Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Семавик: отзывы, вопросы, ответы | страница 688

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ju

      Сообщение #121599 от 29-01-2025 13:28:36



      Вы хоть прочитайте приведённую вами же инструкцию. 4 укола минимум на каждой дозировке! И не поднимать раньше!

      Я подумала что еще через неделю а не сейчас

    • Anna

      Сообщение #121607 от 29-01-2025 13:31:25



      У меня также. Фантастических результатов нет. Сейчас перед выбором, 0.75 или сразу 1 ставить

      Если стоите перед выбором, то лучше колите по инструкции 1 мг. На 0,75 продержитесь какое-то время. Решать, конечно, вам. По своему опыту могу сказать, что, не имея побочек, моталась на 0,5/0, 625/0, 75. В итоге сделала 1 мг и стало гораздо легче и аппетита нет.

    • Varvara

      Сообщение #121609 от 29-01-2025 13:33:00



      Если стоите перед выбором, то лучше колите по инструкции 1 мг. На 0,75 продержитесь какое-то время. Решать, конечно, вам. По своему опыту могу сказать, что, не имея побочек, моталась на 0,5/0, 625/0, 75. В итоге сделала 1 мг и стало гораздо легче и аппетита нет.

      спасибо, да я думаю про 1ку, смотрю многие на небольших дозах долго, и теряют успешно, а у меня побочки минимальные, но и эффекта пока нет...

    • Varvara

      Сообщение #121610 от 29-01-2025 13:33:21

      -2-3 это конечно приятно)) но все же.

    • .

      Сообщение #121612 от 29-01-2025 13:33:40

      Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, может я что-то делаю не так. Первые 2 недели колола по 0,25, аппетит совсем немного снизился на несколько дней, третью неделю вколола 0,5. (Вчера). Опять никаких изменений( может я что-то делаю не так? Может поменять иглы на большие или сменить место укола? Навряд ли это изменит что-то, но уже не знаю что думать((

    • Anna

      Сообщение #121613 от 29-01-2025 13:34:19



      спасибо, да я думаю про 1ку, смотрю многие на небольших дозах долго, и теряют успешно, а у меня побочки минимальные, но и эффекта пока нет...

      Если говорить об эффекте, то у меня сброс средний 2-3 кг в месяц, тем не менее уже набежало -26 кг😊

    • .

      Сообщение #121615 от 29-01-2025 13:34:42



      Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, может я что-то делаю не так. Первые 2 недели колола по 0,25, аппетит совсем немного снизился на несколько дней, третью неделю вколола 0,5. (Вчера). Опять никаких изменений( может я что-то делаю не так? Может поменять иглы на большие или сменить место укола? Навряд ли это изменит что-то, но уже не знаю что думать((

      Только на сон тянет ужасно, у все.

    • Varvara

      Сообщение #121616 от 29-01-2025 13:35:39



      Если говорить об эффекте, то у меня сброс средний 2-3 кг в месяц, тем не менее уже набежало -26 кг😊

      и это прекрасно!

    • Anna

      Сообщение #121619 от 29-01-2025 13:36:56



      Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, может я что-то делаю не так. Первые 2 недели колола по 0,25, аппетит совсем немного снизился на несколько дней, третью неделю вколола 0,5. (Вчера). Опять никаких изменений( может я что-то делаю не так? Может поменять иглы на большие или сменить место укола? Навряд ли это изменит что-то, но уже не знаю что думать((

      Возможно, ваша дозировка выше. 0,5 пройдите по инструкции, потом повышайте. Сонливость это побочка, да. Залог успеха, даже если аппетит снижен хоть чуть- чуть контроль питания и дефицит ккал.

    • Евгения

      Сообщение #121621 от 29-01-2025 13:37:49



      Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, может я что-то делаю не так. Первые 2 недели колола по 0,25, аппетит совсем немного снизился на несколько дней, третью неделю вколола 0,5. (Вчера). Опять никаких изменений( может я что-то делаю не так? Может поменять иглы на большие или сменить место укола? Навряд ли это изменит что-то, но уже не знаю что думать((

      так в чате уже много раз писали, что препарату нужно накопиться в организме. Не зря же в инструкции написано, что колоть 4 (!) раза по 0,25, потом 4 (!) раза по 0,5, потом переходить на 1. А вы на третий раз вкололи 0,5. Накопления ж нет. Семаглутид — не волшебная таблетка, он снижает аппетит, а не сжигает жир. Малая доза только лишь чуток притупит чувство голода. Нужно считать калории. Если Вы соблюдаете КБЖУ, поверьте, у Вас будут такие порции еды, что их в себя даже не с первого раза целиком затолкаешь. Но только при условии, что у Вас на тарелке будут сложные углеводы и белок по норме

    • Anna

      Сообщение #121622 от 29-01-2025 13:40:07



      и это прекрасно!

