Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Семавик: отзывы, вопросы, ответы | страница 2832

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #546953 от 18-09-2025 16:39:23



      А как узнать, допустим, сколько мне нужно съесть курицы, чтобы получить 110 г белка?😁

      100гр грудки-примерно  20гр белка)

    • Анна

      Сообщение #546954 от 18-09-2025 16:39:54

      Полкило как минимум съесть?😳

    • Elina

      Сообщение #546955 от 18-09-2025 16:40:14



      Полкило как минимум съесть?😳

      Протеинчик добавьте

    • Анна

      Сообщение #546959 от 18-09-2025 16:40:36

      Там точно кушать не захочется после такого количества курицы)))

    • Анна

      Сообщение #546961 от 18-09-2025 16:40:50



      Протеинчик добавьте

      Посоветуйте какой?

    • Elina

      Сообщение #546962 от 18-09-2025 16:41:07



      Посоветуйте какой?

      Ксб 80 белорусский

    • Анна

      Сообщение #546966 от 18-09-2025 16:41:37



      Ксб 80 белорусский

      Он в аптеках продаётся или где?

    • Elina

      Сообщение #546967 от 18-09-2025 16:41:43



      Там точно кушать не захочется после такого количества курицы)))

      https://t.me/semaglu/3377/1119261

    • Elina

      Сообщение #546968 от 18-09-2025 16:41:53



      Он в аптеках продаётся или где?

      Озон Ксб 80

    • Ирина

      Сообщение #546976 от 18-09-2025 16:44:32



      Добрый день. Подскажите пожалуйста, у Квинсенты какая доза начинает полноценно действовать? По 0,25 3 укола вообще никак не ощущается)

      Анна , мало ощущать - надо действовать , создать дефицит калорий , добирать белок и желательно увеличить физ нагрузку ! Ваш организм моментально откликнется ! Просто укол и продолжать есть , как ранее - эффекта не будет ! На мне 0,25 лучше всего работает , недель 7-8 , потом стала щелчками повышать ! Мы же достоверно понимаем что доза для всех не может быть одинаковой ! Следуйте инструкции и рекомендациям вашего Э. Я для контроля сахара сдала анализ через 2 мес , сахар пришел в норму ! А давление в первые же дни нормализовалась , прием своих постоянных препаратов от давления я уменьшила самостоятельно , так как могу сама измерить !

    • Elina

      Сообщение #546990 от 18-09-2025 16:50:00



      Там точно кушать не захочется после такого количества курицы)))

      Вот и кушайте курочку 😄

    • Яна

      Сообщение #547059 от 18-09-2025 17:28:50



      это да, привыкание приходик к этим мг, на 2,4 мг на велгии работат препарата стабильная

      да и на 1,7мг велгии аппетит хорошо сдерживается, я уже 3ий месяц на ней)

    • Алиса

      Сообщение #547071 от 18-09-2025 17:31:14



      А как узнать, допустим, сколько мне нужно съесть курицы, чтобы получить 110 г белка?😁

      посмотрите современные приложения на гугл плей многие дают возможность рассчитать, я себе пару становила как велгию эко начала колоть, дневничок там веду

    • Va

      Сообщение #547178 от 18-09-2025 18:23:23

      итак середина 8 месяца с начала приема Семавик. был перерыв летом с июня по июль. новый заход в Августе. Февраль: 136.5кг. Сейчас 117.5. итого -19кг

    • Elina

      Сообщение #547203 от 18-09-2025 18:30:54



      итак середина 8 месяца с начала приема Семавик. был перерыв летом с июня по июль. новый заход в Августе. Февраль: 136.5кг. Сейчас 117.5. итого -19кг Продолжаю курс на 1мг. после укола на сл день и еще день состояние всегда вялое, привык. в планах еще 17 кг сбросить и перерыв. в месяц разными темпами уходило по 2.5 кг, специально не торопил коней, боялся обвисание лишней кожи, пока, слава богу, намеков на это нет но одежда уже висит вся мешками Уже сейчас дозировка антигипертензивных препаратов снизилась в два раза для успешного стабилизирования давления до 120/80. до начала курса 160 на 110-120 без коррекции, причем я это даже не ощущал. сахар снизился до нормальных значений Очень рад, что в РФ шприц стоит смешных 4700. приятель в Британии рассказывает там шприц оземпика. внимание - 1400 фунтов. посчитайте сами в рублях) Из минусов - подруга не хочет чтобы я дальше худел ей было привычно когда я плотный здоровенный. она меня не застала в лучшей форме просто..

