Всем привет ) поделиться результатами хочу скромными. И спросить стоит ли менять семавик на Квинснту. С 6 марта за 2 месяца ушел вес ровно 4 кг, пищевые привычки медленно, но верно начала менять. Изначальный вес 83.5 рост 158 возраст 36, сейчас вес стал 79.5 Сегодня покупаю вторую ручку , вот и подумала , а квигсента не лучше ? Начиталась отзывов. Сейчас я на дозировке 0,75 аппетит умеренный, быстрая насыщаемость , жирное и жареное, фаст фук стараюсь не есть ( приступы ночью от такой еды ) Буду брать абонемент на фитнес
Если у вас нет побочек, то я бы не меняла ничего. У меня на велгии какой-то треш, весь цикл сбился, прыщи пошли и головная боль постоянно.
Вчера был восьмой укол 0,5. Капец как тошнит весь день 😵💫😵💫😵💫😵💫 Даже не могу представить дозировку 1 🫣
А зачем Вы хотите совсем исключить сладкое? Еда один из важнейших источников удовольствия. Если убрать все, что любишь, возможны срывы, и как правило, больший набор веса. Нельзя себя настолько ограничивать. По немногу можно все. И баловать не то что можно, нужно! Так и настроение и желание худеть будет больше!
Если бы я умела по немногу, я бы тут не была)))
Вчера был восьмой укол 0,5. Капец как тошнит весь день 😵💫😵💫😵💫😵💫 Даже не могу представить дозировку 1 🫣
попейте препарат от тошноты, по еде посмотрите, что вызывает больше. При переходе может быть, потом адаптируется организм.
Вчера был восьмой укол 0,5. Капец как тошнит весь день 😵💫😵💫😵💫😵💫 Даже не могу представить дозировку 1 🫣
Тоже так было. Думала о круто продержусь значит на меньшей дозировке, через полтора месяца привык организм…