Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 116

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Юлия

      Сообщение #189405 от 11-03-2025 17:54:53

      Всем привет! Вот не пойму я в чем дело. С 16 января начала ставить семавик,до целевого веса практически дошла/ с 66 начала, сейчас 57(рост 165)/. Сверху объемы ушли хорошо, а вот бедра похудели на пару см всего. Раньше в этом весе они в объеме см на 6 меньше были. Ума не приложу что не так🤷🏼‍♀️

    • Марго

      Сообщение #189524 от 11-03-2025 19:46:52

      Всем привет) сегодня 4 укол 0.25 семавика, отвес около 2 кг, мясное и на колбасу смотреть не могу, а вот сладкое могу съесть хотя раньше сладкое не ела 🤔интересненько аж) спиртное не хочется и ещё самое главное курить бросила😊первый отвес был на первой недели, две недели вес стоит, я вот думаю может то что курить бросила🙄изначальный вес 68.8,сейчас 67, хочу 60 хотяб😄я тут нафоткалась вдоль и поперёк когда похудею чтоб выставить 😆

    • Дарья

      Сообщение #189540 от 11-03-2025 19:56:11



      Всем привет! Вот не пойму я в чем дело. С 16 января начала ставить семавик,до целевого веса практически дошла/ с 66 начала, сейчас 57(рост 165)/. Сверху объемы ушли хорошо, а вот бедра похудели на пару см всего. Раньше в этом весе они в объеме см на 6 меньше были. Ума не приложу что не так🤷🏼‍♀️

      Бжу соблюдаете ? Попробуйте низкоугдеводное питание

    • Ксюша

      Сообщение #189541 от 11-03-2025 19:56:16



      Всем привет) сегодня 4 укол 0.25 семавика, отвес около 2 кг, мясное и на колбасу смотреть не могу, а вот сладкое могу съесть хотя раньше сладкое не ела 🤔интересненько аж) спиртное не хочется и ещё самое главное курить бросила😊первый отвес был на первой недели, две недели вес стоит, я вот думаю может то что курить бросила🙄изначальный вес 68.8,сейчас 67, хочу 60 хотяб😄я тут нафоткалась вдоль и поперёк когда похудею чтоб выставить 😆

      Нет :) курение тут не при чем

    • Ксюша

      Сообщение #189542 от 11-03-2025 19:56:35

      Только если вы есть не стали больше,чтоб сиги заменитт

    • Qsu

      Сообщение #189545 от 11-03-2025 19:57:45

      Всем привет, 4-0,25 и 4-0,5 отвес с начала применения килограмм, аппетит особо не поменялся, на 1 будет эффект? Было так у кого-то?

    • Natalia

      Сообщение #189556 от 11-03-2025 20:06:54



      Всем привет) сегодня 4 укол 0.25 семавика, отвес около 2 кг, мясное и на колбасу смотреть не могу, а вот сладкое могу съесть хотя раньше сладкое не ела 🤔интересненько аж) спиртное не хочется и ещё самое главное курить бросила😊первый отвес был на первой недели, две недели вес стоит, я вот думаю может то что курить бросила🙄изначальный вес 68.8,сейчас 67, хочу 60 хотяб😄я тут нафоткалась вдоль и поперёк когда похудею чтоб выставить 😆

      Худеть стала только после того, как начала колоть 0,5. До этого месяц никаких признаков действия препарата на организм. Побочки тоже никакой, кроме сонливости. Курить тоже не мешал:) сейчас 3-ий укол 0,5 и уже ушли 3 кг. Есть стала понемногу. Но 3 раза в день.

    • Юлия

      Сообщение #189563 от 11-03-2025 20:10:50



      Бжу соблюдаете ? Попробуйте низкоугдеводное питание

      Конечно соблюдаю, иначе бы так не скинула. Отеки сошли, лицо похудело, талия и живот тоже очень хорошо ушли, ноги тоже заметно худее стали, а бедра и попа практически не изменились в объеме.