      Прекрасный опыт. Спасибо, что поделились

    • Малис

      Сообщение #547359 от 18-09-2025 19:27:27

      Может, и так. В любом случае сейчас правильно делает, что на велгии эко худеет. Главное, потом не взяться за старое.

    • Марина

      Сообщение #547380 от 18-09-2025 19:34:17



      Доброе утро.Сделала 2 раза квинсенту по 0,25 ну особо скажем ничего не случилось, аппетит есть, только чуть ниже, а иногда такой сильный, готова все съесть. Сегодня время 3го укола, хочу сделать 0,5. Скажите был опыт у кого-то раньше нарушить схему и стоит ли?

      Нарушать схему приёма не стоит, проконсультируйтесь со своим врачом) наберитесь терпения, препарат на вас ещё не начал толком действовать

    • Лена

      Сообщение #547623 от 18-09-2025 20:48:18



      да тут скорее всего больше психологическое и из детства: доешь, потом сладкое получишь, доешь потом поиграешь и тд + подавленные эмоции и быстрый дофамин (это мой опыт) до велгии эко просто на стрессе накусала себе + 15 кг

      истина! так оно и есть, я так же наела много лишних кг, на велгии эко сейчас решила худеть, Вы давно колете?

    • Марина

      Сообщение #547645 от 18-09-2025 20:53:06



      Может, и так. В любом случае сейчас правильно делает, что на велгии эко худеет. Главное, потом не взяться за старое.

      для это попутно с велгией эко учусь питаться небольшими порциями и пересматриваю питание

    • Natalia

      Сообщение #547803 от 18-09-2025 21:56:08



      итак середина 8 месяца с начала приема Семавик. был перерыв летом с июня по июль. новый заход в Августе. Февраль: 136.5кг. Сейчас 117.5. итого -19кг Продолжаю курс на 1мг. после укола на сл день и еще день состояние всегда вялое, привык. в планах еще 17 кг сбросить и перерыв. в месяц разными темпами уходило по 2.5 кг, специально не торопил коней, боялся обвисание лишней кожи, пока, слава богу, намеков на это нет но одежда уже висит вся мешками Уже сейчас дозировка антигипертензивных препаратов снизилась в два раза для успешного стабилизирования давления до 120/80. до начала курса 160 на 110-120 без коррекции, причем я это даже не ощущал. сахар снизился до нормальных значений Очень рад, что в РФ шприц стоит смешных 4700. приятель в Британии рассказывает там шприц оземпика. внимание - 1400 фунтов. посчитайте сами в рублях) Из минусов - подруга не хочет чтобы я дальше худел ей было привычно когда я плотный здоровенный. она меня не застала в лучшей форме просто..

      Так у них и заработок другой

    • Кира

      Сообщение #548111 от 19-09-2025 03:32:39



      итак середина 8 месяца с начала приема Семавик. был перерыв летом с июня по июль. новый заход в Августе. Февраль: 136.5кг. Сейчас 117.5. итого -19кг Продолжаю курс на 1мг. после укола на сл день и еще день состояние всегда вялое, привык. в планах еще 17 кг сбросить и перерыв. в месяц разными темпами уходило по 2.5 кг, специально не торопил коней, боялся обвисание лишней кожи, пока, слава богу, намеков на это нет но одежда уже висит вся мешками Уже сейчас дозировка антигипертензивных препаратов снизилась в два раза для успешного стабилизирования давления до 120/80. до начала курса 160 на 110-120 без коррекции, причем я это даже не ощущал. сахар снизился до нормальных значений Очень рад, что в РФ шприц стоит смешных 4700. приятель в Британии рассказывает там шприц оземпика. внимание - 1400 фунтов. посчитайте сами в рублях) Из минусов - подруга не хочет чтобы я дальше худел ей было привычно когда я плотный здоровенный. она меня не застала в лучшей форме просто..

