Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 88

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Natalia

      Сообщение #146911 от 12-02-2025 12:32:48



      Велгию забыла додержать 6-8 секунд после укола.. ааа рекомендовано. Чем чревато? Как думаете?..

      Ничем)

    • Natalia

      Сообщение #146912 от 12-02-2025 12:33:12

      Второй раз точно колоть не нужно

    • Яна

      Сообщение #146927 от 12-02-2025 12:39:35



      Велгию забыла додержать 6-8 секунд после укола.. ааа рекомендовано. Чем чревато? Как думаете?..

      Все ок , я первый раз тоже так тупанула Все сработало и без этого )

    • Anna

      Сообщение #147208 от 12-02-2025 14:45:10



      Вот вот… у меня муж говорит: давай эту неделю колоть не будем? Типа ЧИТМИЛ

      Читмил это одна еда. Один раз в день из трех приемов пищи - один читмил. И раз в неделю. Если читмил перерастает в читдэй и длится неделю - то это пищевой запой.

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #147307 от 12-02-2025 15:50:51



      Читмил это одна еда. Один раз в день из трех приемов пищи - один читмил. И раз в неделю. Если читмил перерастает в читдэй и длится неделю - то это пищевой запой.

      Жду лета и читмила чебуреком🤪😍

    • Оlga

      Сообщение #147398 от 12-02-2025 17:13:05



      Жду лета и читмила чебуреком🤪😍

      В прошлом году похудела сама зимой -8 кг, летом сделала читмил пончиками по пути на юг, в этих Помпончиках , итог за вернула потихоньку всё, как надо быть осторожными 😊

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #147402 от 12-02-2025 17:15:43



      В прошлом году похудела сама зимой -8 кг, летом сделала читмил пончиками по пути на юг, в этих Помпончиках , итог за вернула потихоньку всё, как надо быть осторожными 😊

      Об этом только говорили, читмил - это один раз, а не весь отпуск😁 Я живу на юге на курорте, для меня это вкусно, но не уникально😎😁

    • Fruit&Vegetables

      Сообщение #147406 от 12-02-2025 17:20:23

      https://health.mail.ru/news/3933587-daily-mail-soobschila-o-poteryavshih-zrenie-posle-preparata-ozempik-amerikantsah/?frommail=ft_ml&mt_sub3=307&utm_partner_id=307&utm_partner_id=463

    • Ольга

      Сообщение #147912 от 12-02-2025 22:14:55



      https://health.mail.ru/news/3933587-daily-mail-soobschila-o-poteryavshih-zrenie-posle-preparata-ozempik-amerikantsah/?frommail=ft_ml&mt_sub3=307&utm_partner_id=307&utm_partner_id=463

      Для того , чтоб сделать вывод, что это произошло именно от оземпика (а не от марихуаны наприме) нужны тысячи обследованных и выводы. А так просто вброс .

    • Ольга

      Сообщение #149534 от 13-02-2025 21:25:28

      Доьрыц вечер, хочу поделиться, делаю уколы с 10 января, 4 дозы на 0,25, результата не было, даже был голод какой-то. Перешла на 0,5- лёгкое подашнивание, нет зверского голода Ощущение было ,что не худею, но ща месяц -1,5 кг оказывается. Для меня, это прям хороший отвес, по объемам заметно очень. Продолжаю дальше )))

    • Елена

      Сообщение #149581 от 13-02-2025 21:39:37

      Девочки, завтра вылетаю домой из Дубаи. Очень интересно будет взвеситься спустя пару дней после перелета. Отдыхала неделю на полном пансионе. Дефицита не было точно, скорее была норма для поддержки веса или даже пррфицит. Укол должен был быть вчера. Но уколю только завтра ночью. Вот думаю, какую дозу? До этого колола 8 недель по 0,5. Если поправилась, то лучше увеличить, да?

    • Елена

      Сообщение #149591 от 13-02-2025 21:44:12

      И еще что заметила. Ела всегда за компанию с душевным общением. Ни разу не была голодной, от слова совсем. После еды чувствую, что прям объелась. А все вокруг, а че ты там съела- то ? Т е народ ел явно больше моего..

    • Ольга

      Сообщение #149701 от 13-02-2025 23:16:10



      Девочки, завтра вылетаю домой из Дубаи. Очень интересно будет взвеситься спустя пару дней после перелета. Отдыхала неделю на полном пансионе. Дефицита не было точно, скорее была норма для поддержки веса или даже пррфицит. Укол должен был быть вчера. Но уколю только завтра ночью. Вот думаю, какую дозу? До этого колола 8 недель по 0,5. Если поправилась, то лучше увеличить, да?

