И о себе могу сказать никакие привычки пищевые не формируются, все это на эйфории первых результатов, хочется не то что нужно, а то что вкусно и часто калорийно. Аэрогриль, котлеты как мне казалось какая вкуснятина, фигня на сковороде в масле много раз вкуснее😁 т.е. всего этого самообмана хватило не на долго, вкус нормальный привычный почувствовал и все, держите меня семеро🤣 Без контроля возврат обратно вот он маячит. Единственное конечно очень хорошо выучилось и насмотрелось это самое на глаз определение много/мало еды, оно конечно врет, но раньше все было еще хуже)
Возраст тела чет опять увеличился на год . Мне теперь 71 😂 вес вроде уходит а года не щадят 😂
Доброе утро) -200 и 86,7. Вчера все основное сьела на ночь, еще и шоколадки три и кофе с молоком в 12 ночи, думала утром мимо весов пройти, а нет все куда то испарилось, ну и славненько, перебора по калориям не было, значит все ок. Но тенденция есть шоколад как то настораживает) Всем отличного дня и отвесиков🌸
От протеина отвыкла за 2 месяца, вообще не хочу его пить( вписываю, потом удаляю. Вроде по калориям устаканилось, выше 1000 не ухожу, а вот белок... ну неделя думаю ничего страшного, в отпуске то точно белок наедала, но надо как то брать себя в руки.
Ксения Мальцева · 💬 MAX Доброе утро , подскажите кд пришли да такие что кости ломит,не припомню такого. с уколом можно связать?
Разве не первое воскресенье сентября день нефтяника?
Знающие люди, хелп! Поставила 4 укол 10ки тирзетты и она на меня не действует -аппетит вообще не притупляет, я в пмс ну и… Тут где-то девы писали, что раз препарат не действует, то уже и не подействует. Видела, что колят еще кагри… направьте в какую сторону лежать? Мне нужно еще 15 кг убрать, а на дозу 12 уходить не хочу; вообше планировала на 10 убрать еще 5 кг и постепенно снижаться😒
Незнаю, муж сказал вчера что день нефтяника, и с другом с кем в одной вахте работает по телефону чекались.
Знающие люди, хелп! Поставила 4 укол 10ки тирзетты и она на меня не действует -аппетит вообще не притупляет, я в пмс ну и… Тут где-то девы писали, что раз препарат не действует, то уже и не подействует. Видела, что колят еще кагри… направьте в какую сторону лежать? Мне нужно еще 15 кг убрать, а на дозу 12 уходить не хочу; вообше планировала на 10 убрать еще 5 кг и постепенно снижаться😒
Кагрилинтид подавляет «пищевой шум» и действуя на мысли «что бы съесть такого интересненького несмотря на то, что я сыт». А глутиды действуют именно на продолжительность сытости. Когда кагрилинтид комбинируют с семаглутидом эффект усиливается в разы. Такая комбинация получила рабочее название CagriSema и показала потерю массы тела до 20 % и более, что очень впечатляет. Можно использовать с тирзепатидом и семаглутидом
Элина, спасибо! Я как раз на тирзетте. А где купить? Колоть инсулинками, я верно понимаю?
Элина, спасибо! Я как раз на тирзетте. А где купить? Колоть инсулинками, я верно понимаю?
Беру мезоиглы, очень тоненькие. Снимаю с инсулинки иглу, колю мезоиглой
Да тут был бум на магниевое масло, я и нахапала и масло и крем увидела 🤣