      Во про давление точно! На себе прочувствовала, как она в норму приходит, только у меня инсудайв (ну по сути тот же семаглутид, только чуть дешевле)

    • Elina

      Сообщение #548117 от 19-09-2025 03:51:08



      Во про давление точно! На себе прочувствовала, как она в норму приходит, только у меня инсудайв (ну по сути тот же семаглутид, только чуть дешевле)

      Верно. Мне терапевт тоже снизил дозу гипотензивного препарата

    • 🔥

      Сообщение #548119 от 19-09-2025 04:07:24

      Здравствуйте, уже 2 месяца ставлю дозу 1, уже чувствую, что аппетит вернулся, могу ли я перейти на семавик некст 1,7?

    • Elina

      Сообщение #548144 от 19-09-2025 06:07:21



      Здравствуйте, уже 2 месяца ставлю дозу 1, уже чувствую, что аппетит вернулся, могу ли я перейти на семавик некст 1,7?

      Здравствуйте, да следующая доза 1,7 мг, купите Семавик некст 1,7 мг

    • Зоя

      Сообщение #548184 от 19-09-2025 06:44:48



      Может, и так. В любом случае сейчас правильно делает, что на велгии эко худеет. Главное, потом не взяться за старое.

      ну я не планирую пока отказывать от велгии эко и в целом хочу потом консультацию с нутрициологом взять. чтобы не жить как раньше от диеты до срыва, а ровно и правильно питаться

    • Александра

      Сообщение #548206 от 19-09-2025 07:06:04

      Здравствуйте. Помогите советом. Колю квинсенту. 3 по 0.25 и уже третий поставила 0.5. результата ноль. Аппетит остался. Первые пару дней после укола ем меньше потому что раздуто пузо очень и диарея. Получается больше месяца уже минус 1 кг. Может у кого было похожее, есть ли смысл купить другой препарат семаглутида ? Вес большой, очень сложно самой контролировать питание( хочется чтоб отбивало аппетит напрочь.

    • Elina

      Сообщение #548207 от 19-09-2025 07:07:57



      Здравствуйте. Помогите советом. Колю квинсенту. 3 по 0.25 и уже третий поставила 0.5. результата ноль. Аппетит остался. Первые пару дней после укола ем меньше потому что раздуто пузо очень и диарея. Получается больше месяца уже минус 1 кг. Может у кого было похожее, есть ли смысл купить другой препарат семаглутида ? Вес большой, очень сложно самой контролировать питание( хочется чтоб отбивало аппетит напрочь.

      У вас много побочек, вы их купируете? Препараты семаглутида с одним действующим веществом. Возможно и на них будет такая реакция.

    • 🔥

      Сообщение #548297 от 19-09-2025 08:09:19

      Доброе утро девочки. Посоветуйте что делать, с мая на квинсенте похудела на 4кг, сейчас ввожу дозу 1мг, но отвеса нет,питаюсь также как и до этого, но есть хочется постоянно, на сладкое тянет сильно. Если увеличить дозу будет ли лучше? Как правильно поступить? По ощущениям будто отекаю сильно(возможно из за сладкого)

    • Elina

      Сообщение #548306 от 19-09-2025 08:11:17



      Доброе утро девочки. Посоветуйте что делать, с мая на квинсенте похудела на 4кг, сейчас ввожу дозу 1мг, но отвеса нет,питаюсь также как и до этого, но есть хочется постоянно, на сладкое тянет сильно. Если увеличить дозу будет ли лучше? Как правильно поступить? По ощущениям будто отекаю сильно(возможно из за сладкого)

      Недобор белка — одна из главных причин срывов на сладкое, медленного похудения. Белок отвечает за чувство сытости, ускоряет обмен веществ и напрямую влияет на то, как выглядит тело, кожа и волосы. Сколько воды вы пьёте? Пересматривали калораж? Возможно вам надо повышать дозировку до 1 мг

    • Александра

      Сообщение #548311 от 19-09-2025 08:12:17

      Пью ферменты. Без них взорвалась бы наверное (извиняюсь за подробности))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.