Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Семавик: отзывы, вопросы, ответы | страница 1005

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Tatiana

      Сообщение #177120 от 02-03-2025 21:58:00



      Это уже называется инсулинорезистентность, нечувствительность клеток к глюкозе.. Инсулин должен быть не выше 5-6 при нормальной глюкозе. А гормон насыщения - лептин.

      По такой логике мой инсулин выше 20 без семавика, должен ещё выше стать? 😳😱🙈

    • Liska

      Сообщение #177122 от 02-03-2025 21:59:13



      Девочки я на семавик год уже ,хочу вот сейчас перейти на СимаВик некст. Скинула 12 кг. Да мало(за год) ,но часто бывают срывы по зажору.Но в эти срывы раньше в 2 раза больше съедала 🙂 Так что ,он точно работает. Аппетит так и не ушел. Но ем я гораздо меньше по порциям.Вроде глазами хочется ,а съесть не можешь. Сдаю анализы раз в полгода. За год ни каких ухудшений по анализам нет. Стала чувствовать себя намного лучше. Да и кто отвес на весах не видит,попробуйте замерить объемы.🙂

      Может вам к психотерапевту сходить? Зажоров вообще не должно быть . За год уже должно быть чистое питание 3 раза в день, без перекусов . Двигательная активность. И норма сброса веса 2-4 кг в месяц

    • Ирина

      Сообщение #177123 от 02-03-2025 21:59:41



      Мне тоже с первого укола было очень плохо… Тошнота, рвота, страшные головные боли , слабость , головокружение и тд .. Очень опасалась делать второй укол, здесь посоветовали уменьшить дозировку с 0,25 до 0,125… Сегодня так и сделала. Побочек никаких , все прекрасно 🎉

      У меня из побочек подташнивание без тошноты и укачивание в транспорте первые 2 дня были на дозе 0,25 всё время. На 0,5 немного тоже подташнивает, запоры🫣(спасаюсь фитомуцилом и кисломолочкой, овощами, фруктами). В первый раз на 0,5 чуть не вырвало при поездке на такси, поэтому ставлю вечером, после работы и тренировок, когда никуда уже не надо мчаться

    • Liska

      Сообщение #177127 от 02-03-2025 22:00:37



      Доброе утро ! Подскажите пожалуйста, семавик сахар не понижает ? Диабета нет

      Понижает , он же для этого и создан , для диабетиков 2 типа

    • Эльнара

      Сообщение #177130 от 02-03-2025 22:01:05



      Всем привет. Колю семавик некст 1,5 мес по назначению эндокринолога. Начинала с 0,25, сейчас на дозе 0,5. На дозе 0,25 аппетит не сильно снижался, но я сильно пересмотрела рацион, калораж, подвижность в целом и спорт. На 0,5 первые 3-4 дня сильного аппетита нет, но т.к. у меня 4 раза в неделю круговые и силовые тренировки, плюс прогулки я ему много белка+в дни тренировок иногда и протеин, помимо еды. Чтобы добирать свои 90-100гр белка. А вот на 5-7 день аппетит увеличивается и хочется есть больше. Смотрю на результаты других и понимаю, что мой вес плохо уходит. Был 92 после Нового года. С момента тренировок и уколов 91, сейчас 87,3. Т.е. за 1,5 месяца ушло меньше 4 кг😭. А "пашу" я на тренировках будь здоров для новичка (на сколько сил хватает после работы). Очень мало ем то, что раньше ела часто и люблю - сладости, жирное. Хочется побыстрее привести тело в форму, из-за депрессии (2 потерянные беременности😭😭😭) и РПП набрала за последние года около 20 кг.

      Я также занимаюсь и питание держу Начала колоть в январе За 2 месяца - 7 кг только Но объемы очень хорошо ушли! Также руки опускала, но на дозе 0,5 прям вес пошел вниз

    • Ирина

      Сообщение #177133 от 02-03-2025 22:03:15



      Я также занимаюсь и питание держу Начала колоть в январе За 2 месяца - 7 кг только Но объемы очень хорошо ушли! Также руки опускала, но на дозе 0,5 прям вес пошел вниз

      Здорово! Просто раньше и без препарата и спорта я могла скинуть также, как и с ним, считаю кбжу. Но на фоне депрессии тяжело психологически не заедать и не набирать. Поэтому у меня ещё и антидепрессанты от психотерапевта.

    • Liska

      Сообщение #177136 от 02-03-2025 22:05:02



      Всем привет. Колю семавик некст 1,5 мес по назначению эндокринолога. Начинала с 0,25, сейчас на дозе 0,5. На дозе 0,25 аппетит не сильно снижался, но я сильно пересмотрела рацион, калораж, подвижность в целом и спорт. На 0,5 первые 3-4 дня сильного аппетита нет, но т.к. у меня 4 раза в неделю круговые и силовые тренировки, плюс прогулки я ему много белка+в дни тренировок иногда и протеин, помимо еды. Чтобы добирать свои 90-100гр белка. А вот на 5-7 день аппетит увеличивается и хочется есть больше. Смотрю на результаты других и понимаю, что мой вес плохо уходит. Был 92 после Нового года. С момента тренировок и уколов 91, сейчас 87,3. Т.е. за 1,5 месяца ушло меньше 4 кг😭. А "пашу" я на тренировках будь здоров для новичка (на сколько сил хватает после работы). Очень мало ем то, что раньше ела часто и люблю - сладости, жирное. Хочется побыстрее привести тело в форму, из-за депрессии (2 потерянные беременности😭😭😭) и РПП набрала за последние года около 20 кг.

