Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 437

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Polina

      Сообщение #366328 от 19-06-2025 23:31:51



      Сырого покупала. Жарила. Мужу понравилось, а мне нет🤷‍♀ консервы из тунца мешаю с яйцом и плавленым сыром. Это пушка-бомба 🔥🔥🔥

      Сырого надо обжарить буквально по минуте с каждой стороны чтобы внутри был розовый,иначе он как мясо и действительно сухой

    • Л

      Сообщение #366332 от 19-06-2025 23:33:15



      Сырого надо обжарить буквально по минуте с каждой стороны чтобы внутри был розовый,иначе он как мясо и действительно сухой

      Я знаю, но муж не захотел такое есть. Сказал что сырой🤷‍♀

    • Алла

      Сообщение #366348 от 19-06-2025 23:42:48



      Да.... голод и подсчёт на листочке... меня хватило на 9 лет

      Неделя!!! и я сказала нафиг с пляжу.

    • Л

      Сообщение #366350 от 19-06-2025 23:44:06



      Неделя!!! и я сказала нафиг с пляжу.

      Девять лет...... 😂😂😂😂🤦‍♀

    • Алла

      Сообщение #366353 от 19-06-2025 23:46:37



      Девять лет...... 😂😂😂😂🤦‍♀

      У меня подружка с ним похудела со 180 до 90кг, потом ещё кожи сходила отрезала 10кг, и стала красоткой!!! Лет на 7, после беременности ее поперло в разные стороны и сто только не пробовала , нечего не помогало. И подсчет и диетологов и никак ....

    • Л

      Сообщение #366376 от 19-06-2025 23:58:12



      У меня подружка с ним похудела со 180 до 90кг за 2 года, потом ещё кожи сходила отрезала 10кг, и стала красоткой!!! Лет на 7, после беременности ее поперло в разные стороны и что только не пробовала , нечего не помогало. И подсчет и диетологов и никак не смогла с собой справится ....

      Я со 145 до 72. Когда было где-то 95 кг подключила активный спорт. С кожей проблем не было

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #366377 от 19-06-2025 23:59:04



      Я со 145 до 72. Когда было где-то 95 кг подключила активный спорт. С кожей проблем не было

      А возраст тогда какой ?

    • Л

      Сообщение #366379 от 19-06-2025 23:59:59



      А возраст тогда какой ?

      Около 40 лет

    • Елена

      Сообщение #366381 от 20-06-2025 00:02:34



      Вот тот же Борменталь говорил, что сварили борщ на 110 кК в 100г, значит КАЖДАЯ порция 110 КК на 100 грамм и не важно только воду красную вы зачерпнули или там мясо, капуста и свекла🤷‍♀️

      не было такого у Борменталя

    • Дарья

      Сообщение #366382 от 20-06-2025 00:03:49



      не было такого у Борменталя

      Ну, у Вас может и не было)

    • Елена

      Сообщение #366405 от 20-06-2025 00:23:56



      Ну, у Вас может и не было)

      Скорее всего, и у вас не было. Не так интерпретировали. Я в Питере борменталила, а вы?

    • Дарья

      Сообщение #366420 от 20-06-2025 01:03:03



      Скорее всего, и у вас не было. Не так интерпретировали. Я в Питере борменталила, а вы?

      Г. Курск в 2004 году. У меня все в порядке с восприятием и памятью, не нужно меня убеждать в обратном🤗

    • Алла

      Сообщение #366423 от 20-06-2025 01:09:00

      А кто нибудь считал калорийность холодца из рульки, если убрать весь жир? Чё то я не соображу как считать к калоризаторе, там же выкипает много воды и соотношение сырого к готовому ....

    • Алла

      Сообщение #366424 от 20-06-2025 01:11:26

      Я полезла смотреть в интернте, а там калорийность пончиков и холодца одинаковая 300к/100 гр. Пончики же по любому каллорийнее....

