Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 155

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Валантрэ

      Сообщение #250910 от 17-04-2025 12:25:32



      Как думаете 10 можно за три месяца подскинуть?

      я не смогла))) я за 11 месяцев 15 скинула))) может, вы сможете, вы же уже кололи? сколько вы скинули? но имейте ввиду, по опыту вернувшихся девочек, низкие дозы хуже действуют, чем в первый раз, удачи вам)))

    • Mila

      Сообщение #250911 от 17-04-2025 12:25:32



      Добрый день, а тут у всех рецепты есть на препараты семавик и велгия?

      В какой то ветке рецепт не семавик кидали

    • Яна

      Сообщение #250915 от 17-04-2025 12:26:02



      Как думаете 10 можно за три месяца подскинуть?

      Смотря с какого веса думаю А так вполне возможно

    • Валантрэ

      Сообщение #250916 от 17-04-2025 12:26:07



      В какой то ветке рецепт не семавик кидали

      в ветке скидок, в закрепе посмотрите

    • Яна

      Сообщение #250917 от 17-04-2025 12:26:39

      Это по 3.3 кг в месяц , вполне

    • Яна

      Сообщение #250922 от 17-04-2025 12:27:16

      Я так и планирую сейчас , пока за 2,5 недели ушло 3 кг

    • Валантрэ

      Сообщение #250929 от 17-04-2025 12:29:39

      я думаю, но не утверждаю, так как сама так не делаю, что если вместе с уколом резко уменьшить калории и добавить кардио нагрузки, то можно и резко похудеть)

    • Наталья

      Сообщение #250950 от 17-04-2025 12:40:27



      Как думаете 10 можно за три месяца подскинуть?

      Смотря какой начальный )

    • Kate

      Сообщение #251029 от 17-04-2025 13:24:43



      Наталья, держаться до делаемого эффекта на этой дозе?

      я на 0,25 уже 12 уколов, скинула 10 кг, осталось 4 кг или меньше даже, тк уже визуально тело стало супер. но надо понимать, что в основном на маленьких дозах легко держаться те, кто в большей или меньшей степени но готовы корректировать питание и даже терпеть жор. если хочется волшебства - думаю без повышения не обойтись

    • Kate

      Сообщение #251031 от 17-04-2025 13:27:30



      Как думаете 10 можно за три месяца подскинуть?

      если изначально большой вес - смотрю что и отвесы часто приличные, возможно получится даже легко. у меня с 24.01 минус 10, изначальный вес 71,4. но это точно благодаря дисциплине - есть спорт, урезанные калории, контроль еды.

    • Ольга

      Сообщение #251038 от 17-04-2025 13:35:28



      У меня стаж работы в аптеке 22 года. Подозрительных ( проверку) сразу видно. Обычным худеющим отпускаю без рецепта( в тч по фото из интернета)

      А подозрительный это какой?🤔

    • Анастасия

      Сообщение #251041 от 17-04-2025 13:38:56



      Как думаете 10 можно за три месяца подскинуть?

      можно :) Я с 24 января худею. Было 74,3, сейчас 62,8.

    • Lenka tvoya sosedka

      Сообщение #251065 от 17-04-2025 13:58:55



      я не смогла))) я за 11 месяцев 15 скинула))) может, вы сможете, вы же уже кололи? сколько вы скинули? но имейте ввиду, по опыту вернувшихся девочек, низкие дозы хуже действуют, чем в первый раз, удачи вам)))

      Я скинула за три месяца 12 кг, но сейчас я переживаю, а вдруг у организма есть привыкание и он не будет реагировать

    • Lenka tvoya sosedka

      Сообщение #251068 от 17-04-2025 14:01:59

      Короче, девченки, я записалась все же к хорошему эндокринологу и сдала кучу анализов, пусть как говориться благословит в этот не совсем легкий путь😂😂😂

    • Lenka tvoya sosedka

      Сообщение #251069 от 17-04-2025 14:02:13

      Кто со мной я начинаю с 22 числа

    • Валантрэ

      Сообщение #251070 от 17-04-2025 14:02:26



      Я скинула за три месяца 12 кг, но сейчас я переживаю, а вдруг у организма есть привыкание и он не будет реагировать

