Прочитала, на 100г цветочного меда 39 г фруктозы и 31г глюкозы
Да, я знаю там фруктоза - глюкоза прям углеводная бомба
Ну, у диабетиков да, я к ним не отношусь, поэтому я ем натуральную и глюкозу, и фруктозу 🙏🏻
Скорей всего лучше один небольшой фрукт съесть и успокоиться, мне врач вообще сказал без фруктов, низкоуглеводная диета, но киви купили
Если везде ставить себе ограничения, то так далеко не уедешь
А я не думаю) В небольшом количестве можно всё 🤷♀ Если я буду в магазине смотреть все Е-шки, сахарозы и т. д. Я оттуда выйду только с водой😂
Пол первого ночи, без зазрения совести ем уже второе мороженое 🍦 Мне таааак вкусно 🤤