Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 3189

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Лизавета

      Сообщение #1283400 от 29-10-2026 12:43:38 +03:00



      Человек то говорит, что все делает, может плато считает в несколько дней, а объёмы уходят или еще чего

      Значит надо пересчитать дефицит на новый вес,об этом слова вроде и не было 👍

    • Maria Mur

      Сообщение #1283401 от 29-10-2026 12:43:50 +03:00



      И не забываем все же все про возраст, гормоны, климаксы, их отсутствие и прочие прелести. Это тоже важно

      я как раз в климаксе похудела. Считаю, что в климаксе худеть гораздо проще, так как нет пмс и приступов жора

    • Yulia

      Сообщение #1283404 от 29-10-2026 12:44:10 +03:00

      Я в 25, я в 35 и я 45 это три разных я. По гормональным фонам, климаксам и прочим.

    • Yulia

      Сообщение #1283407 от 29-10-2026 12:45:00 +03:00



      я как раз в климаксе похудела. Считаю, что в климаксе худеть гораздо проще, так как нет пмс и приступов жора

      Я в искусственном вот как раз красиво ещё чуток поднаела за пару лет)

    • Ксения 🌺

      Сообщение #1283408 от 29-10-2026 12:45:12 +03:00

      Я в 25 худела моментально, а вот в 38 уже посложнее. Возраст конечно зависит

    • Yulia

      Сообщение #1283409 от 29-10-2026 12:45:24 +03:00

      Хотя по плану врача не должна была😂

    • Yulia

      Сообщение #1283410 от 29-10-2026 12:45:30 +03:00



      Я в 25 худела моментально, а вот в 38 уже посложнее. Возраст конечно зависит

      Именно

    • Лизавета

      Сообщение #1283411 от 29-10-2026 12:45:44 +03:00



      И не забываем все же все про возраст, гормоны, климаксы, их отсутствие и прочие прелести. Это тоже важно

      Да не влияет оно особо ничего, может на темп сброса только индивидуально, у кого какой вообще организм. А так похудеют все, кто в дефиците, как ни крути

    • Лизавета

      Сообщение #1283412 от 29-10-2026 12:46:14 +03:00



      я как раз в климаксе похудела. Считаю, что в климаксе худеть гораздо проще, так как нет пмс и приступов жора

      Вот вот и ноль волнений за циклы 👍😅

    • Yulia

      Сообщение #1283413 от 29-10-2026 12:46:28 +03:00



      Да не влияет оно особо ничего, может на темп сброса только индивидуально, у кого какой вообще организм. А так похудеют все, кто в дефиците, как ни крути

      Поговорим в ваши 47)

    • Yulia

      Сообщение #1283417 от 29-10-2026 12:47:50 +03:00

      Возраст влияет даже на отношение к себе. Можно положить и подзабить на себя. А можно и встрепенуться)

    • Лизавета

      Сообщение #1283418 от 29-10-2026 12:47:54 +03:00



      Ольга П · 💬 MAX Вот именно,мой вес,я и разбираюсь в причинах и дальнейшей тактике . Питание еще раз проанализировала, с него и началА. Здесь любят доказывать,что неверно считаете, вообще не считаете и тп., и я даже частично согласна. Я взвешиваю еду, считаю и записываю, часто взвешиваюсь. Поэтому предупредила, что ищу еще и другие причины и рассматриваю разный чужой опыт. Вчера с некоторой завистью читала,как люди месяцами на минимальной дозе сидят и с трудом норму добирают. У меня не так, перешла на 5мг, но что такой пищевой шум и его отсутствие,ощущалось только неделю на 3 уколе 2,5. Сейчас нелегко, но держу дефицит. Поэтому да, неприятно, что мои усилия так легко обесцениваются. И да, ваши посты выглядят грубыми,но, возможно, это такая манера общения, в сети мы не слышим интонацию. А есть люди,которые любят задираться, выстрелить всеми повторяемую фразу и уйти в кусты. Я вас не знаю, Вашу манеру письменной речи тоже, так что не буду делать выводы.

      Повышаете дозу, раз голодно, никто ничего не обесценивает. Мини плато после -10 кг воды не бывает. Вы в ожирении, вес должен отлетать, если есть дефицит

    • Maria Mur

      Сообщение #1283421 от 29-10-2026 12:48:36 +03:00



      Я в 25 худела моментально, а вот в 38 уже посложнее. Возраст конечно зависит

      потому что с возрастом менется наше поведение и отношение к еде. А вот тела и похудение не меняется

    • Yulia

      Сообщение #1283423 от 29-10-2026 12:49:14 +03:00

      Как говорит А.Я. Розенбаум "Возраст - это состояние души.. Конфликтующее с телом иногда" (с)

    • Ксения 🌺

      Сообщение #1283426 от 29-10-2026 12:50:23 +03:00



      потому что с возрастом менется наше поведение и отношение к еде. А вот тела и похудение не меняется

      К сожалению меняется)

    • Ange

      Сообщение #1283427 от 29-10-2026 12:50:26 +03:00

      Отекла из за Кд, вес стоит , ну ничего страшного ) пока что 81 ) надеюсь к концу ноября разменять восьмерку 🥰