      по наблюдениям в этом чате, привыкание есть, помните об этом, но вы же еще не дошли до максимальных доз, у вас есть запас по времени, используйте его правильно) ну и на крайний случай, есть еще тирзепатид, вот в мае например еще один на рынок выйдет, может по дешевле будет) и есть еще ретатрутид, про него в пептидной ветке почитайте)

    • Валантрэ

      Сообщение #251071 от 17-04-2025 14:03:09



      Короче, девченки, я записалась все же к хорошему эндокринологу и сдала кучу анализов, пусть как говориться благословит в этот не совсем легкий путь😂😂😂

      удачи вам)))

    • Lenka tvoya sosedka

      Сообщение #251072 от 17-04-2025 14:03:27



      по наблюдениям в этом чате, привыкание есть, помните об этом, но вы же еще не дошли до максимальных доз, у вас есть запас по времени, используйте его правильно) ну и на крайний случай, есть еще тирзепатид, вот в мае например еще один на рынок выйдет, может по дешевле будет) и есть еще ретатрутид, про него в пептидной ветке почитайте)

      Я так поняла что основная масса сидит на семавике

    • Lenka tvoya sosedka

      Сообщение #251073 от 17-04-2025 14:03:36



      удачи вам)))

      Ой спасибо🫂♥️

    • Валантрэ

      Сообщение #251075 от 17-04-2025 14:04:22



      Я так поняла что основная масса сидит на семавике

      да, думаю подавляющее большинство на нем)

    • Lenka tvoya sosedka

      Сообщение #251078 от 17-04-2025 14:06:31

      Я смотрела за одним блогером она худела на оземпике, но ей доктор прописывал вначале по нарастающей, а потом когда она добилась результата ушли на уменьшение с дальнейшей отменой(мне кажется так правильно)

    • Марина

      Сообщение #251229 от 17-04-2025 15:44:48

      Девочки привет 👋 а как на квинсенте сделать 0,375?

    • Валантрэ

      Сообщение #251232 от 17-04-2025 15:45:33



      Я смотрела за одним блогером она худела на оземпике, но ей доктор прописывал вначале по нарастающей, а потом когда она добилась результата ушли на уменьшение с дальнейшей отменой(мне кажется так правильно)

      мне тоже такая политика, постепенное уменьшение дозы и увеличение калорий до баланса, чтоб и доза держала и вес не рост, очень правильной, но я наверное, если достигну такого равновесия, буду колоть пожизненно)

    • Светлана Мир🪷

      Сообщение #251255 от 17-04-2025 15:53:06



      Кто со мной я начинаю с 22 числа

      Я

    • Olesya

      Сообщение #251485 от 17-04-2025 17:59:21



      Кто со мной я начинаю с 22 числа

      И я

    • Эльза

      Сообщение #251509 от 17-04-2025 18:31:29

      Как мне нравиться 🔥🔥🔥🔥 у меня рост 156 , сейчас вес 52 и планирую тоже 45-46 , просто прекрасно выглядите , теперь понимаю к чему стремиться

    • Jeanne

      Сообщение #251524 от 17-04-2025 18:41:42



      Как мне нравиться 🔥🔥🔥🔥 у меня рост 156 , сейчас вес 52 и планирую тоже 45-46 , просто прекрасно выглядите , теперь понимаю к чему стремиться

      Спасибо❤️

    • Mila

      Сообщение #251535 от 17-04-2025 18:50:24

      Классс 🥳🥳🥳 Мне с 62 хотя бы до 50 Пока такая планка стоит

    • Елена

      Сообщение #251580 от 17-04-2025 19:21:22

      А рост у вас какой? Я худею с такого же веса с декабря. Только два дня назад увидела 68 на весах, счастье было прям. У меня 174

    • Маша

      Сообщение #251663 от 17-04-2025 20:35:20



      Как мне нравиться 🔥🔥🔥🔥 у меня рост 156 , сейчас вес 52 и планирую тоже 45-46 , просто прекрасно выглядите , теперь понимаю к чему стремиться

      Я тоже посмотрела)))) Тоже хочу такой худой стаааать Я щас 55, туго идет, но я верю)