    • Ambush

      Сообщение #366434 от 20-06-2025 01:19:59



      А кто нибудь считал калорийность холодца из рульки, если убрать весь жир? Чё то я не соображу как считать к калоризаторе, там же выкипает много воды и соотношение сырого к готовому ....

      Я считала холодец нейросетью Deepseek, подробно описав ему, сколько чего на старте,мводы, мяса, у меня было копытце ещё, и сколько на выходе, сколько я чего из этого выбросила, все посчитал, а я пронаблюдала за его рассуждениями, у него функция глубокого анализа

    • Л

      Сообщение #366437 от 20-06-2025 01:24:50



      не было такого у Борменталя

      У нас было. Считали калорийность борща, а не того сколько морковки или капусты зачерпнули половником.

    • Юлия

      Сообщение #366774 от 20-06-2025 09:19:54

      Слюни потекли на работе от вида капустки🙈🙈🙈ну как удался засольчик?😊

    • Софья

      Сообщение #366779 от 20-06-2025 09:22:17



      Слюни потекли на работе от вида капустки🙈🙈🙈ну как удался засольчик?😊

      Вообще бомба 💥

    • Рушена

      Сообщение #366972 от 20-06-2025 10:39:04



      Я не хотела рекламировать, но сама очень долго искала чем добрать белки и мало калорий 🥹 Пожалуй сама завтра закажу с запасом прям, тем более там вроде срок годности 18 месяцев, если верить интернету 😬

      Добрый день! Где заказываете?

    • Елена

      Сообщение #366996 от 20-06-2025 11:00:00



      У нас было. Считали калорийность борща, а не того сколько морковки или капусты зачерпнули половником.

      Мы тоже считали калорийность сложных супов: борща, солянки. Но писали примечание: если зачерпнуть только бульон, считать его калорийность 2-10

    • Екатерина

      Сообщение #367063 от 20-06-2025 11:58:40

      Всем доброго дня. Кто нибудь добавляет в свой рацион отруби? Какие покупаете? У меня белок стал хромать, а на протеин в последнее время смотреть не могу

    • Лариса

      Сообщение #367066 от 20-06-2025 12:00:17

      Ммм, вкуснота Я знаю, какая фотка будет у вас на ужин 😆

    • Елена

      Сообщение #367068 от 20-06-2025 12:00:57



      Ммм, вкуснота Я знаю, какая фотка будет у вас на ужин 😆

      Хочу пюре. Идти за картохой невыносимо

    • Лариса

      Сообщение #367069 от 20-06-2025 12:01:39

      Вы его мариновали или просто типа посолить-поперчить и в духовку ? И без фольги сразу на пять часов?

    • Лариса

      Сообщение #367070 от 20-06-2025 12:02:11



      Хочу пюре. Идти за картохой невыносимо

      С пюре и с огурчиком соленым или капусткой 🤣

    • Лариса

      Сообщение #367071 от 20-06-2025 12:02:25

      Можно и свежим 😛

    • Елена

      Сообщение #367073 от 20-06-2025 12:03:32



      Вы его мариновали или просто типа посолить-поперчить и в духовку ? И без фольги сразу на пять часов?

      У меня жаровня с крышкой, под крышкой томится. На ночь обмазывала смесью специй

    • Лариса

      Сообщение #367074 от 20-06-2025 12:03:39

      Жесть, мне хоть не заходи сюда, перерыв в уколе еще поедстоит 🙈

    • Лариса

      Сообщение #367081 от 20-06-2025 12:05:44



      Хочу пюре. Идти за картохой невыносимо

      Вам то можно сходить, сейчас прочла , дождь у вас прошел, а мы все ждем. Достала жара , но вроде пасмурно

    • Елена

      Сообщение #367083 от 20-06-2025 12:06:07



      Вам то можно сходить, сейчас прочла , дождь у вас прошел, а мы все ждем. Достала жара , но вроде пасмурно

      В Толмачёво ничего не было. Я жду, не хочу поливать

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.