    • Katerina

      Сообщение #190181 от 12-03-2025 06:19:13

      Наконец то я в этом чате ))) осталось до желанного веса еще каких то 4 кг ❤️ Рост 162 Вес 5.05.2024 - 78 кг Сейчас - 54 кг Семавик, первые три месяца 0.25 и до сих пор 0,5 - выше не понимаю

    • Екатерина

      Сообщение #190197 от 12-03-2025 06:41:30



      Наконец то я в этом чате ))) осталось до желанного веса еще каких то 4 кг ❤️ Рост 162 Вес 5.05.2024 - 78 кг Сейчас - 54 кг Семавик, первые три месяца 0.25 и до сих пор 0,5 - выше не поднимаю

      Мне такую же дозировку эндокринолог прописал, чтобы выше 0,5 не превышала, т.к анализы в норме. Цель - приучить к правильным привычкам в питании и отучить от переедания😊 но я вчера только первый укол сделала.

    • Ami

      Сообщение #190205 от 12-03-2025 06:47:51



      Наконец то я в этом чате ))) осталось до желанного веса еще каких то 4 кг ❤️ Рост 162 Вес 5.05.2024 - 78 кг Сейчас - 54 кг Семавик, первые три месяца 0.25 и до сих пор 0,5 - выше не поднимаю

      Какая вы молодец! У меня в понедельник был первый укол. Начинаю практически с вашего веса) 75,4 кг. И желаемый у меня 54)

    • Katerina

      Сообщение #190207 от 12-03-2025 06:49:19



      Мне такую же дозировку эндокринолог прописал, чтобы выше 0,5 не превышала, т.к анализы в норме. Цель - приучить к правильным привычкам в питании и отучить от переедания😊 но я вчера только первый укол сделала.

      Ну вот я колола из-за оч высокого инсулина. Пока норме держат инсулин. Буду уходить на 0.25 и смотреть анализы. А то без уколов показатель был 28/30 🥵

    • Katerina

      Сообщение #190208 от 12-03-2025 06:50:14



      Какая вы молодец! У меня в понедельник был первый укол. Начинаю практически с вашего веса) 75,4 кг. И желаемый у меня 54)

      Я когда начала колоть, думала, ну хоть 10 кг. А потом пошло поехало 😂 я когда людям говорю, что почти 25 кг скинула, мне кажется , что я нагло вру 😂

    • Tanya

      Сообщение #190299 от 12-03-2025 08:17:08



      Спустя 250 дней, позади 23.2, осталось 2-3 Было 81, сейчас 57.8

      Спустя 300 дней, позади 25,6, осталось 0,4 Было 81, сейчас 55,4 Дальше уже скорее работа над качеством и мышцами.

    • Ami

      Сообщение #190407 от 12-03-2025 10:01:05



      Я когда начала колоть, думала, ну хоть 10 кг. А потом пошло поехало 😂 я когда людям говорю, что почти 25 кг скинула, мне кажется , что я нагло вру 😂

      Круто! Надеюсь и у меня будет "пошло поехало"!!!😁 а то уже началась депрессия. За год набрала 6 кг. Ощущение, что 3 кг ушли в щёки! Не могу смотреть на свои фото и покупать вещи.

    • Татьяна

      Сообщение #190576 от 12-03-2025 11:35:02

      У меня с сегоднешнего дня отсчет пошёл. Осталось скинуть 10кг. Начало было 10.02 4-0.25, 1-0.25+9щелчков. Была 76.1. Сегодня 79.950😁

    • Nika

      Сообщение #190577 от 12-03-2025 11:36:13

      Какие классные результаты

    • Nika

      Сообщение #190578 от 12-03-2025 11:36:43

      Я начала тоже на днях колоть Первый укол был Питание нормализовала так как есть не хочется Но вот тренировки не начала

    • Nika

      Сообщение #190581 от 12-03-2025 11:37:27

      Но ем прям хорошо мне нравится,легко держать рот на замке вчера и сегодня Прям качественную еду ем и насыщает