      Обычно, если плавать и много двигаться, можно наоборот похудеть. Подождите неделю перед взвешиванием, пускай водичка лишняя сойдёт. А то может и - будет.

    • Anna

      Сообщение #149932 от 14-02-2025 08:18:00



      Девочки, завтра вылетаю домой из Дубаи. Очень интересно будет взвеситься спустя пару дней после перелета. Отдыхала неделю на полном пансионе. Дефицита не было точно, скорее была норма для поддержки веса или даже пррфицит. Укол должен был быть вчера. Но уколю только завтра ночью. Вот думаю, какую дозу? До этого колола 8 недель по 0,5. Если поправилась, то лучше увеличить, да?

      Нет, не лучше. Худеет Вас не препарат, а дефицит калорий. Колите ту дозу, которую кололи.

    • Наталья

      Сообщение #149940 от 14-02-2025 08:24:32

      Здравствуйте! Неделю назад сделала первый укол 0,25 велгия. Наблюдаюсь у эндокринолога, все анализы в норме. Но эта неделя была для меня адом. В первый же день укола, очень сильно кружилась голова, чуть сознание не потеряла. Ужасная слабость. Я занимаюсь спортом 5 раз в неделю. На на этой неделе не смогла так… очень тяжело заставить себя вообще что либо сделать. Утром просыпаюсь и уже хочу спать. Скажите, пожалуйста, это пройдет ? Сегодня нужно будет сделать второй укол!

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #149945 от 14-02-2025 08:26:37



      Здравствуйте! Неделю назад сделала первый укол 0,25 велгия. Наблюдаюсь у эндокринолога, все анализы в норме. Но эта неделя была для меня адом. В первый же день укола, очень сильно кружилась голова, чуть сознание не потеряла. Ужасная слабость. Я занимаюсь спортом 5 раз в неделю. На на этой неделе не смогла так… очень тяжело заставить себя вообще что либо сделать. Утром просыпаюсь и уже хочу спать. Скажите, пожалуйста, это пройдет ? Сегодня нужно будет сделать второй укол!

      Это пройдёт. Побочки со временем проходят. Тут либо бросать, либо терпеть. Организм привыкнет

    • Яна

      Сообщение #150051 от 14-02-2025 09:33:10

      На первом фото выглядите меньше , нужно наверное все же в одном ракурсе четком фоткать , не информативно получается . Попробуйте насечки на полу сделать чтобы и дальность была всегда одинаковая .

    • Елена

      Сообщение #150082 от 14-02-2025 09:45:00

      Мне при ожирении тоже показывали на 10-15-20 больше, сейчас на -8лет меньше , то есть 18 при реальном 26 😄

    • tishina

      Сообщение #150102 от 14-02-2025 09:50:35

      Скажите пожалуйста, что за приложение?)

    • Елена

      Сообщение #150103 от 14-02-2025 09:51:18



      Скажите пожалуйста, что за приложение?)

      Zepp Life от весом Ксиоми

    • Юлия

      Сообщение #150115 от 14-02-2025 09:56:06



      Мне при ожирении тоже показывали на 10-15-20 больше, сейчас на -8лет меньше , то есть 18 при реальном 26 😄

      Мой имт норма, это и обидно

    • Елена

      Сообщение #150116 от 14-02-2025 09:56:40



      Мой имт норма, это и обидно

      Может батарейки поменять 🫠

    • Елена

      Сообщение #150117 от 14-02-2025 09:56:52

      Не должны так обманывать

    • Елена

      Сообщение #150125 от 14-02-2025 10:00:03

      У меня когда вес был идеальный по их формуле 46.8 То возраст был 15 лет При том что мне все еще 26 Сейчас вес ниже А возраст уже выше . Не понятно 🤷‍♀️

    • Василиса

      Сообщение #150127 от 14-02-2025 10:02:03



      На первом фото выглядите меньше , нужно наверное все же в одном ракурсе четком фоткать , не информативно получается . Попробуйте насечки на полу сделать чтобы и дальность была всегда одинаковая .

      Да , возможно визуально сейчас сложно оценить. Я больше ориентируюсь на живот и ноги. И если честно, хотелось получить поддержки😁

    • Елена

      Сообщение #150131 от 14-02-2025 10:04:32



      Да , возможно визуально сейчас сложно оценить. Я больше ориентируюсь на живот и ноги. И если честно, хотелось получить поддержки😁

      Возможно есть еще фото с другого ракурса? Или может правда сначала ушло все только с лица а с тела водичка?)

    • Елена

      Сообщение #150132 от 14-02-2025 10:04:44

      Но вы в любом случае молодец 👏

    • Елена

      Сообщение #150133 от 14-02-2025 10:05:11

      Главное что вы видите изменения а это главное .

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.