      Вы зря так спортом занимаетесь в самом начале похудения . Лучше всего помогают шаги и плавание . Силовые тренировки нужны уже когда сброшен основной лишний вес . Первые месяцы организм адаптируется к препарату , потом идет снижение , 2-4 кг в месяц норма . А за 18 месяцев вы должны наладить чистое питание 3 раза в день и ходьбу 10000 шагов. И тогда уже смотреть сколько сбросили, если не очень -препарат не подходит

    • Ирина

      Сообщение #177140 от 02-03-2025 22:15:07



      Вы зря так спортом занимаетесь в самом начале похудения . Лучше всего помогают шаги и плавание . Силовые тренировки нужны уже когда сброшен основной лишний вес . Первые месяцы организм адаптируется к препарату , потом идет снижение , 2-4 кг в месяц норма . А за 18 месяцев вы должны наладить чистое питание 3 раза в день и ходьбу 10000 шагов. И тогда уже смотреть сколько сбросили, если не очень -препарат не подходит

      Да, тренер тоже говорит, что вполне 2х тренировок в неделю с ней достаточно, 2 раза в неделю(иногда 1) хожу на аквааэробику, там круговая тренировка. А вес мне бы хотелось через 2,5 месяца поменьше, чем сейчас. У меня забег 5 км в мае, для меня не важна скорость, больше результат, что я добежала или дошла, пусть и за 30-40-50 минут. С коленями проблем нет, ранее бегала 3 км также не на скорость, а в силу возможностей. В меньшем весе проще бежать.

    • Anny✨

      Сообщение #177143 от 02-03-2025 22:16:24

      Класссный результат! У меня тоже больше объемы уходят 🤗а как вы 0,375 замеояете? Мне во вторник колоть по идее 0,5, в первый раз, но и 0,35 работает. Не знаю что делать

    • Елена

      Сообщение #177157 от 02-03-2025 22:40:21

      Добрый день! Подскажите, пожалуйста! Те, кто сидел на маленьких дозах- вы выбрасывали ручку после двух месяцев или продолжали пользоваться до конца?

    • Laura

      Сообщение #177159 от 02-03-2025 22:41:54



      Поменяйте иглы на 6-ку или 8-ку.

      Это как

    • Laura

      Сообщение #177161 от 02-03-2025 22:42:11



      Добрый день! Подскажите, пожалуйста! Те, кто сидел на маленьких дозах- вы выбрасывали ручку после двух месяцев или продолжали пользоваться до конца? А то два месяца прошло, а там ещё треть

      Сегодня докалывала ручке уже 3 месяца почти

    • Yulia

      Сообщение #177163 от 02-03-2025 22:43:04



      Это как

      Купите

    • Laura

      Сообщение #177167 от 02-03-2025 22:46:06



      Купите

      А можете скинуть ? А то я не шарю 😄если не сложно

    • Yulia

      Сообщение #177212 от 02-03-2025 23:19:17



      А можете скинуть ? А то я не шарю 😄если не сложно

      Тут нельзя наверное ссылки давать. В этом чате в главном щакрепе есть ответы на вопросы, там есть про иглы. Или обычным поиском наберите иглы для шприцручек инсулиновые 6 мм или 8 мм. Купите любые, они универсальные. Лучше не китайские, но это по бюджету. Их 100 шт. в упаковке, хватит надолго.

    • HLLмѓ8#71,

      Сообщение #177216 от 02-03-2025 23:21:28

      доброго времени суток, подскажите кто то колит семавик одновременно с курсом антидепрессантов? врач сегодня прописал семавик, но проконсультироваться с психиатром. прием только в четверг, но мысли не покидают голову.

    • Laura

      Сообщение #177217 от 02-03-2025 23:21:46

      Или прям для препарата

    • Laura

      Сообщение #177221 от 02-03-2025 23:23:53

      Ааа все поняла

    • Валерий

      Сообщение #177225 от 02-03-2025 23:24:57



      Есть такие

      Пойдет

    • Laura

      Сообщение #177226 от 02-03-2025 23:25:09

      Но они наверно одинаковые

    • Laura

      Сообщение #177227 от 02-03-2025 23:25:31



      Пойдет

      А те что идут в комплекте они хуже да ?

    • Laura

      Сообщение #177228 от 02-03-2025 23:25:44

      Вот с них что то вечно льется будто

    • Валерий

      Сообщение #177233 от 02-03-2025 23:25:53



      А те что идут в комплекте они хуже да ?

      Нет, они такие же.

    • Yulia

      Сообщение #177234 от 02-03-2025 23:26:48



      А те что идут в комплекте они хуже да ?

      В комплекте короткие, 4 мм, они не всем подходят

    • Laura

      Сообщение #177236 от 02-03-2025 23:27:24



      В комплекте короткие, 4 мм, они не всем подходят

      Ааа поняла теперь что к чему Я сегодня только ее накрутила родную с нее уже как брызнуло

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.