    • Nika

      Сообщение #190583 от 12-03-2025 11:37:49



      У меня с сегоднешнего дня отсчет пошёл. Осталось скинуть 10кг. Начало было 10.02 4-0.25, 1-0.25+9щелчков. Была 76.1. Сегодня 69.950😁

      Хотелось бы такие результаты через месяц

    • Марсианская_депрессия

      Сообщение #190618 от 12-03-2025 11:54:41



      Наконец то я в этом чате ))) осталось до желанного веса еще каких то 4 кг ❤️ Рост 162 Вес 5.05.2024 - 78 кг Сейчас - 54 кг Семавик, первые три месяца 0.25 и до сих пор 0,5 - выше не поднимаю

      А как отреагировала кожа на потерю 20+кг?

    • Katerina

      Сообщение #190626 от 12-03-2025 11:58:57



      А как отреагировала кожа на потерю 20+кг? Я уже худела на 17 кг на подсчете калорий в 21 году. Очень лицо обвисло. Но я возрастная

      Ну мне 33 в июне будет, все отлично. Чуть на животе конечно кожа не айс , но у меня после родов и кесарева уже было не айс там

    • Katerina

      Сообщение #190631 от 12-03-2025 12:00:15



      А как отреагировала кожа на потерю 20+кг? Я уже худела на 17 кг на подсчете калорий в 21 году. Очень лицо обвисло. Но я возрастная

      Лицо вообще отлично ) но я правда блефаропластику сделала в ноябре. Но у меня нависшие веки всегда были.

    • Татьяна

      Сообщение #190637 от 12-03-2025 12:02:59

      Жаль только спорта у меня нет. Максимум виброплатформа. В спорт зал вообще лень после работы ехать. А так бы процесс быстрее пошёл. Ну и наверное с сегоднешнего дня добавлю кавитацию на живот,чтоб подтягиваться начал.

    • Анна

      Сообщение #190817 от 12-03-2025 13:48:32



      Наконец то я в этом чате ))) осталось до желанного веса еще каких то 4 кг ❤️ Рост 162 Вес 5.05.2024 - 78 кг Сейчас - 54 кг Семавик, первые три месяца 0.25 и до сих пор 0,5 - выше не поднимаю

      Скажите, вы калории считаете? Прекрасный результат! У меня вес вообще не снижается, я с мая колю и долго уже на дозировке 1 была на семавике, сейчас 2 месяца на Велгии 1,7 вот вторую неделю колю и всего 7 кг ушло(((😢

    • Katerina

      Сообщение #190842 от 12-03-2025 13:59:45



      Скажите, вы калории считаете? Прекрасный результат! У меня вес вообще не снижается, я с мая колю и долго уже на дозировке 1 была на семавике, сейчас 2 месяца на Велгии 1,7 вот вторую неделю колю и всего 7 кг ушло(((😢

      Первые полгода считала. Сейчас нет. Просто ем по аппетиту - но оч мало. Не хочу просто кушать )

    • Анна

      Сообщение #190844 от 12-03-2025 14:00:24



      Первые полгода считала. Сейчас нет. Просто ем по аппетиту - но оч мало. Не хочу просто кушать )

      Так и я ем очень мало. Правда не могу без сладкого

    • Katerina

      Сообщение #190845 от 12-03-2025 14:00:51



      Так и я ем очень мало. Правда не могу без сладкого. Есть тоже не хочу. Вес стоит(

      Сладкое вообще не ем ) мой максимум - капуччино

    • Анна

      Сообщение #190847 от 12-03-2025 14:01:46



      Сладкое вообще не ем ) мой максимум - капуччино

      Ох…

    • Дарья

      Сообщение #191011 от 12-03-2025 15:15:12



      Всем привет 🥰 рост 159 вес был 70 набрала , изначально вес имелла 56-58 , щас 65 за пол года чутка ушел вес с 70, взела квинсету хочу вернуть свли 56-58 , с какой дозы начинать укол

      Она легче переносится чем семавик и оземпик?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.