Я заметила, что если редачишь карточку, то она сохраняется только у тебя и только в конкретный приём пищи 🤔 а захочешь ещё раз забить - снова как в первый раз все
Хорошо, что я перепроверяю всегда 🙈
Я беру отруби гранулированые и клетчатка и похрустеть
На что похоже?
Как сухарики?
Как сухой завтрак по типу несквик, космостар и пр.
Как сухарики?
Ага, я даже в свое время на очередной диете им вино красное сухое закусывала 😂😂
Ага, я даже в свое время на очередной диете им вино красное сухое закусывала 😂😂
Там тоже калорий немало
Много не съешь, конечно
Там тоже калорий немало
Они очень очень лёгкие
У фирмы ОГО 270кк/100гр
Но 50гр это офигеть какая большая миска этих шариков)
Там тоже калорий немало
Там если посмотреть угли почти все это клетчатка, то есть не усвоямые калории и да они совсем лёгкие, чтоб съесть 100гр надо ещё постараться
Это Дамплинги из пятерочки,магнита. Я их просто варю.😊выше кто-то уже писал о них,вот тоже захотелось.
Да, видела в магните. А тесто отличается от пельменей? и с каким вкусом вам понравилось
Все белок добирают, а я загналась, как добраться клетчаткой. Не съедаю я столько. Магазинную из пакетов кто-нибудь пробовал? Как она на вкус?
Сибирская клетчатка 1-2 ст ложки в йогурт/кефир оч хорошо заходит. В супермаркетах продается обычных
Вцелом, норм. Но сметану я не добавляла, и так сложно было формовать.
А как вы его делали на фитпараде 7, он же не держит взбитый белок? Обычно много эритрита нужно для меренги. Можно ваш рецепт?))
Извините, подушню😅 там стакан 250мл и 30гр белка. В 100 мл будет 12гр белка🙈
Извините, подушню😅 там стакан 250мл и 30гр белка. В 100 мл будет 12гр белка🙈
Да, в фс есть подстава
Я сыр и мягкий творог 50/50 делаю. Манку не добавляла никогда. Надо с манкой попробовать сделать
Очень вкусное, вы где покупали?
Очень вкусное, вы где покупали?
В КБ купила детям. Сама не пробовала) но после сообщения явно пойду дигустировать 😁 как раз 1 шт в морозилке осталась )
В КБ купила детям. Сама не пробовала) но после сообщения явно пойду дигустировать 😁 как раз 1 шт в морозилке осталась )
Я на него тоже подсела . Всем советую
Вчера ела такое. Больше всего мне в нем понравилось 69 калорий на порцию 🤣
Доброе утро. Девушки у меня вопрос. В фетсикрете да и в Гугле тоже написано что в столовой ложке 15-17гр масла (и воды) умещается. Я раньше столовой ложкой мерила, самой обычной стандартной ложкой, советской, глубокой. И считала через приложение именно столовой ложкой, 120ккал. Недавно решила взвесить бутылку до и после, налила на глаз сколько надо, оказалось что 8 гр использую это 72ккал. И это точно не меньше чем через ложку. Потом для эксперимента прямо в ложку на весах наливала. Там 8-9гр только умещается. Так вот это у меня весы кухонные неточные или чего? Как вы отмеряете масло?
Масло в пшике
Вчера ела такое. Больше всего мне в нем понравилось 69 калорий на порцию 🤣
Да да😂 прелесть 69 к всего лишь 😁 Что-то у меня последние 2 дня ломка по сладкому (середина цикла, думаю поэтому)
164 рубля за кефир с 5 гр белка на 100 грамм продукта 😏
164 рубля за кефир с 5 гр белка на 100 грамм продукта... 😏
Пипл хавает)
Перед чем похрустеть?
Перед чем похрустеть?
Кальян так называют) но может это просто автозамена «телека»😂
Я сыр и мягкий творог 50/50 делаю. Манку не добавляла никогда. Надо с манкой попробовать сделать
А что "держит" такие сырники? Мука?