложки муки ! Запекаю быстро , люблю альденте

Ирина

Сообщение #576846 от 02-10-2025 11:30:53

Весь противень разрежу и узнаю кусочки свои , если на 10 частей то калорийность 200к в среднем , но и белка в кусочке 16 г получу

Ирина

Сообщение #576851 от 02-10-2025 11:32:09

Забыла перец и помидоры вписать 🤦🏻, но не более 2000к противень

Светлана

Сообщение #576863 от 02-10-2025 11:37:03

Помидорчик маскируется под хурму😂увидела и так хурмы захотела, глянула в калорийность, а это оказывается сеньор помидор😂

Тоже , решила что хурма , проверила по списку , помидоры 🤣

Олеся

Сообщение #576972 от 02-10-2025 12:17:26

красиво, я сейчас вкусную пиццу делаю на творожном тесте)

Татьяна

Сообщение #576973 от 02-10-2025 12:17:40

Тоже купила такую, ну моим понравилось, мне на один раз поесть, второй не особо хочу

Ирина

Сообщение #577053 от 02-10-2025 12:52:45

красиво, я сейчас вкусную пиццу делаю на творожном тесте)

Если на дно посыпать партизан , то кусочки плотнее будут , и в руки как пиццу взять можно ! На самом деле выгребала остатки из холодильника , бывает и пол пачки творога туда идут и остатки курицы отварной или запеченной ! Вкуснее всего с беконом , но его не было ! Я ем и бекон , от кусочка не будет беды , а мозг подает сигнал - что он не ждёт срывов ! Решила раз в месяц торт покупать , хотя я не сладкоежка была обычно , скорее тянуло на соленое ! В выходные съела чуток , на утро на тебе отвес 200 г был 😂!

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #577175 от 02-10-2025 13:42:17

После него будет недобор денег 😁

Vlada

Сообщение #577200 от 02-10-2025 13:53:24

Выглядит очень аппетитно!

Елена

Сообщение #577204 от 02-10-2025 13:54:16

Выглядит очень аппетитно!

Очень вкусно, попробуйте. Ничем не хуже чем в слоеном тесте, а по мне так даже и вкуснее

Лариса

Сообщение #577242 от 02-10-2025 14:15:38

голодным не смотреть😄👍

Светлана

Сообщение #577253 от 02-10-2025 14:22:59

Какая прелесть!!!! Я тоже мидий и креветосов купила на ужин

Vlada

Сообщение #577283 от 02-10-2025 14:34:41

Это чечевица? А как готовите?

Алёна

Сообщение #577285 от 02-10-2025 14:35:39

Это чечевица? А как готовите?

Зеленая чечевица 1:2 в мултиварку на 30 минут

Vlada

Сообщение #577287 от 02-10-2025 14:36:13

Зеленая чечевица 1:2 в мултиварку на 30 минут

Спасибо. А для вкуса добавляете что-то? Соль, специи?

Алёна

Сообщение #577303 от 02-10-2025 14:41:48

Спасибо. А для вкуса добавляете что-то? Соль, специи?

Соль

Наталья

Сообщение #577345 от 02-10-2025 15:02:26

Что готовить с ними будете?

Наталья

Сообщение #577348 от 02-10-2025 15:04:07

Мне сегодня ничего не лезет, пришла за вдохновением😊 Большое человеческое спасибо всем, кто выкладывает здесь пробуждающие аппетит фото❤️