    • Ange

      Сообщение #1283430 от 29-10-2026 12:50:52 +03:00

      Кстати держусь , одежду не покупаю ! 😂 по сусекам скребу да пояса потуже затягиваю 😅

    • Yulia

      Сообщение #1283434 от 29-10-2026 12:52:26 +03:00



      Я завидую по доброму тем, кто не успел уйти за 100+ далеко и уже бы похудела 😅👍 а так плетемся

      Плетется она😁😂

    • SvetlanА

      Сообщение #1283435 от 29-10-2026 12:52:33 +03:00



      Ольга П · 💬 MAX Вот именно,мой вес,я и разбираюсь в причинах и дальнейшей тактике . Питание еще раз проанализировала, с него и началА. Здесь любят доказывать,что неверно считаете, вообще не считаете и тп., и я даже частично согласна. Я взвешиваю еду, считаю и записываю, часто взвешиваюсь. Поэтому предупредила, что ищу еще и другие причины и рассматриваю разный чужой опыт. Вчера с некоторой завистью читала,как люди месяцами на минимальной дозе сидят и с трудом норму добирают. У меня не так, перешла на 5мг, но что такой пищевой шум и его отсутствие,ощущалось только неделю на 3 уколе 2,5. Сейчас нелегко, но держу дефицит. Поэтому да, неприятно, что мои усилия так легко обесцениваются. И да, ваши посты выглядят грубыми,но, возможно, это такая манера общения, в сети мы не слышим интонацию. А есть люди,которые любят задираться, выстрелить всеми повторяемую фразу и уйти в кусты. Я вас не знаю, Вашу манеру письменной речи тоже, так что не буду делать выводы.

      На мне заработала доза 10 мг.

    • Yulia

      Сообщение #1283438 от 29-10-2026 12:53:02 +03:00

      И прыщи небось ещё пропали если были вдруг

    • Лизавета

      Сообщение #1283439 от 29-10-2026 12:53:15 +03:00



      Плетется она😁😂

      Ну судя по моим диагнозам, я должна была худеть 1 кг в три месяца 😅 не, хоть убейте, гормоны не влияют

    • Лизавета

      Сообщение #1283441 от 29-10-2026 12:53:32 +03:00



      И прыщи небось ещё пропали если были вдруг

      Все нормализуется 🤗👍

    • SvetlanА

      Сообщение #1283442 от 29-10-2026 12:53:42 +03:00



      Поговорим в ваши 47)

      Мне 52. Ничего мне не помешало похудеть)

    • Maria Mur

      Сообщение #1283443 от 29-10-2026 12:53:47 +03:00



      Ольга П · 💬 MAX Вот именно,мой вес,я и разбираюсь в причинах и дальнейшей тактике . Питание еще раз проанализировала, с него и началА. Здесь любят доказывать,что неверно считаете, вообще не считаете и тп., и я даже частично согласна. Я взвешиваю еду, считаю и записываю, часто взвешиваюсь. Поэтому предупредила, что ищу еще и другие причины и рассматриваю разный чужой опыт. Вчера с некоторой завистью читала,как люди месяцами на минимальной дозе сидят и с трудом норму добирают. У меня не так, перешла на 5мг, но что такой пищевой шум и его отсутствие,ощущалось только неделю на 3 уколе 2,5. Сейчас нелегко, но держу дефицит. Поэтому да, неприятно, что мои усилия так легко обесцениваются. И да, ваши посты выглядят грубыми,но, возможно, это такая манера общения, в сети мы не слышим интонацию. А есть люди,которые любят задираться, выстрелить всеми повторяемую фразу и уйти в кусты. Я вас не знаю, Вашу манеру письменной речи тоже, так что не буду делать выводы.

      не придумывайте, ваши усилия никто не обесценивает. Просто правило, чтоб худеть нужно есть меньше. Не нужно сравнивать себя с окружающими. Нужно сравнивать себя и себя. И есть меньше относительно своей порции, если на этой порции не худеете. Подсчеты, как и единица измерения - калория, это условные обозначения, как мерить в попугая, что неважно вообще сколько вы едите. Но если не довольны скоростью похудения, то нужно просто есть еще меньше и все. И неважно столько это в любых единицах измерения, просто меньше. А то начинается торг и доказывания, оправданий. А все это вообще неважно.

    • SvetlanА

      Сообщение #1283445 от 29-10-2026 12:54:25 +03:00

      Если держать дефицит не мешает ничего.

    • Yulia

      Сообщение #1283449 от 29-10-2026 12:54:47 +03:00



      Мне 52. Ничего мне не помешало похудеть)

      А набрать?)

    • Maria Mur

      Сообщение #1283452 от 29-10-2026 12:55:05 +03:00



      На мне заработала доза 10 мг.

      как и большинства только с доз 7,5..10 мг Но глаз же цепляется про вот это вожделенное: похудела на 50 на дозе 2,5, еду не могу впихнуть и тд

    • Yulia

      Сообщение #1283453 от 29-10-2026 12:55:05 +03:00

      Нам то тут тоже уже ничего не мешает вроде)

    • SvetlanА

      Сообщение #1283455 от 29-10-2026 12:55:24 +03:00



      А набрать?)

      Все набирают профицитом. А худеют только на дефиците.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.