      Часто упоминают фантастические отвесы, сравнивая свой результат с ними, не учитывая рост, начальный вес, питание, физактивность и показатели здоровья. Если почитаете статьи в интернете по отвесам, то там норма от 100 гр до 1,4 кг в неделю в зависимости от исходного веса🤷‍♀

    • Елена

      Сообщение #121625 от 29-01-2025 13:43:54

      Есть видео ,как достать остатки инсулиновым шприцом ,толи в в этой группе,то ли в интернете находила.

    • Анна

      Сообщение #121629 от 29-01-2025 13:47:18



      А как вы считаете калории , через приложение? Это каждый раз взвешивать еду надо

      Я не взвешиваю каждый раз . Только при готовке.

    • Людмила

      Сообщение #121637 от 29-01-2025 13:53:47



      Подскажите как начинали глюкофаж принимать? На ночь , увеличивая дозировку,

      По 500 утром и вечером до еды (для меня важно, чтобы не было тошноты) - 14 дней и потом переход на 1000 мг утром и вечером

    • nice💗

      Сообщение #121642 от 29-01-2025 13:58:31



      Есть видео ,как достать остатки инсулиновым шприцом ,толи в в этой группе,то ли в интернете находила.

      Все есть в нашем чате, в теме частые вопросы

    • Татьяна

      Сообщение #121645 от 29-01-2025 13:59:32

      Сделала первый укол в субботу, аппетит и правда пропал, но постоянная ужасная слабость, хочется только лежать, на второй этаж поднимусь и падаю без сил, надеюсь это пройдёт...пока минус 1кг. Надо скинуть 10ку в идеале, ИМТ 24.

    • nice💗

      Сообщение #121647 от 29-01-2025 14:00:13

      https://t.me/semaglu/344327/344388

    • Татьяна

      Сообщение #121657 от 29-01-2025 14:06:06



      Скажите пожалуйста те, кто начали повышать дозу. Как вы поняли что прежняя не работает уже?

      Вес стоял на месте пару недель у меня так и поняла что дома прежняя не работает

    • Irina

      Сообщение #121660 от 29-01-2025 14:07:21

      Какое же это чудо чудесное. Почему я раньше колоть не начала. Сейчас ужинали с мужем. Я съела одну картофелину и несколько кусочков мяса. Муж сьел большую тарелку с горой и с пол булки хлеба. И я обожралась

    • Mary

      Сообщение #121664 от 29-01-2025 14:09:00



      Какое же это чудо чудесное. Почему я раньше колоть не начала. Сейчас ужинали с мужем. Я съела одну картофелину и несколько кусочков мяса. Муж сьел большую тарелку с горой и с пол булки хлеба. И я обожралась

      Мне тоже нравится Мой мозг еще хочет обожраться по привычке, а в желудок не лезет уже😂 Вроде и хорошо, но мозгу немного грустно

    • Irina

      Сообщение #121667 от 29-01-2025 14:09:57



      Мне тоже нравится Мой мозг еще хочет обожраться по привычке, а в желудок не лезет уже😂 Вроде и хорошо, но мозгу немного грустно

      Я наоборот. Радуюсь что больше не могу))

    • Mary

      Сообщение #121668 от 29-01-2025 14:10:15



      Я наоборот. Радуюсь что больше не могу))

      Я просто привыкла заедать эмоции 🥲 а теперь не получается

    • Irina

      Сообщение #121669 от 29-01-2025 14:10:38



      Я просто привыкла заедать эмоции 🥲 а теперь не получается

      Да. Надо искать успокоение в чем то другом..

    • Mary

      Сообщение #121671 от 29-01-2025 14:11:04



      Да. Надо искать успокоение в чем то другом..

      Надо учиться жить иначе

    • Артём

      Сообщение #121679 от 29-01-2025 14:13:00



      Надо учиться жить иначе

      Я вместо заедания стал пить много тёплой воды. Становится легче. По возможности занять себя чем нибудь.

    • Mary

      Сообщение #121682 от 29-01-2025 14:13:39



      Я вместо заедания стал пить много тёплой воды. Становится легче. По возможности занять себя чем нибудь.

      Насчёт занять кстати да, заметила что когда выходной или мне скучно, начинаются подходы к холодильнику

    • Артём

      Сообщение #121687 от 29-01-2025 14:15:23



      Насчёт занять кстати да, заметила что когда выходной или мне скучно, начинаются подходы к холодильнику

      Я специально держу в холодильнике сельдерей, зелень. И снова же тёплая вода

    • Юлия

      Сообщение #121690 от 29-01-2025 14:15:54

      Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, планируется операция. Совместим ли Семавик с наркозом?

    • Артём

      Сообщение #121691 от 29-01-2025 14:16:18

      За 2 месяца контроля питания и препарату + ходьба скинул 15 кг